Alternate Title

[Calme et attentif comme une grenouille: La meditation pour les enfants...avec leurs parents]

Author

Snel, Eline

Place of Publication

Montreal, QC

Publisher

Les Editions Transcontinental

Publication Date

2015

Physical Description

Paperback, 137 p., ill. ; CD

Subject

Meditation

Children-Mental Health

Mind/Body

Abstract

Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser? Comment leur apprendre à se concentrer? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 5 à 12 ans et à leurs parents.

ISBN

9782894726372

Language

French

Material Type

Book

CD

Call Number

EG 220 SNE 2015

Copies

Author

Snel, Eline

Place of Publication

Boulder, CO

Publisher

Shambhala Publications, Inc.

Publication Date

2013

Physical Description

Softcover, 105 p.

61 min.

Subject

Meditation

Mindfulness

Exercise

Abstract

Simple mindfulness practices to help your child (ages 5-12) deal with anxiety, improve concentration, and handle difficult emotions.

ISBN

9781611800586

Language

English

Material Type

Book

CD

Call Number

JUNIOR EG 220 SNE 2013

Copies