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Je médite, jour après jour - Petit manuel pour vivre en pleine conscience

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114271

Andre, Christophe. Paris, France: Liconoclaste , 2015.

Material Type: Book

Call Number: EG 220 AND 2015

Availability: 1 copy, 1 available

Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité, accessible à tous. Ce manuel est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique.…

Alternate Title: [Je medite, jour apres jour - Petit manuel pour vivre en pleine conscience]

Author: Andre, Christophe

Place of Publication: Paris, France

Publisher: Liconoclaste

Publication Date: 2015

Physical Description: Paperback, 295 p.

Subject: Meditation; Mindfulness; Complementary Therapies

Abstract: Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité, accessible à tous. Ce manuel est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique. Il comporte 25 leçons, depuis les bases - comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent -, jusqu'aux exercices approfondis - faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du coeur... Et il se clôt sur un cahier pour personnaliser et améliorer sa démarche.

ISBN: 9782913366824

Language: French

Material Type: Book

Call Number: EG 220 AND 2015

Copies

copy 1 BC Children's and Women's Family Library

Available

Accompagner l'enfant en deuil: Guide pratique

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114328

As'trame. Paris, France: Favre , 2015.

Material Type: Book

Call Number: GK 780 AST 2015

Availability: 1 copy, 1 available

Comment annoncer à un enfant la mort d'un proche? Quelles peuvent être ses réactions à la perte d'un être cher? Comment l'aider à traverser ces moments difficiles? Ce guide pratique s'adresse aux parents, grands-parents, oncles et tantes, parrains et marraines, etc., qui, confrontés à un décès dans…

Alternate Title: [Accompagner l enfant en deuil: Guide pratique]

Corporate Author: As'trame

Place of Publication: Paris, France

Publisher: Favre

Publication Date: 2015

Physical Description: Paperback, 159 p.

Subject: Grief. Bereavement; Children and Grief

Abstract: Comment annoncer à un enfant la mort d'un proche? Quelles peuvent être ses réactions à la perte d'un être cher? Comment l'aider à traverser ces moments difficiles? Ce guide pratique s'adresse aux parents, grands-parents, oncles et tantes, parrains et marraines, etc., qui, confrontés à un décès dans leur famille ou dans leur entourage, se préoccupent de ce que vivent les enfants. Il concerne également les professionnels de l'enfance et de la famille (éducateurs, assistants sociaux, psychologues, enseignants, etc.) qui sont amenés à suivre un enfant en deuil. À l'aide d'explications théoriques et d'exemples tirés de leur pratique, les auteurs apportent un éclairage ciblé sur différentes facettes du processus de deuil de l'enfant. Des pistes de réflexion et d'action sont suggérées et détaillées par âges, allant de la prime enfance à l'adolescence. Des conseils utiles sont également proposés aux adultes et à la famille dans son ensemble. Ce guide a été réalisé par les intervenantes de la fondation As'trame, qui accompagne des enfants en deuil et leurs familles depuis plus de vingt ans. L'expérience accumulée au cours de ces nombreuses années constitue la substance même du livre. Celui-ci est structuré en chapitres indépendants qui peuvent être lus séparément les uns des autres. Le lecteur peut ainsi trouver rapidement des réponses à ses questions sans avoir à parcourir l'entier de l'ouvrage.

ISBN: 9782828915063

Language: French

Material Type: Book

Call Number: GK 780 AST 2015

Copies

copy 1 BC Children's and Women's Family Library

Available