Author

Brabant, Isabelle

Publisher

Fides

Publication Date

2013

Physical Description

Hardcopy; 580 p.

Subject

Pregnancy/Childbirth. Obstetrics

Childbirth

Parenting

Abstract

Ce livre explique en détail tout le processus de la grossesse et de l'accouchement, du début du travail à l'arrivée du bébé. Il traite des changements émotionnels et physiques, des grands préparatifs, de la transformation dans le couple, du suivi de grossesse, du travail de l'accouchement et des lendemains de la naissance.

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This book explains the steps of pregnancy and delivery, from labour to childbirth. It explains the emotional and physical changes, how to get ready, some changes in the couple, pregnancy monitoring, labour and after birth.

ISBN

9782762131154

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GH 100 BRA 2013 STACKS

Copies

Alternate Title

[Je medite, jour apres jour - Petit manuel pour vivre en pleine conscience]

Author

Andre, Christophe

Place of Publication

Paris, France

Publisher

Liconoclaste

Publication Date

2015

Physical Description

Paperback, 295 p.

Subject

Meditation

Mindfulness

Complementary Therapies

Abstract

Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité, accessible à tous. Ce manuel est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique. Il comporte 25 leçons, depuis les bases - comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent -, jusqu'aux exercices approfondis - faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du coeur... Et il se clôt sur un cahier pour personnaliser et améliorer sa démarche.

ISBN

9782913366824

Language

French

Material Type

Book

Call Number

EG 220 AND 2015

Copies