topic:"Anxiety" found 2 records - Family Support and Resource Centre

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Anxiété : la boîte à outils

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog122912

Hébert, Ariane, Morin, Jean (ill.). [Ottawa, ON]: Editions de Mortagne , 2016.

Material Type: Book

Call Number: CD 420 HEB 2016

Availability: 1 copy, 1 available

Vous pensez que votre enfant souffre d'anxiété ? Alors ce livre est pour vous !; Que sont le stress et l'anxiété ? D'où proviennent-ils et pourquoi certains enfants et adolescents y sont-ils plus sensibles ? Quels sont les facteurs provoquant l'apparition de l'anxiété ? En quoi consistent les diffé…

Alternate Title: Anxiete : la boite a outils

Author: Hébert, Ariane; Morin, Jean (ill.)

Place of Publication: [Ottawa, ON]

Publisher: Editions de Mortagne

Publication Date: 2016

Physical Description: 54 pages

Subject: Anxiety. Anxiety Disorders

Abstract: Vous pensez que votre enfant souffre d'anxiété ? Alors ce livre est pour vous !; Que sont le stress et l'anxiété ? D'où proviennent-ils et pourquoi certains enfants et adolescents y sont-ils plus sensibles ? Quels sont les facteurs provoquant l'apparition de l'anxiété ? En quoi consistent les différents troubles anxieux ? Comment peut-on prévenir l'anxiété et, si nécessaire, la traiter ? Voilà quelques-unes des questions les plus fréquemment soulevées par les parents et les intervenants. Ariane Hébert nous propose ici des stratégies et des trucs concrets, faciles à mettre en pratique, afin d'aider l'adulte à intervenir adéquatement.; Comment apprendre à l'enfant à gérer son anxiété en :; - nourrissant son estime personnelle ;; - développant ses habiletés sociales ;; - utilisant des techniques de relaxation et de respiration ;; - remplaçant ses pensées négatives par des pensées positives ;; - l'incitant à apprivoiser ses craintes au lieu de les fuir.; Ponctué de faits vécus, de cas cliniques et de réflexions, cet ouvrage est sympathique et stimulant. La boîte à outils sera à coup sûr une aide précieuse pour les parents? et les enfants !

ISBN: 9782896626397

Language: French

Material Type: Book

Call Number: CD 420 HEB 2016

Copies

BC Children's and Women's Family Library

Available

L'anxiété: un déclencheur unique

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114272

Reid, Louise. Montreal, QC: Les Éditions Québec-Livres , 2014.

Material Type: Book

Call Number: CD 420 LAN 2014

Availability: 1 copy, 1 available

Après 20 ans de recherche et d'expérimentation, Louise Reid découvre le déclencheur unique de toute anxiété. À partir d'une combinaison alliant une expérience personnelle de troubles anxieux, des études universitaires en psychologie, une longue recherche accompagnée d'expérimentations et la certitu…

Alternate Title: [L anxiete: un declencheur unique]

Author: Reid, Louise

Place of Publication: Montreal, QC

Publisher: Les Éditions Québec-Livres

Publication Date: 2014

Physical Description: Paperback, 157 p., ill.

Subject: Anxiety; Anxiety. Anxiety Disorders; Children's Anxiety

Abstract: Après 20 ans de recherche et d'expérimentation, Louise Reid découvre le déclencheur unique de toute anxiété. À partir d'une combinaison alliant une expérience personnelle de troubles anxieux, des études universitaires en psychologie, une longue recherche accompagnée d'expérimentations et la certitude que l'anxiété est issue d'une même source chez tous les gens affectés, Louise Reid est finalement parvenue à en cerner le déclencheur unique et, surtout, à trouver le moyen de le neutraliser presque instantanément. Dans des mots simples et accessibles, l'auteure décrit dans ce livre ce qu'est le seul déclencheur de l'anxiété, les éléments qui l'activent, le processus qui se met en branle par des poussées d'adrénaline, ainsi que la façon très efficace de le contrecarrer facilement et rapidement.

ISBN: 9782764022474

Language: French

Material Type: Book

Call Number: CD 420 LAN 2014

Copies

copy 1 BC Children's and Women's Family Library

Available