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Alex: Surmonter l'anxiété a l'adolescence

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114283
Parent, Nathalie. Quebec, QC: Midi Trente Editions , 2014.
Material Type
Book
Call Number
YOUTH CD 420 PAR 2014 STACKS
Availability
1 copy, 1 available
Je m?appelle Alex et je suis enfin bien dans ma peau! En fait, je viens de sortir d?une période difficile de ma vie. J?étais tellement mal, c?est fou. Je me sentais un peu comme si je ne voyais pas la lumière au bout du tunnel, tu connais cette expression? J?ai surmonté ce que les spécialistes appe…
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Alternate Title
[Alex: Surmonter l anxiete a l adolescence]
Author
Parent, Nathalie
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Midi Trente Editions
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, ill., 127 p.
Subject
Anxiety. Anxiety Disorders
Young Adults-Mental Health. Psychology
Abstract
Je m?appelle Alex et je suis enfin bien dans ma peau! En fait, je viens de sortir d?une période difficile de ma vie. J?étais tellement mal, c?est fou. Je me sentais un peu comme si je ne voyais pas la lumière au bout du tunnel, tu connais cette expression? J?ai surmonté ce que les spécialistes appellent l?anxiété. C?est pour en parler et partager mes découvertes sur le sujet que j?ai créé ce blogue. (Et aussi parce que je suis d?une générosité sans fin!) Sérieusement, c?est surtout parce que je suis sûre que d?autres jeunes vivent ce genre d?expérience. Est-ce ton cas? La collection Perso propose des récits d?intervention destinés aux ados qui traversent des situations difficiles. « Alex » leur permettra de mieux comprendre ce qu?est l?anxiété, de se sentir moins seuls et, surtout, de trouver des trucs et des exercices pour surmonter leurs difficultés.
ISBN
9782923827568
Language
French
Material Type
Book
Call Number
YOUTH CD 420 PAR 2014 STACKS

Copies

copy 1 BC Children's and Women's Family Library STACKS Available
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J'ai juste besoin d'être compris!: Comprendre les comportements derangeants chez l'enfant et l'adolescent

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114035
Monzee, Joel. Quebec, QC: Le Dauphin Blanc , 2015.
Material Type
Book
Call Number
GK 710 MON 2015
Availability
1 copy, 1 available
Les enfants et les adolescents (ainsi que, parfois, les jeunes adultes) sont capables de gérer un certain nombre de situations stressantes. Ils tentent de s'y adapter pour répondre aux exigences de leur vie personnelle, familiale et scolaire. Parfois, cela devient trop difficile et c'est la crise, …
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Alternate Title
[J'ai juste besoin d'etre compris!]
Author
Monzee, Joel
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Le Dauphin Blanc
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 301 p.
Subject
Children's Emotions
Children-Mental Health
Abstract
Les enfants et les adolescents (ainsi que, parfois, les jeunes adultes) sont capables de gérer un certain nombre de situations stressantes. Ils tentent de s'y adapter pour répondre aux exigences de leur vie personnelle, familiale et scolaire. Parfois, cela devient trop difficile et c'est la crise, ne serait-ce que parce que le cerveau n'atteint sa pleine maturité qu'entre 40 et 45 ans, alors que la vie réserve autant de belles surprises que de larges défis, voire des traumas. Ils vivent comme une impression de voler en mille éclats. Comme un puzzle qui tombe sur le sol. Les mille et une pièces se séparent. C'est la panique, même s'ils ne s'en rendent pas compte.
ISBN
9782894366950
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GK 710 MON 2015

Copies

Copy 1 BC Children's and Women's Family Library Available
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L'anxiété: un déclencheur unique

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114272
Reid, Louise. Montreal, QC: Les Éditions Québec-Livres , 2014.
Material Type
Book
Call Number
CD 420 LAN 2014
Availability
1 copy, 1 available
Après 20 ans de recherche et d'expérimentation, Louise Reid découvre le déclencheur unique de toute anxiété. À partir d'une combinaison alliant une expérience personnelle de troubles anxieux, des études universitaires en psychologie, une longue recherche accompagnée d'expérimentations et la certitu…
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Alternate Title
[L anxiete: un declencheur unique]
Author
Reid, Louise
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Les Éditions Québec-Livres
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, 157 p., ill.
Subject
Anxiety
Anxiety. Anxiety Disorders
Children's Anxiety
Abstract
Après 20 ans de recherche et d'expérimentation, Louise Reid découvre le déclencheur unique de toute anxiété. À partir d'une combinaison alliant une expérience personnelle de troubles anxieux, des études universitaires en psychologie, une longue recherche accompagnée d'expérimentations et la certitude que l'anxiété est issue d'une même source chez tous les gens affectés, Louise Reid est finalement parvenue à en cerner le déclencheur unique et, surtout, à trouver le moyen de le neutraliser presque instantanément. Dans des mots simples et accessibles, l'auteure décrit dans ce livre ce qu'est le seul déclencheur de l'anxiété, les éléments qui l'activent, le processus qui se met en branle par des poussées d'adrénaline, ainsi que la façon très efficace de le contrecarrer facilement et rapidement.
ISBN
9782764022474
Language
French
Material Type
Book
Call Number
CD 420 LAN 2014

Copies

copy 1 BC Children's and Women's Family Library Available
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Mieux vivre avec un enfant anxieux ou déprimé

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114481
Cartwright-Hatton, Samantha. Montreal, QC: Les Éditions de l'Homme , 2015.
Material Type
Book
Call Number
CD 302 CAR 2015
Availability
1 copy, 1 available
Votre enfant semble-t-il souvent malheureux ou inquiet? Éprouve-t-il des difficultés à dormir ou à se concentrer? Souffre-t-il d'une phobie ou encore d'une angoisse à l'idée d'attirer l'attention? Si vous reconnaissez l'un ou l'autre de ces symptômes chez lui, il souffre peut-être d'une dépres­sion…
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Author
Cartwright-Hatton, Samantha
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Les Éditions de l'Homme
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 206 p.
Subject
Depression
Anxiety. Anxiety Disorders
Children's Depression
Abstract
Votre enfant semble-t-il souvent malheureux ou inquiet? Éprouve-t-il des difficultés à dormir ou à se concentrer? Souffre-t-il d'une phobie ou encore d'une angoisse à l'idée d'attirer l'attention? Si vous reconnaissez l'un ou l'autre de ces symptômes chez lui, il souffre peut-être d'une dépres­sion ou de troubles anxieux. Conçu comme un guide d'accom­pagne­ment pour les parents, ce livre se fonde sur les méthodes éprouvées de la thérapie cognitivo-comportementale. En plus de traduire le jargon psycho­logique en termes clairs, la psychologue Sam Cartwright-Hatton prodigue de judicieux conseils pour vous aider à identifier le traitement approprié pour votre enfant. Vous découvrirez des stratégies pour rehausser sa confiance en soi, des suggestions de change­ments à apporter à l'environnement familial ou scolaire, ainsi que des techniques vous permettant de gérer adéquatement ses craintes et ses inquié­tudes.
ISBN
9782761942140
Language
French
Material Type
Book
Call Number
CD 302 CAR 2015

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copy 1 BC Children's and Women's Family Library Available
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Plus envie de rien ! : Le trouble anxieux généralisé

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114116
Marleau, Brigitte. Montreal, QC: Boomerang , 2016.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR CD 420 MAR 2016
Availability
1 copy, 1 available
Je m'appelle Enzo et j'ai neuf ans. Je ne sais pas ce qui m'arrive. Je n'ai plus envie de rien. Je suis fatigué. Je ne dors pas bien. J'ai des peurs que je n'avais pas avant. J'ai peur du noir. J'ai peur de ne pas être capable de m'endormir. J'ai mal en dedans de moi. J'ai même de la difficulté à r…
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Alternate Title
[Plus envie de rien ! : Le trouble anxieux generalise]
Author
Marleau, Brigitte
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Boomerang
Publication Date
2016
Physical Description
Paperback, 25 p.
Series
Au coeur des differences
Subject
Anxiety
Anxiety. Anxiety Disorders
Abstract
Je m'appelle Enzo et j'ai neuf ans. Je ne sais pas ce qui m'arrive. Je n'ai plus envie de rien. Je suis fatigué. Je ne dors pas bien. J'ai des peurs que je n'avais pas avant. J'ai peur du noir. J'ai peur de ne pas être capable de m'endormir. J'ai mal en dedans de moi. J'ai même de la difficulté à respirer. J'ai comme une boule qui grandit dans mon ventre et qui prend trop de place. J'ai rencontré le médecin. J'ai appris que ma boule en dedans s'appelle de l'anxiété et qu'il y a plusieurs enfants qui vivent la même chose que moi. Heureusement que j'ai eu de l'aide. Quelquefois mon anxiété arrive à s'envoler.
ISBN
9782897090296
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR CD 420 MAR 2016

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Copy 1 BC Children's and Women's Family Library Available
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Anxiété : la boîte à outils

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog122912
Hébert, Ariane, Morin, Jean (ill.). [Ottawa, ON]: Editions de Mortagne , 2016.
Material Type
Book
Call Number
CD 420 HEB 2016
Availability
1 copy, 1 available
Vous pensez que votre enfant souffre d'anxiété ? Alors ce livre est pour vous !; Que sont le stress et l'anxiété ? D'où proviennent-ils et pourquoi certains enfants et adolescents y sont-ils plus sensibles ? Quels sont les facteurs provoquant l'apparition de l'anxiété ? En quoi consistent les diffé…
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Alternate Title
Anxiete : la boite a outils
Author
Hébert, Ariane
Morin, Jean (ill.)
Place of Publication
[Ottawa, ON]
Publisher
Editions de Mortagne
Publication Date
2016
Physical Description
54 pages
Subject
Anxiety. Anxiety Disorders
Abstract
Vous pensez que votre enfant souffre d'anxiété ? Alors ce livre est pour vous !
Que sont le stress et l'anxiété ? D'où proviennent-ils et pourquoi certains enfants et adolescents y sont-ils plus sensibles ? Quels sont les facteurs provoquant l'apparition de l'anxiété ? En quoi consistent les différents troubles anxieux ? Comment peut-on prévenir l'anxiété et, si nécessaire, la traiter ? Voilà quelques-unes des questions les plus fréquemment soulevées par les parents et les intervenants. Ariane Hébert nous propose ici des stratégies et des trucs concrets, faciles à mettre en pratique, afin d'aider l'adulte à intervenir adéquatement.
Comment apprendre à l'enfant à gérer son anxiété en :
- nourrissant son estime personnelle ;
- développant ses habiletés sociales ;
- utilisant des techniques de relaxation et de respiration ;
- remplaçant ses pensées négatives par des pensées positives ;
- l'incitant à apprivoiser ses craintes au lieu de les fuir.
Ponctué de faits vécus, de cas cliniques et de réflexions, cet ouvrage est sympathique et stimulant. La boîte à outils sera à coup sûr une aide précieuse pour les parents? et les enfants !
ISBN
9782896626397
Language
French
Material Type
Book
Call Number
CD 420 HEB 2016

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BC Children's and Women's Family Library Available
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Tu peux

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog122058
Gravel, Elise. Montréal, QC: La courte échelle , 2018.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR CA 150 GRA 2018
Availability
1 copy, 1 available
Voici un petit livre pour enfants sur le thème des stéréotypes de genres: vous y trouverez des filles qui pètent, des garçons sensibles, des filles drôles et des garçons qui prennent soin des plus petits.
More Information
Author
Gravel, Elise
Place of Publication
Montréal, QC
Publisher
La courte échelle
Publication Date
2018
Physical Description
Hardcover ; 24 pages [unpaginated], illustrations
Subject
Individuality
Children's Emotions
Children's Self-Identity
Abstract
Voici un petit livre pour enfants sur le thème des stéréotypes de genres: vous y trouverez des filles qui pètent, des garçons sensibles, des filles drôles et des garçons qui prennent soin des plus petits.
ISBN
9782897741488
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR CA 150 GRA 2018

Copies

BC Children's and Women's Family Library Available
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Artsy boys and smelly girls

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog122059
Gravel, Elise. Montréal, QC: La courte échelle , 2018.
URL
http://elisegravel.com/livres/pdf/
Material Type
Online
Ebook
Downloadable picture eBook for children challenge gender stereotypes.; Ages 3-6.
More Information
  1 url  
URL
http://elisegravel.com/livres/pdf/
Author
Gravel, Elise
Place of Publication
Montréal, QC
Publisher
La courte échelle
Publication Date
2018
Physical Description
PDF ; 24 pages [unpaginated], illustrations
Subject
Individuality
Children's Emotions
Children's Self-Identity
Gender identity
Abstract
Downloadable picture eBook for children challenge gender stereotypes.
Ages 3-6.
Language
English
French
Material Type
Online
Ebook
URLs
http://elisegravel.com/livres/pdf/
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J'ai plus peur!: aider un enfant à surmonter ses craintes

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114295
Cohen, Lawrence. Paris, France: JCLattès , 2016.
Material Type
Book
Call Number
CA 230 COH 2016
Availability
1 copy, 1 available
Que l'enfant aie peur d'un monstre dans son placard, de s'éloigner, de sauter dans l'eau ou des autres enfants, son anxiété le limite dans sa vie et peut être particulièrement exaspérante pour toute la famille. Dans ce livre, vous comprendrez pourquoi les explications logiques et le réconfort échou…
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Alternate Title
[J ai plus peur!: aider un enfant a surmonter ses craintes]
Author
Cohen, Lawrence
Place of Publication
Paris, France
Publisher
JCLattès
Publication Date
2016
Physical Description
Paperback, 365 p.
Subject
Fear
Children's Fear
Emotional Health
Children's Emotions
Abstract
Que l'enfant aie peur d'un monstre dans son placard, de s'éloigner, de sauter dans l'eau ou des autres enfants, son anxiété le limite dans sa vie et peut être particulièrement exaspérante pour toute la famille. Dans ce livre, vous comprendrez pourquoi les explications logiques et le réconfort échouent le plus souvent, pourquoi l'évitement n'est pas une bonne idée et pourquoi forcer n'aide pas. Lawrence Cohen, l'auteur de « Qui veut jouer avec moi ? » propose ici des stratégies originales, simples et efficaces pour aider votre enfant non seulement à dépasser son anxiété, mais aussi à retrouver confiance et solidité. Vous saurez : enseigner à votre enfant comment fonctionne le système de sécurité de son corps : l'alerte, l'alarme, l'évaluation et la fin d'alerte. L'aider à tolérer l'inconfort et traverser un moment effrayant, sans fuir ni serrer les dents. Trouver des façons rigolotes de relâcher les tensions. Rester vous-même calme lors d'une crise. Rendre à votre enfant la maîtrise de ses pensées, pour que les pensées anxieuses laissent la place à d'autres plus constructives. Mine de ressources et de finesse, ce livre propose des solutions et des techniques pour passer d'anxiété, inquiétude et peur à confiance, connexion et joie !
ISBN
9782709649100
Language
French
Material Type
Book
Call Number
CA 230 COH 2016

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copy 1 BC Children's and Women's Family Library Available
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La force de l'imperfection: Les 10 cles pour vivre pleinement sa vie

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114154
Brown, Brene. Paris, France: Quotidien Malin , 2014.
Material Type
Book
Call Number
CA 200 BRO 2014
Availability
1 copy, 1 available
Vous voulez vivre une vie authentique, sans préjugés et sans le poids du regard des autres ? Une vie où vous pourrez vous affirmer pleinement sans avoir en tête "mais que va-t-on penser de moi" ? Brené Brown vous donne les clés pour vivre une vie en accord avec vous-même et avec vos envies : Cultiv…
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Author
Brown, Brene
Place of Publication
Paris, France
Publisher
Quotidien Malin
Publication Date
2014
Physical Description
Softcover: 207 p.
Subject
Self-Help
Self-Concept (includes self-esteem)
Self-Identity
Abstract
Vous voulez vivre une vie authentique, sans préjugés et sans le poids du regard des autres ? Une vie où vous pourrez vous affirmer pleinement sans avoir en tête "mais que va-t-on penser de moi" ? Brené Brown vous donne les clés pour vivre une vie en accord avec vous-même et avec vos envies : Cultiver l'authenticité ; Cultiver la compassion envers soi-même ; Cultiver un esprit résilient ;Cultiver le calme et l'immobilité ; Cultiver un travail porteur de sens ; Etc.
ISBN
9782848996721
Language
French
Material Type
Book
Call Number
CA 200 BRO 2014

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Copy 1 BC Children's and Women's Family Library Available
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Comprendre les émotions de nos enfants

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog113915
Zuili, Robert. Paris, France: Mango , 2015.
Material Type
Book
Call Number
GK 720 ZUI 2015
Availability
1 copy, 1 available
Peur, colère, tristesse, joie, les émotions de nos enfants nous laissent parfois désemparés. L'auteur les décode, et vous aide à mieux les gérer. A travers des cas pratiques, il met en évidence le ressenti de l'enfant et permet ainsi au parent de mieux se situer et de réagir en connaissance de caus…
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Alternate Title
[Comprendre les emotions de nos enfants]
Author
Zuili, Robert
Place of Publication
Paris, France
Publisher
Mango
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 168 p.
Series
Aider à grandir
Subject
Emotions
Children's Emotions
Abstract
Peur, colère, tristesse, joie, les émotions de nos enfants nous laissent parfois désemparés. L'auteur les décode, et vous aide à mieux les gérer. A travers des cas pratiques, il met en évidence le ressenti de l'enfant et permet ainsi au parent de mieux se situer et de réagir en connaissance de cause. Pour chaque scénario, l'auteur décrypte les difficultés et identifie concrètement ce qui fonctionne. Et si nous, parents, avions de réelles clés pour favoriser le bonheur et l'aisance relationnelle de nos enfants ? Comprendre le rôle des émotions dans la construction de leur personnalité est primordial car celles-ci sont fondatrices de leurs futures capacités à construire du lien avec leur entourage. Réponse pratique à vos préoccupations, ce livre va plus loin en vous accompagnant dans un projet d'épanouissement familial.
ISBN
9782317004339
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GK 720 ZUI 2015

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Youpi ! oups ! beurk !

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog113923
Zurcher, Muriel, Nicolet, Stephane. Nathan , 2012.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 ZUR 2012
Availability
1 copy, 1 available
Voici un livre qui va tout t'expliquer sur les émotions: la surprise, la colère, la joie, le dégoût, la tristesse, la jalousie, la peur, la fierté, la honte, la douleur, l'amour... Apprends à les reconnaître, à les exprimer, à les apprivoiser!
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Alternate Title
[Youpi, oups, beurk!]
Author
Zurcher, Muriel
Nicolet, Stephane
Publisher
Nathan
Publication Date
2012
Physical Description
Hardcover, 63 p.
Subject
Emotions
Children's Emotions
Abstract
Voici un livre qui va tout t'expliquer sur les émotions: la surprise, la colère, la joie, le dégoût, la tristesse, la jalousie, la peur, la fierté, la honte, la douleur, l'amour... Apprends à les reconnaître, à les exprimer, à les apprivoiser!
ISBN
9782092537633
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 ZUR 2012

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L'opposition: ces enfants qui vous en font voir de toutes les couleurs!

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog125040
Hammarrenger, Benoit. TBD: Editions Midi trente , 2023. 2nd.
Material Type
Book
Call Number
CD 900 HAM 2023
Availability
1 copy, 1 available
Voici la nouvelle édition revue et mise à jour de ce bestseller de Benoit Hammarrenger pour mieux comprendre l?opposition et les comportements difficiles des enfants de 4 à 12 ans. Le neuropsychologue y communique son expertise de manière simple et accessible, car selon lui : « les parents et les i…
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Author
Hammarrenger, Benoit
Edition
2nd
Place of Publication
TBD
Publisher
Editions Midi trente
Publication Date
2023
Subject
Disruptive Behavior Disorders
Attention Deficit Disorder. Hyperactivity
Anxiety. Anxiety Disorders
Tourette Syndrome. Gilles De La Tourette Syndrome
Parenting
Abstract
Voici la nouvelle édition revue et mise à jour de ce bestseller de Benoit Hammarrenger pour mieux comprendre l?opposition et les comportements difficiles des enfants de 4 à 12 ans. Le neuropsychologue y communique son expertise de manière simple et accessible, car selon lui : « les parents et les intervenants seront nettement plus efficaces s?ils parviennent à cibler les causes sous-jacentes aux manifestations d?opposition du jeune et à intervenir à la source du comportement ».
Selon Benoit, l?opposition est souvent un symptôme, une manifestation visible (et parfois difficile à comprendre) de quelque chose d?autre qui ne va pas. Ainsi, dans bien des cas, elle émerge de facteurs présents dans l?environnement, sur lesquels il est possible d?agir. Il explique comment, en s?attardant plus précisément au développement du cerveau, aux styles d?autorité, aux conflits familiaux, à l?anxiété, au TDAH, au syndrome de Gilles de la Tourette et à la douance, entre autres thèmes abordés. Des interventions spécifiques, ciblant les causes réelles des comportements d?opposition, sont ensuite détaillées.
ISBN
9782925213260
Language
French
Material Type
Book
Call Number
CD 900 HAM 2023

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BC Children's and Women's Family Library Available
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Mon premier livre de méditation

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog113932
Dumont, Dominique. Saint-Lambert, QC: Les Editions Heritage , 2013.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR EG 220 DUM 2013
Availability
1 copy, 1 available
Ce livre de méditation pour enfants propose un voyage de détente à travers les saisons. Grâce à différents exercices illustrés, petits et grands pourront s'amuser tout en profitant des nombreux bienfaits de cette pratique millénaire. La méditation apaise l'anxiété et procure un bien-être intérieur …
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Alternate Title
[Mon premier livre de meditation]
Author
Dumont, Dominique
Place of Publication
Saint-Lambert, QC
Publisher
Les Editions Heritage
Publication Date
2013
Physical Description
Hardcover, 31 p.
Subject
Meditation
Children Mental Health
Abstract
Ce livre de méditation pour enfants propose un voyage de détente à travers les saisons. Grâce à différents exercices illustrés, petits et grands pourront s'amuser tout en profitant des nombreux bienfaits de cette pratique millénaire. La méditation apaise l'anxiété et procure un bien-être intérieur incomparable. Elle favorise également la concentration.
ISBN
9782896864171
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR EG 220 DUM 2013

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Calme et attentif comme une grenouille: La méditation pour les enfants...avec leurs parents

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog113933
Snel, Eline. Montreal, QC: Les Editions Transcontinental , 2015.
Material Type
Book
CD
Call Number
EG 220 SNE 2015
Availability
2 copies, 2 available
Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser? Comment leur apprendre à se concentrer? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original et p…
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Alternate Title
[Calme et attentif comme une grenouille: La meditation pour les enfants...avec leurs parents]
Author
Snel, Eline
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Les Editions Transcontinental
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 137 p., ill. ; CD
Subject
Meditation
Children-Mental Health
Mind/Body
Abstract
Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser? Comment leur apprendre à se concentrer? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 5 à 12 ans et à leurs parents.
ISBN
9782894726372
Language
French
Material Type
Book
CD
Call Number
EG 220 SNE 2015

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En route vers la sérénité: La méditation, un art de vivre pour les enfants

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114349
Kaiser Greenland, Susan. Montreal, QC: Transcontinental , 2010.
Material Type
Book
Call Number
EG 220 KEI 2010 STACKS
Availability
2 copies, 2 available
A l'école ou à la maison, les parents et les professeurs demandent tous les jours aux enfants d'être attentifs et sages. Mais il ne leur expliquent pas comment y parvenir. Et si la solution était une technique inventée il y a 2400 ans? La méditation est un apprentissage extraordinaire pour acquérir…
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Alternate Title
[En route vers la serenite: La meditation, un art de vivre pour les enfants]
Author
Kaiser Greenland, Susan
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Transcontinental
Publication Date
2010
Physical Description
Paperback, 275 p.
Subject
Meditation
Mind/Body
Children Mental Health
Abstract
A l'école ou à la maison, les parents et les professeurs demandent tous les jours aux enfants d'être attentifs et sages. Mais il ne leur expliquent pas comment y parvenir. Et si la solution était une technique inventée il y a 2400 ans? La méditation est un apprentissage extraordinaire pour acquérir plus de calme, de concentration, mais aussi pour développer la curiosité, la confiance en soi et l'ouverture aux autres. Dans un monde où jeux vidéos, cellulaires et ordinateurs entraînent agitation et troubles du sommeil, le pouvoir de quelques exercices tout simple est spectaculaire. Depuis plus de quatorze ans, Susan Kaiser Greenland a mis au point une méthode spécialement adaptée aux enfants. Inventif et ludique, cet ouvrage livre le fruit de son travail, validé par l'université de Californie.
ISBN
9782897430429
Language
French
Material Type
Book
Call Number
EG 220 KEI 2010 STACKS

Copies

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La méditation pour les enfants: Une initiation avec yupsi le petit dragon

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114506
Champeaux-Cunin, Marie-Christine, Butet, Dominique. Paris, France: Marabout , 2016.
Material Type
Kit
Call Number
EG 220 CHA 2016
Availability
1 copy, 1 available
Laissez-vous guider par Yupsi, le petit dragon, à travers cette initiation pour la méditation des enfants, dès 3 ans. Une introduction destinée aux parents permet de comprendre les multiples bénéfices de la méditation, dès le plus jeune âge. Des contes mettent en pratique l'apprentissage théorique …
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Alternate Title
[La meditation pour les enfants: Une initiation avec yupsi le petit dragon]
Author
Champeaux-Cunin, Marie-Christine
Butet, Dominique
Place of Publication
Paris, France
Publisher
Marabout
Publication Date
2016
Physical Description
Paperback, audio CD, 158 p., ill.
Subject
Meditation
Children Mental Health
Mind/Body
Abstract
Laissez-vous guider par Yupsi, le petit dragon, à travers cette initiation pour la méditation des enfants, dès 3 ans. Une introduction destinée aux parents permet de comprendre les multiples bénéfices de la méditation, dès le plus jeune âge. Des contes mettent en pratique l'apprentissage théorique et un test de mise en situation permet de voir l'évolution de la pensée de votre enfant et son ouverture aux autres et à l'altruisme
ISBN
9782501111676
Language
French
Material Type
Kit
Call Number
EG 220 CHA 2016

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copy 1 BC Children's and Women's Family Library Available
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Vivre et Comprendre les Troubles Bipolaires

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114654
Guichard, Jean-Pierre. Paris, France: Ellipses , 2014.
Material Type
Book
Call Number
CD 304 GUI 2014
Availability
1 copy, 1 available
Cet ouvrage s?adresse à ceux qui souhaitent approfondir leurs connaiss; ances concernant les troubles bipolaires et leurs traitements, et, en même temps, incorporer la démarche psychoéducative à leur pratique cli; nique.
More Information
Author
Guichard, Jean-Pierre
Place of Publication
Paris, France
Publisher
Ellipses
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, 335 p.
Subject
Manic-Depression. Bipolar Disorder
Mental Disorders
Abstract
Cet ouvrage s?adresse à ceux qui souhaitent approfondir leurs connaiss
ances concernant les troubles bipolaires et leurs traitements, et, en même temps, incorporer la démarche psychoéducative à leur pratique cli
nique.
ISBN
9782729884215
Language
French
Material Type
Book
Call Number
CD 304 GUI 2014

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copy 1 BC Children's and Women's Family Library Available
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Ma belle journée

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114079
Giachetti, Julia, Poole, Helen. Quebec, QC: Editions Passe-Temps , 2014.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 GIA 2014
Availability
1 copy, 1 available
Olivia est très heureuse parce que ses grands-parents ont une grosse surprise pour elle. Est-ce que ce sera la plus belle journée de sa vie?
More Information
Alternate Title
[Ma belle journee]
Author
Giachetti, Julia
Poole, Helen
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Editions Passe-Temps
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, 16 p.
Series
J'ai des sentiments
Subject
Children's Emotions
Abstract
Olivia est très heureuse parce que ses grands-parents ont une grosse surprise pour elle. Est-ce que ce sera la plus belle journée de sa vie?
ISBN
9782896304646
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 GIA 2014

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Ne t'inquiète pas Mathis

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114081
Smith, Molly, Poole, Helen. Quebec, QC: Editions Passe-Temps , 2014.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 SMI 2014d
Availability
1 copy, 1 available
La maman de Mathis a attrapé un mauvais rhume et la routine de Mathis est toute chamboulée. Il est inquiet que tout aille de travers. Certaines choses vont mal, mais Mathis apprend à surmonter ses inquiétudes.
More Information
Alternate Title
[Ne t inquiete pas Mathis]
Author
Smith, Molly
Poole, Helen
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Editions Passe-Temps
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, 16 p., ill.
Series
J'ai des sentiments
Subject
Children's Emotions
Abstract
La maman de Mathis a attrapé un mauvais rhume et la routine de Mathis est toute chamboulée. Il est inquiet que tout aille de travers. Certaines choses vont mal, mais Mathis apprend à surmonter ses inquiétudes.
ISBN
9782896304653
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 SMI 2014d

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Je suis furieuse

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114082
Pippin, Jessica, Poole, Helen. Quebec, QC: Editions Passe-Temps , 2014.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 PIP 2014
Availability
1 copy, 1 available
Mia joue dans le bac à sable, mais les choses ne se passent pas comme elle veut. Elle devient furieuse, mais elle découvre alors différentes façons de contrôler sa colère.
More Information
Author
Pippin, Jessica
Poole, Helen
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Editions Passe-Temps
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, 16 p.
Series
J'ai des sentiments
Subject
Children's Emotions
Abstract
Mia joue dans le bac à sable, mais les choses ne se passent pas comme elle veut. Elle devient furieuse, mais elle découvre alors différentes façons de contrôler sa colère.
ISBN
9782896304639
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 PIP 2014

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Jalouse de Chloé

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114083
Linde, Barbara, Poole, Helen. Quebec, QC: Editions Passe-Temps , 2014.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 LIN 2014b
Availability
1 copy, 1 available
Une nouvelle fille nommée Chloé se joint à la classe d'Emma. Chloé devient le centre d'attraction ce qui fait qu'Emma commence à être jalouse. Est-ce qu'Emma et Chloé pourront devenir amies?
More Information
Alternate Title
[Jalouse de Chloe]
Author
Linde, Barbara
Poole, Helen
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Editions Passe-Temps
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, 16 p., ill.
Series
J'ai des sentiments
Subject
Children's Emotions
Abstract
Une nouvelle fille nommée Chloé se joint à la classe d'Emma. Chloé devient le centre d'attraction ce qui fait qu'Emma commence à être jalouse. Est-ce qu'Emma et Chloé pourront devenir amies?
ISBN
9782896304615
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 LIN 2014b

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As-tu peur, Jacob?

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114084
Daniel, Claire, Poole, Helen. Quebec, QC: Editions Passe-Temps , 2014.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 AST 2014
Availability
1 copy, 1 available
La mère de Jacob va avoir un bébé alors il passe la nuit à la maison de son meilleur ami pour la première fois. Jacob a peur lorsqu'il est loin de sa maison, mais il apprend à ne pas l'être.
More Information
Author
Daniel, Claire
Poole, Helen
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Editions Passe-Temps
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, 16 p., ill.
Series
J'ai des sentiments
Subject
Children's Emotions
Abstract
La mère de Jacob va avoir un bébé alors il passe la nuit à la maison de son meilleur ami pour la première fois. Jacob a peur lorsqu'il est loin de sa maison, mais il apprend à ne pas l'être.
ISBN
9782896304608
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 AST 2014

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La journée où je me suis senti triste

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114085
Smith, Molly, Poole, Helen. Quebec, QC: Editions Passe-Temps , 2014.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 SMI 2014c
Availability
1 copy, 1 available
La neige tombe et Roberto est impatient de jouer dehors. Mais lorsqu'il doit rester plus longtemps à l'école, il ne peut s'empêcher de se sentir triste. Est-ce que sa journée ira mieux?
More Information
Alternate Title
[La journee ou je me suis senti triste]
Author
Smith, Molly
Poole, Helen
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Editions Passe-Temps
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, 16 p., ill.
Series
J'ai des sentiments
Subject
Children's Emotions
Abstract
La neige tombe et Roberto est impatient de jouer dehors. Mais lorsqu'il doit rester plus longtemps à l'école, il ne peut s'empêcher de se sentir triste. Est-ce que sa journée ira mieux?
ISBN
9782896304622
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 SMI 2014c

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Les mutants : un peuple d'incompris

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog122045
Aubry, Pauline. Paris: Les Arènes , 2016.
Material Type
Book
Call Number
YOUTH GL 800 AUB 2016
Availability
1 copy, 1 available
L'adolescence et la puberté sont des caps qui peuvent se révéler difficiles, voire très douloureux à aborder. L'auteure, Pauline Aubry, après une période de rébellion pure et dure, a elle-même été victime de crises d'angoisse aiguës nécessitant l'hospitalisation. Aujourd'hui, elle va mieux et a déc…
More Information
Author
Aubry, Pauline
Place of Publication
Paris
Publisher
Les Arènes
Publication Date
2016
Physical Description
Softcover ; 136 p. [unpaginated], illustrations
Subject
Young Adults-Hospitalization
Young Adults-Mental Health. Psychology
Young Adults-Psychological Development
Young Adults-Social Behaviour
Youth Health
Anxiety
Young Adults - Life Transitions
Abstract
L'adolescence et la puberté sont des caps qui peuvent se révéler difficiles, voire très douloureux à aborder. L'auteure, Pauline Aubry, après une période de rébellion pure et dure, a elle-même été victime de crises d'angoisse aiguës nécessitant l'hospitalisation. Aujourd'hui, elle va mieux et a décidé de « replonger » dans cette période critique en organisant un stage BD à l'attention de jeunes recevant des soins de longue durée dans un département de pédopsychiatrie. Elle en a tiré Les Mutants, un peuple d'incompris, un documentaire qui fut pré-publié dans l'excellente revue XXI.
L'album suit les cas d'Annabelle, Adrien, Pierre, Alice, Mathieu et quelques autres. Tous ont en commun un énorme mal de vivre et n'arrivent pas à trouver leur place : plus enfants, ils ne sont pas encore tout à fait des adultes. Ce spleen traditionnel est partagé, à un niveau ou un autre, par tout un chacun, mais dans ces cas présents, s'avère insupportable et nécessite un suivi personnalisé. Aubry illustre avec application et précision ces diagnostics. Elle présente également, avec ce qu'il faut d'autodérision, sa propre expérience et introduit les grands courants théoriques à ce sujet. L'ensemble est agréable à parcourir, car le ton général reste très léger et même drôle (l'univers médical est rempli d'anecdotes d'un humour noir aux vertus souvent cathartiques), malgré la gravité de son propos.
ISBN
9782352044864
Language
French
Material Type
Book
Call Number
YOUTH GL 800 AUB 2016

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BC Children's and Women's Family Library Available
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Champion pour maîtriser sa colère

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114663
Huebner, Dawn. Saint-Lambert, QC: Editions Enfants Quebec , 2009.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR CA 250 HUE 2009
Availability
1 copy, 1 available
Ce livre propose aux enfants un tour d'horizon complet des techniques cognitivo-comportementales employées pour traiter un problème de colère. Des exemples accrocheurs, des illustrations colorées et des explications simples montrent aux enfants une série de « techniques d'arrosage » qui visent à re…
More Information
Alternate Title
[Champion pour maitriser sa colere]
Author
Huebner, Dawn
Place of Publication
Saint-Lambert, QC
Publisher
Editions Enfants Quebec
Publication Date
2009
Physical Description
Paperback, 96 p., ill.
Subject
Anger
Child Behaviour
Children's Anger
Abstract
Ce livre propose aux enfants un tour d'horizon complet des techniques cognitivo-comportementales employées pour traiter un problème de colère. Des exemples accrocheurs, des illustrations colorées et des explications simples montrent aux enfants une série de « techniques d'arrosage » qui visent à refroidir la colère contenue dans leurs pensées et leurs gestes, et à leur faire retrouver leur calme. Essentiel, ce guide interactif informe les enfants, les motive et leur donne les outils nécessaires pour opérer un véritable changement.
ISBN
9782923347837
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR CA 250 HUE 2009

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copy 1 BC Children's and Women's Family Library Available
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Je veux maintenant!: Aider les enfants à tolérer frustrations et déceptions

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114478
Crary, Elizabeth, Filliozat, Isabelle (Translator). Paris, France: JCLattés , 2015.
Material Type
Book
Call Number
GK 720 CRA 2015
Availability
1 copy, 1 available
Elizabeth Crary nous propose des attitudes efficaces pour éviter les crises. Reconnaître les sentiments de nos enfants n'est pas suffisant, vous découvrirez ce dont ils ont besoin en plus. Ainsi que comment enseigner aux enfants à comprendre leurs propres sentiments et respecter ceux des autres, sa…
More Information
Alternate Title
[Je veux maintenant!: Aider les enfants a tolerer frustrations et deceptions]
Author
Crary, Elizabeth
Filliozat, Isabelle (Translator)
Place of Publication
Paris, France
Publisher
JCLattés
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 289 p.
Subject
Parenting
Children's Emotions
Abstract
Elizabeth Crary nous propose des attitudes efficaces pour éviter les crises. Reconnaître les sentiments de nos enfants n'est pas suffisant, vous découvrirez ce dont ils ont besoin en plus. Ainsi que comment enseigner aux enfants à comprendre leurs propres sentiments et respecter ceux des autres, savoir se calmer, réguler leurs émotions et résoudre les problèmes. Le parent y trouvera aussi des techniques pour l'aider à retrouver son calme quand ses enfants perdent le leur ! Nous cherchons trop à contenter à tout prix. Une autre voie est d'enseigner à tolérer les inévitables frustrations.
ISBN
9782709638357
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GK 720 CRA 2015

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Gérer colères et caprices: 35 activités pour les 3-10 ans

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114150
Diederichs, Gilles. Paris, France: Mango , 2015.
Material Type
Book
Call Number
CA 250 DIE 2015
Availability
1 copy, 1 available
35 activités ludiques pour permettre aux enfants d'évacuer leur colère : exercices de respiration, art-thérapie, yoga, écriture, etc.
More Information
Alternate Title
[Gerer coleres et caprices]
Author
Diederichs, Gilles
Place of Publication
Paris, France
Publisher
Mango
Publication Date
2015
Physical Description
Hardcover
Series
Le bien-etre de mon enfant
Subject
Children's Anger
Abstract
35 activités ludiques pour permettre aux enfants d'évacuer leur colère : exercices de respiration, art-thérapie, yoga, écriture, etc.
ISBN
9782317004285
Language
French
Material Type
Book
Call Number
CA 250 DIE 2015

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Je peux rester calme

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114073
Daniel, Claire, Patton, Julia. Quebec, QC: Editions Passe-Temps , 2014.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 DAN 2014
Availability
1 copy, 1 available
Mila devient frustrée en travaillant sur un projet. Peut-elle se calmer assez pour le terminer?
More Information
Author
Daniel, Claire
Patton, Julia
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Editions Passe-Temps
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, 16 p.
Series
Je me contrôle (controle)
Subject
Children's Emotions
Child Social Behaviour
Abstract
Mila devient frustrée en travaillant sur un projet. Peut-elle se calmer assez pour le terminer?
ISBN
9782896304486
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 DAN 2014

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Écoutes-tu, Léo?

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114074
Garcia, Ellen, Patton, Julia. Quebec, QC: Editions Passe-Temps , 2014.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 GAR 2014
Availability
1 copy, 1 available
Léo a de la difficulté à écouter les autres. Lorsqu?il manque une bonne partie de son activité préférée pendant le cours, il doit trouver une solution afin d?être plus attentif.
More Information
Alternate Title
[Ecoutes-tu, Leo?]
Author
Garcia, Ellen
Patton, Julia
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Editions Passe-Temps
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, 16 p.
Series
Je me contrôle (controle)
Subject
Children's Emotions
Child Social Behaviour
Abstract
Léo a de la difficulté à écouter les autres. Lorsqu?il manque une bonne partie de son activité préférée pendant le cours, il doit trouver une solution afin d?être plus attentif.
ISBN
9782896304462
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 GAR 2014

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Je joue à tour de rôle

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114076
Linde, Barbara, Patton, Julia. Quebec, QC: Editions Passe-Temps , 2014.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 LIN 2014
Availability
1 copy, 1 available
Beaucoup de jouets à l?école ont des pièces manquantes. Jérémy et ses camarades de classe partent à la chasse aux jouets afin de retrouver les pièces manquantes.
More Information
Alternate Title
[Je joue a tour de role]
Author
Linde, Barbara
Patton, Julia
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Editions Passe-Temps
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, 16 p.
Series
Je me contrôle (controle)
Subject
Children's Emotions
Child Social Behaviour
Abstract
Beaucoup de jouets à l?école ont des pièces manquantes. Jérémy et ses camarades de classe partent à la chasse aux jouets afin de retrouver les pièces manquantes.
ISBN
9782896304479
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 LIN 2014

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Je peux suivre les regles

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114077
Smith, Molly, Patton, Julia. Quebec, QC: Editions Passe-Temps , 2014.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 SMI 2014
Availability
1 copy, 1 available
Ève trouve que les règles l?empêchent d?avoir du plaisir à l?école. Est-ce qu?elle découvrira que les règles en classe existent pour une raison?
More Information
Alternate Title
[Je peux suivre les règles]
Author
Smith, Molly
Patton, Julia
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Editions Passe-Temps
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, 16 p.
Series
Je me contrôle (controle)
Subject
Children's Emotions
Child Social Behaviour
Abstract
Ève trouve que les règles l?empêchent d?avoir du plaisir à l?école. Est-ce qu?elle découvrira que les règles en classe existent pour une raison?
ISBN
9782896304493
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 SMI 2014

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Sois patiente, Mallorie

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114078
Smith, Molly, Patton, Julia. Quebec, QC: Editions Passe-Temps , 2014.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 SMI 2014b
Availability
1 copy, 1 available
Mallorie a de la difficulté à attendre, surtout lorsqu?elle veut faire du vélo. Est-ce que Mallorie peut apprendre l?importance d?être patiente?
More Information
Author
Smith, Molly
Patton, Julia
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Editions Passe-Temps
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, 16 p.
Series
Je me contrôle (controle)
Subject
Children's Emotions
Child Social Behaviour
Abstract
Mallorie a de la difficulté à attendre, surtout lorsqu?elle veut faire du vélo. Est-ce que Mallorie peut apprendre l?importance d?être patiente?
ISBN
9782896304516
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 720 SMI 2014b

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Ma plus belle victoire

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114484
Tibo, Gilles, Després, Geneviève (Illustrator). Montreal, QC: Les Éditions Québec Amérique , 2015.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR CA 230 TIB 2015
Availability
1 copy, 1 available
Vaincre les petites et les grosses peurs pour les petits et les grands.
More Information
Author
Tibo, Gilles
Després, Geneviève (Illustrator)
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Les Éditions Québec Amérique
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 48 p., ill.
Subject
Fear
Children's Fear
Children's Emotions
Picture Books
Abstract
Vaincre les petites et les grosses peurs pour les petits et les grands.
ISBN
9782764413227
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR CA 230 TIB 2015

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Je vais trouver un moyen

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114086
Linde, Barbara, Oliver, Juan. Quebec, QC: Editions Passe-Temps , 2014.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 715 LIN 2014
Availability
1 copy, 1 available
Marc a quelques idées créatives pour un projet. Lorsqu?il fait face à des problèmes, il trouve une façon de les résoudre en utilisant la pensée créative.
More Information
Author
Linde, Barbara
Oliver, Juan
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Editions Passe-Temps
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, 16 p.
Series
Je crois en moi
Subject
Children's Self-Identity
Abstract
Marc a quelques idées créatives pour un projet. Lorsqu?il fait face à des problèmes, il trouve une façon de les résoudre en utilisant la pensée créative.
ISBN
9782896304714
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 715 LIN 2014

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Je suis une vedette !

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114087
Pippin, Jessica, Oliver, Juan. Quebec, QC: Editions Passe-Temps , 2014.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 715 PIP 2014
Availability
1 copy, 1 available
Émile a l?occasion de chanter un solo à la soirée de la famille. Il pratique tous les soirs avec sa grand-mère. Émile saura-t-il rester sûr de lui ou est-ce que ses nerfs prendront le dessus?
More Information
Author
Pippin, Jessica
Oliver, Juan
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Editions Passe-Temps
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, 16 p.
Series
Je crois en moi
Subject
Children's Self-Identity
Abstract
Émile a l?occasion de chanter un solo à la soirée de la famille. Il pratique tous les soirs avec sa grand-mère. Émile saura-t-il rester sûr de lui ou est-ce que ses nerfs prendront le dessus?
ISBN
9782896304707
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 715 PIP 2014

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Je peux faire un plan

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114089
Garcia, Ellen, Oliver, Juan. Quebec, QC: Editions Passe-Temps , 2014.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 715 GAR 2014
Availability
1 copy, 1 available
Sophie et ses camarades de classe font pousser des pois mange-tout. S?ils suivent leur plan et donnent beaucoup d?amour à leurs plants, ils auront une délicieuse collation!
More Information
Author
Garcia, Ellen
Oliver, Juan
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Editions Passe-Temps
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, 16 p.
Series
Je crois en moi
Subject
Children's Self-Identity
Abstract
Sophie et ses camarades de classe font pousser des pois mange-tout. S?ils suivent leur plan et donnent beaucoup d?amour à leurs plants, ils auront une délicieuse collation!
ISBN
9782896304684
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 715 GAR 2014

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Allez, commençons !

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114090
Sparks, Stacey, Oliver, Juan. Quebec, QC: Editions Passe-Temps , 2014.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 715 SPA 2014
Availability
1 copy, 1 available
Une des enseignantes de Léane a eu un nouveau bébé et Léane suggère à la classe de fabriquer un cadeau pour le bébé. Est-ce que Léane peut faire en sorte que le projet commence?
More Information
Alternate Title
[Allez, commencons !]
Author
Sparks, Stacey
Oliver, Juan
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Editions Passe-Temps
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, 16 p.
Series
Je crois en moi
Subject
Children's Self-Identity
Abstract
Une des enseignantes de Léane a eu un nouveau bébé et Léane suggère à la classe de fabriquer un cadeau pour le bébé. Est-ce que Léane peut faire en sorte que le projet commence?
ISBN
9782896304677
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 715 SPA 2014

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Ne lâche pas !

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114091
Giachetti, Julia, Oliver, Juan. Quebec, QC: Editions Passe-Temps , 2014.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 715 GIA 2014
Availability
1 copy, 1 available
Léa apprend à nager et ce n?est pas facile. Elle pense à abandonner, mais elle veut pouvoir s?amuser dans l?eau cet été. Poursuivra-t-elle ses cours de natation?
More Information
Alternate Title
[Ne lache pas !]
Author
Giachetti, Julia
Oliver, Juan
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Editions Passe-Temps
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, 16 p.
Series
Je crois en moi
Subject
Children's Self-Identity
Abstract
Léa apprend à nager et ce n?est pas facile. Elle pense à abandonner, mais elle veut pouvoir s?amuser dans l?eau cet été. Poursuivra-t-elle ses cours de natation?
ISBN
9782896304721
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 715 GIA 2014

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Enfin je dors... et mes parents aussi

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114551
Martello, Evelyne. Montreal, QC: CHU Sainte-Justine , 2015. 2e édition.
Material Type
Book
Call Number
FM 900 MAR 2015
Availability
1 copy, 1 available
Le sommeil est incontestablement la clé du bon développement de l?enfant, mais aussi d?une vie familiale sereine et équilibrée. Pourtant, il reste un défi à atteindre pour plusieurs personnes?Fruit de nombreuses années d?intervention, Enfin je dors?et mes parents aussi présente une nouvelle fois le…
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Author
Martello, Evelyne
Edition
2e édition
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
CHU Sainte-Justine
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 178 p.
Series
Pour les parents
Subject
Sleep/Sleep Disorders
Children
Abstract
Le sommeil est incontestablement la clé du bon développement de l?enfant, mais aussi d?une vie familiale sereine et équilibrée. Pourtant, il reste un défi à atteindre pour plusieurs personnes?Fruit de nombreuses années d?intervention, Enfin je dors?et mes parents aussi présente une nouvelle fois les éléments théoriques de base relatifs au sommeil du bébé et du jeuneenfant. Il propose aussi des mesures consolidant la routine du coucher et différentes techniques visant à aider l?enfant à s?endormir seul, rendant ainsi l?heure du coucher plus facile et agréable pour tous. Entièrement revue et mise à jour, cette nouvelle édition s?attarde plus concrètement que la précédente aux troubles de sommeil pouvant survenir chez l?enfant qui vit des terreurs nocturnes ou encore des problèmes de santé comme les coliques, l?hyperactivité, l?autisme, l?asthme ou une atteinte neurologique.
ISBN
9782896197255
Language
French
Material Type
Book
Call Number
FM 900 MAR 2015

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copy 1 BC Children's and Women's Family Library Available
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On ne se comprend plus ! : traverser sans dommage la période des portes qui claquent entre 12 et 17 ans

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog122041
Filliozat, Isabelle. Marabout, DL: Vanves , 2019.
Material Type
Book
Call Number
GL 300 FIL 2017
Availability
1 copy, 0 available
Appréhender et tempérer les troubles de l'adolescence. Tous les ados ne se ressemblent pas. Certains vivent cette période repliés dans leur chambre, d'autres ne cessent de sortir. Certains perdent tout intérêt pour les études, d'autres sont toujours premiers, certains ont le joint aux lèvres dès le…
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Alternate Title
On ne se comprend plus ! : traverser sans dommage la periode des portes qui claquent entre 12 et 17 ans
Author
Filliozat, Isabelle
Place of Publication
Marabout, DL
Publisher
Vanves
Publication Date
2019
Physical Description
Softcover ; 249 p.
Subject
Young Adults Health Promotion
Young Adults-Mental Health. Psychology
Young Adults-Psychological Development
Young Adults-Education
Parenting
Abstract
Appréhender et tempérer les troubles de l'adolescence. Tous les ados ne se ressemblent pas. Certains vivent cette période repliés dans leur chambre, d'autres ne cessent de sortir. Certains perdent tout intérêt pour les études, d'autres sont toujours premiers, certains ont le joint aux lèvres dès le lever, d'autres n'y toucheraient pour rien au monde et d'autres encore oscillent entre les deux extrêmes. Il reste que certains traits se dégagent et que tous vivent une période complexe. Crise ? Oui, en quelque sorte. L'adolescent traverse une crise, une transformation. L'adolescence inquiète parce que les risques sont effectivement là. Et pour traverser cette étape, Les ados ont besoin de leurs parents. A leurs côtés et non en face d'eux. Conçu comme les précédents - par tranche d'âge -, ce livre explore la psychologie des adolescents, ainsi que certaines composantes biologiques et physiologiques, et aide ainsi à poser un regard nouveau sur les motivations de leurs comportements.
ISBN
9782709658614
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GL 300 FIL 2017

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BC Children's and Women's Family Library On Loan, due Friday, March 22, 2024
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Le lapin qui veut s'endormir: Une nouvelle façon d'aider vos enfants à trouver le sommeil

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114486
Forssen Ehrlin, Carl-Johan, Maununen, Irina. [Paris, France]: Marabout , 2015.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR FM 900 FOR 2015
Availability
1 copy, 1 available
Le livre révolutionnaire, premier du genre, qui endormira votre enfant en quelques pages seulement. Une méthode testée et approuvée par des milliers de parents du monde entier.
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Alternate Title
[Le lapin qui veut s endormir: Une nouvelle facon d aider vos enfants a trouver le sommeil]
Author
Forssen Ehrlin, Carl-Johan
Maununen, Irina
Place of Publication
[Paris, France]
Publisher
Marabout
Publication Date
2015
Physical Description
Hardcover, 37 p., ill.
Subject
Sleep/Sleep Disorders
Children
Picture Books
Abstract
Le livre révolutionnaire, premier du genre, qui endormira votre enfant en quelques pages seulement. Une méthode testée et approuvée par des milliers de parents du monde entier.
ISBN
9782501112000
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR FM 900 FOR 2015

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Vivre en santé: Ces fausses vérités qui nous font du mal

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114489
Dalu, Alexanra. Quebec, QC: Edito , 2016.
Material Type
Book
Call Number
IA 100 DAL 2016
Availability
1 copy, 1 available
Dans cet ouvrage, l'auteur démêle le faux du vrai pour 100 idées reçues parmi les plus répandues dans les domaines de l'alimentation, le sommeil, le sport, le hormones et l'hérédité. Vous saurez désormais à quoi vous en tenir et serez en mesure de prendre les meilleures décisions vous concernant po…
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Alternate Title
[Vivre en sante: Ces fausses verites qui nous font du mal]
Author
Dalu, Alexanra
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Edito
Publication Date
2016
Physical Description
Paperback, 377 p.
Subject
Sleep/Sleep Disorders
Feeding and Nutrition
Sports
Hormones
Consumer Health Issues
Abstract
Dans cet ouvrage, l'auteur démêle le faux du vrai pour 100 idées reçues parmi les plus répandues dans les domaines de l'alimentation, le sommeil, le sport, le hormones et l'hérédité. Vous saurez désormais à quoi vous en tenir et serez en mesure de prendre les meilleures décisions vous concernant pour aller bien.
ISBN
9782924402696
Language
French
Material Type
Book
Call Number
IA 100 DAL 2016

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Antidepressant skills workbook

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog124655
Bilsker, Dan, Paterson, Randy. Vancouver, BC: BC Mental Health & Addiction Services (BCMHAS) , 2005. 2nd edition.
URL
https://psychhealthandsafety.org/asw/
Material Type
Online
Book
Call Number
CD 302 BIL 2005
Availability
1 copy, 1 available
The Antidepressant Skills Workbook (ASW) is a self-care manual is based on the experience of the authors and on scientific research about which strategies work best in managing depression. It provides an overview of depression, explains how it can be effectively managed according to the best availa…
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URL
https://psychhealthandsafety.org/asw/
Website Notes
Click URL to download PDFs in:
- English,
- French,
- Chinese-Traditional,
- Chinese-Simplified,
- Punjabi,
- Farsi, and
- Vietnamese.
Audio MP3 downloads available in English and French.
Author
Bilsker, Dan
Paterson, Randy
Edition
2nd edition
Place of Publication
Vancouver, BC
Publisher
BC Mental Health & Addiction Services (BCMHAS)
Publication Date
2005
Physical Description
Softcover; 61 pages
Subject
Depression
Abstract
The Antidepressant Skills Workbook (ASW) is a self-care manual is based on the experience of the authors and on scientific research about which strategies work best in managing depression. It provides an overview of depression, explains how it can be effectively managed according to the best available research, and gives a step-by-step guide to changing patterns that trigger depression.
In this self-care guide, we show how to use cognitive and behavioural methods to make important changes in thinking and actions that help one to emerge from depression and make it less likely to recur. These methods can be used in combination with depression treatments, increasing their effectiveness.
Note that for most people with serious depression, use of this self-help guide alone will not be sufficient to resolve the depression. People with serious depression should obtain treatment with Cognitive Behavioural Therapy or antidepressant medication.
ASW is intended for:
- Individuals with depressed mood
- Concerned partners, family members or friends who want to help a depressed individual
- Clinical providers that would like to use the manual as an adjunct to their treatment
This book is meant to provide accurate information about depression. It is not a psychological or medical treatment, and is not a replacement for treatment where this is needed. If expert assistance or treatment is needed, the services of a competent professional should be sought.
Funding for this book was provided through grants from the Ministry of Health, and BC Mental Health and Addiction Services, an agency of the Provincial Health Services Authority, province of British Columbia, Canada.
Note: This publication is designed to provide accurate and authoritative information in regard to the subject matter covered. It is provided with the understanding that the publisher is not engaged in rendering psychological or other professional services. If expert assistance or treatment is needed, the services of a competent professional should be sought.
Notes
Recommended by CCDP.
Language
English
French
Vietnamese
Farsi (Persian)
Chinese Simplified
Chinese-Traditional
Punjabi
Material Type
Online
Book
Call Number
CD 302 BIL 2005

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BC Children's and Women's Family Library Available
URLs
https://psychhealthandsafety.org/asw/
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La santé de mon enfant: 4 approches thérapeutiques pour un apaisement rapide

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114518
Gustafson, Christine, Ren, Zhuoling, Kiefer, David, MacEoin, Beth. Quebec, QC: Goélette , 2016.
Material Type
Book
Call Number
GK 280 GUS 2016
Availability
1 copy, 1 available
Le système immunitaire des bébés et des jeunes enfants n'est pas encore très développé; ils sont donc exposés à plusieurs affections communes, plus ou moins graves. Mais tout comme il est inquiétant de voir son enfant malade, détecter promptement la maladie en cause est rassurant. Cet ouvrage prése…
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Alternate Title
[La sante de mon enfant: 4 approches therapeutiques pour un apaisement rapide ]
Author
Gustafson, Christine
Ren, Zhuoling
Kiefer, David
MacEoin, Beth
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Goélette
Publication Date
2016
Physical Description
Paperback, 128 p., ill.
Series
Ma santé en poche
Subject
Children's Health-Complementary Therapies
Children's Health-Diagnosis
Abstract
Le système immunitaire des bébés et des jeunes enfants n'est pas encore très développé; ils sont donc exposés à plusieurs affections communes, plus ou moins graves. Mais tout comme il est inquiétant de voir son enfant malade, détecter promptement la maladie en cause est rassurant. Cet ouvrage présente une centaine de conseils pour comprendre les principaux maux infantiles, de l'eczéma aux problèmes respiratoires, en passant par la varicelle et les otites.
Pour chaque syndrome, ce guide pratique richement illustré propose un diagnostic, détaille les symptômes les plus courants ainsi que les prises en charge possibles issues de quatre approches : médecine allopathique, médecine chinoise, homéopathie et phytothérapie. Vous serez ainsi en mesure de choisir le traitement qui convient le mieux à votre enfant et de lui faire recouvrer la santé rapidement.
ISBN
9782896907731
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GK 280 GUS 2016

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Développer la confiance en soi: 35 activités pour les 3-10 ans

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114149
Diederichs, Gilles. Paris, France: Mango , 2015.
Material Type
Book
Call Number
GK 715 DIE 2015
Availability
1 copy, 1 available
Sophrologie, musicothérapie, yoga, acupressure, art-thérapie, atelier d?écriture, création de contes?, 35 activités ludiques et créatives pour booster l?estime de soi des 3-10 ans.; La confiance s?acquiert et se construit par l?expérience. Qu?il s?agisse de victoires ou échecs, il est important que…
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Alternate Title
[Developper la confiance en soi]
Author
Diederichs, Gilles
Place of Publication
Paris, France
Publisher
Mango
Publication Date
2015
Physical Description
Hardcover
Series
Le bien-etre de mon enfant
Subject
Self-Concept (includes self-esteem)
Abstract
Sophrologie, musicothérapie, yoga, acupressure, art-thérapie, atelier d?écriture, création de contes?, 35 activités ludiques et créatives pour booster l?estime de soi des 3-10 ans.
La confiance s?acquiert et se construit par l?expérience. Qu?il s?agisse de victoires ou échecs, il est important que l?enfant prenne conscience de sa valeur et qu?il conserve une vision positive de lui-même. Grâce à ces activités, vous encouragerez les prises de décisions et les investissements de votre enfant, favorisant naturellement sa créativité et son rapport aux autres. Pour chaque activité, deux parties distinctes : d'abord l?enfant lit les étapes du jeu et ses variantes - puis, les parents découvrent les bienfaits apportés à l?enfant.
ISBN
9782317016998
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GK 715 DIE 2015

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Les Troubles des conduites alimentaires: du diagnostic aux traitements

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog123495
Aimé, Annie, Maïano, Christophe, Ricard, Marie-Michèle. Montreal, QC: Les presses de l'université de montréal , 2020.
Material Type
Book
Call Number
BB 500 AIM 2020
Availability
1 copy, 1 available
Cet ouvrage, qui fait appel à une soixantaine de spécialistes canadiens et européens [...] décrit de façon approfondie les caractéristiques clés des troubles des conduites alimentaires (TCA) en s'appuyant sur les informations les plus récentes et les données les plus actuelles.; Dans ce livre, on e…
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Author
Aimé, Annie
Maïano, Christophe
Ricard, Marie-Michèle
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Les presses de l'université de montréal
Publication Date
2020
Physical Description
Softcover: 441 pages.
Subject
Eating Disorders
Abstract
Cet ouvrage, qui fait appel à une soixantaine de spécialistes canadiens et européens [...] décrit de façon approfondie les caractéristiques clés des troubles des conduites alimentaires (TCA) en s'appuyant sur les informations les plus récentes et les données les plus actuelles.
Dans ce livre, on examine les particularités des évaluations médicales, nutritionnelles et psychosociales et on présente en détail des interventions efficaces, allant de la thérapie cognitive-comportementale à l'alimentation intuitive en passant par les thérapies corporelles ou familiales centrées sur les émotions.
ISBN
9782760641747
Language
French
Material Type
Book
Call Number
BB 500 AIM 2020

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BC Children's and Women's Family Library Available
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100 postures de yoga avec mon bébé: 0/2 ans

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog113918
Dumoutet, Sophie, Buzyn, Emilie. Nathan , 2012.
Material Type
Book
Call Number
CB 500 DUM 2012
Availability
1 copy, 1 available
Des postures de yoga très simples à pratiquer au quotidien. De la naissance à 2 ans, des postures de yoga à adopter au quotidien: comment tenir son bébé, le soulever, le placer pendant l?allaitement, l?aider à se détendre?des postures bonnes pour le bébé et pour sa maman.
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Alternate Title
[100 postures de yoga avec mon bebe: 0/2 ans]
Author
Dumoutet, Sophie
Buzyn, Emilie
Publisher
Nathan
Publication Date
2012
Physical Description
Softcover, 192 p.
Subject
Yoga
Children's Health-Fitness
Abstract
Des postures de yoga très simples à pratiquer au quotidien. De la naissance à 2 ans, des postures de yoga à adopter au quotidien: comment tenir son bébé, le soulever, le placer pendant l?allaitement, l?aider à se détendre?des postures bonnes pour le bébé et pour sa maman.
ISBN
9782092785843
Language
French
Material Type
Book
Call Number
CB 500 DUM 2012

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Émotions et le yoga (les) : dans la vie de Namasté le singe

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114157
Hutchison, France. Longueuil, QC: Beliveau , 2014.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR CB 500 HUT 2014
Availability
1 copy, 1 available
10 histoires superbement illustrées pour mieux apprivoiser les émotions et les difficultés, que les enfants pourront lire et comprendre en compagnie de Namasté. Voici des méthodes de yoga simples et agréables à pratiquer, destinées aux enfants. De l'école à la maison, les techniques développées par…
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Alternate Title
[Emotions et le yoga (les) : dans la vie de Namaste le singe]
Author
Hutchison, France
Place of Publication
Longueuil, QC
Publisher
Beliveau
Publication Date
2014
Physical Description
Softcover, 21 p.
Subject
Yoga
Children's Health-Fitness
Abstract
10 histoires superbement illustrées pour mieux apprivoiser les émotions et les difficultés, que les enfants pourront lire et comprendre en compagnie de Namasté. Voici des méthodes de yoga simples et agréables à pratiquer, destinées aux enfants. De l'école à la maison, les techniques développées par l'auteure aident les enfants hyperactifs, anxieux ou avec des besoins spéciaux. La collection Pedayoga complète allie diverses techniques inspirées du yoga à une dimension pédagogique. Elle est conçue spéciale ment pour favoriser la concentration, l'apprentissage et la relaxation chez l'enfant, et ce, dès l'âge de trois ans.
ISBN
9782890926424
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR CB 500 HUT 2014

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L'opération

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114159
Dolto, Catherine. Paris, France: Gallimard Jeunesse , 2010.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 230 DOL 2010
Availability
1 copy, 1 available
Mine de rien, une opération, c'est toujours une aventure importante, qui fait un peu peur mais qui fait grandir...
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Alternate Title
[L'operation]
Author
Dolto, Catherine
Place of Publication
Paris, France
Publisher
Gallimard Jeunesse
Publication Date
2010
Physical Description
Paperback
Subject
Surgery
Children's Health-Surgery
Abstract
Mine de rien, une opération, c'est toujours une aventure importante, qui fait un peu peur mais qui fait grandir...
ISBN
9782070634835
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR GK 230 DOL 2010

Copies

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