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Mon premier livre de taï chi

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114334
Condamine, Luce. Saint-Lambert, QC: Dominique et compagnie , 2015.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR EG 754 CON 2015
Availability
1 copy, 1 available
Le Taï Chi Chuan ou « méditation du mouvement » est issu du Taoïsme, qui est une forme de sagesse chinoise. Il peut être considéré comme une gymnastique, mais c'est aussi un véritable art martial, aujourd'hui pratiqué de manière non violente. Il favorise la détente et le relâchement musculaire, et …
Alternate Title
[Mon premier livre de tai chi]
Author
Condamine, Luce
Place of Publication
Saint-Lambert, QC
Publisher
Dominique et compagnie
Publication Date
2015
Physical Description
Spiral bound, 31 p., ill.
Subject
Children's Health-Complementary Therapies
Bodywork Therapies
Tai Chi Chau'an
Picture Books
Children
Abstract
Le Taï Chi Chuan ou « méditation du mouvement » est issu du Taoïsme, qui est une forme de sagesse chinoise. Il peut être considéré comme une gymnastique, mais c'est aussi un véritable art martial, aujourd'hui pratiqué de manière non violente. Il favorise la détente et le relâchement musculaire, et développe le calme et la tranquillité, ainsi qu'une certaine force intérieure. Un livre bien adapté pour les enfants, des illustrations en couleurs pour décrire tous les mouvements.
ISBN
9782896867240
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR EG 754 CON 2015

Copies

copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre STACKS Available
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Réflexologie: La sollicitation des processus naturels d'autoguérison pour favoriser l'équilibre physique et mental

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114413
Brown, Denise Whichello. Montreal, QC: Les Éditions de l'Homme , 2014.
Material Type
Book
Call Number
EG 615 BRO 2014 STACKS
Availability
1 copy, 1 available
Éveillez les facultés de restauration de l'organisme en stimulant les organes internes, les glandes et les autres parties du corps correspondant à des points réflexes précis.; Apprenez les différentes techniques de la réflexologie plantaire et palmaire et appliquez-les grâce à des instructions enti…
Alternate Title
[Reflexologie: La sollicitation des processus naturels d autoguerison pour favoriser l equilibre physique et mental]
Author
Brown, Denise Whichello
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Les Éditions de l'Homme
Publication Date
2014
Physical Description
Paperback, 224 p., ill.
Subject
Complementary Therapies
Bodywork Therapies
Reflexology
Abstract
Éveillez les facultés de restauration de l'organisme en stimulant les organes internes, les glandes et les autres parties du corps correspondant à des points réflexes précis.
Apprenez les différentes techniques de la réflexologie plantaire et palmaire et appliquez-les grâce à des instructions entièrement illustrées.
Prévenez, soulagez et soignez vous-même de nombreux maux du quotidien: arthrite, stress, inconforts digestifs, migraine, insomnie, troubles menstruels, etc.
ISBN
9782761939850
Language
French
Material Type
Book
Call Number
EG 615 BRO 2014 STACKS

Copies

copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre STACKS Available
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Yoga tout: Le yoga des aînés

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114414
Morency, Carole, Hervé-Cauchy, Francine. Montreal, QC: Les Éditions de l'Homme , 2011.
Material Type
Kit
Call Number
EG 740 MOR 2011
Availability
1 copy, 1 available
La pratique du yoga n'est pas exclusivement réservée aux personnes plus souples ou plus fortes que la moyenne. Il existe un yoga spécialement adapté pour les personnes âgées de 70 ans et plus. Ce livre propose des exercices de yoga sur chaise qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette …
Alternate Title
[Yoga tout: Le yoga des aines]
Author
Morency, Carole
Hervé-Cauchy, Francine
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Les Éditions de l'Homme
Publication Date
2011
Physical Description
Paperback, 128 p., ill.
DVD
Subject
Complementary Therapies
Bodywork Therapies
Yoga
Abstract
La pratique du yoga n'est pas exclusivement réservée aux personnes plus souples ou plus fortes que la moyenne. Il existe un yoga spécialement adapté pour les personnes âgées de 70 ans et plus. Ce livre propose des exercices de yoga sur chaise qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline à votre rythme et en toute sécurité. Chaque posture contribuera à vous faire acquérir plus d'assurance, d'équilibre et de souplesse et à vous assurer de tout le tonus nécessaire au maintien de vos activités quotidiennes. Complétée par des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation, cette séance de yoga adaptée vous invite à renouer avec vos richesses intérieures et à profiter en toute sérénité des précieuses années qui s'offrent à vous! Grâce aux photos et au DVD inclus dans cet ouvrage, le yoga n'aura plus aucun secret pour vous. Alors, à vos chaises et mettez le cap sur le bien-être et la vitalité!
ISBN
9782761930734
Language
French
Material Type
Kit
Call Number
EG 740 MOR 2011

Copies

copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available
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Flower yoga: Mon cours de yoga pour les enfants

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114416
Harper, Jennifer Cohen. Oakland, CA: Marabout , 2015.
Material Type
Book
Call Number
EG 740 HAR 2015
Availability
1 copy, 1 available
Le premier livre d'initiation au yoga pour aider les enfants à se sentir bien dans leur corps et dans leur tête ! La pratique du yoga est très bénéfique pour les plus jeunes pour leur apprendre à se détendre, à se concentrer ou gérer leurs émotions. Basé sur Little Flower Yoga, un programme dévelop…
Author
Harper, Jennifer Cohen
Place of Publication
Oakland, CA
Publisher
Marabout
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 223 p., ill.
Subject
Complementary Therapies
Bodywork Therapies
Yoga
Children
Abstract
Le premier livre d'initiation au yoga pour aider les enfants à se sentir bien dans leur corps et dans leur tête ! La pratique du yoga est très bénéfique pour les plus jeunes pour leur apprendre à se détendre, à se concentrer ou gérer leurs émotions. Basé sur Little Flower Yoga, un programme développé spécialement par Jennifer Cohen pour les plus petits, ce livre leur enseigne la pratique du yoga et de la pleine conscience à travers cinq points essentiels : 1. Se connecter 2. Respirer 3. Bouger 4. Se concentrer 5. Se relaxer. Grâce à des conseils pratiques et des illustrations, elle nous guide pas à pas dans ce monde d'apaisement.
ISBN
9782501101172
Language
French
Material Type
Book
Call Number
EG 740 HAR 2015

Copies

copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available
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