Alternate Title

[75 exercices therapeutiques pour future maman: Prevenir et soulager les douleurs et l inconfort lies a la grossesse et a la periode postnatale]

Author

Fecteau, Emilie

Place of Publication

Montreal, QC

Publisher

Les Editions de L'Homme

Publication Date

2015

Physical Description

Paperback, 191 p., ill.

Subject

Pregnancy

Prenatal Care-Fitness

Abstract

Grâce aux progrès de la science, nous savons maintenant que le mouvement fait partie intégrante de la santé de la future maman et de son bébé. Or, puisque de grands changements s'opèrent dans le corps de la femme enceinte, la majorité des principes d'entraînement traditionnels ne s'applique plus à sa situation. C'est pourquoi ce livre propose des exercices respectant spécifiquement les besoins musculaires et articulaires qui évoluent au cours des neuf mois de la grossesse et des six mois suivant la naissance de l'enfant. Cet ouvrage contient également de judicieux conseils et de nombreux programmes pour prévenir et soulager les douleurs associées à la grossesse et à la période postnatale, pour prévenir ou éliminer les inconvénients fréquents, pour corriger les problèmes de posture les plus courants et préparer le corps à l'accouchement afin de faciliter le travail. La nouvelle maman pourra ainsi reprendre le contrôle de son corps après l'accouchement et revenir en toute sécurité à l'entraînement ou au sport.

ISBN

9782761941846

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GH 270 FEC 2015

Copies

Alternate Title

[La Creativite de l enfant: Evaluation et developpement]

Author

Besancon, Maud

Lubart, Todd

Place of Publication

Bruxelles, Belgium

Publisher

Mardaga

Publication Date

2015

Physical Description

Paperback, 149 p.

Subject

Child Development

Creativity

Abstract

Une réflexion sur les ressorts et les moyens de stimuler la créativité, en particulier chez les plus jeunes. Les auteurs analysent les méthodes d'évaluation et les influences des performances créatrices ainsi que les activités susceptibles de les développer.

ISBN

9782804701987

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GK 300 BES 2015

Copies

Alternate Title

[L encyclo de la vie sexuelle: 7-9 Ans]

Author

Verdoux, Christiane

Cohen, Jean

Kahn-Nathan, Jacqueline

Place of Publication

Paris, France

Publisher

Hachette Jeunesse

Publication Date

2014

Physical Description

Hardcover, 44 p., ill.

Series

L'encyclo de la vie sexuelle

Subject

Sexuality - Encyclopedias

Sex Education

Children

Abstract

Cette encyclopédie en quatre volumes se propose d'aborder de la manière la plus large et la plus objective les problèmes de la sexualité, sous leur double aspect scientifique et relationnel. Racontée sous forme d'histoire dans les tomes 4-6 ans et 7-9 ans, la vie sexuelle est mise en scène sans préjugés ni tabous. Elle est illustrée clairement dans un style tendre et humoristique. Les tomes 10-13 ans et ados répondent à toutes les questions que l'on se pose à cet âge-là, sans oser parfois en parler, et de nombreuses photos complètent les explications et les schémas. Ces ouvrages, rédigés par quatre spécialistes, s'adressent à toute la famille. Petits et grands peuvent les consulter librement. Quelle que soit la façon dont ils sont utilisés, ils ont pour but de faciliter la naissance ou la reprise du dialogue entre les adultes et les enfants sur le délicat sujet de la sexualité

ISBN

9782012921566

Language

French

Material Type

Book

Call Number

JUNIOR GA 20 VER 2014

Copies

Alternate Title

[L encyclo de la vie sexuelle: 10-13 ans]

Author

Kahn-Nathan, Jacqueline

Cohen, Jean

Verdoux, Christiane

Place of Publication

Paris, France

Publisher

Hachette Jeunesse

Publication Date

2014

Physical Description

Hardcover, 67 p., ill.

Series

L'encyclo de la vie sexuelle

Subject

Sexuality. General works

Sex Education

Children

Abstract

Cette encyclopédie en quatre volumes se propose d'aborder de la manière la plus large et la plus objective les problèmes de la sexualité, sous leur double aspect scientifique et relationnel. Racontée sous forme d'histoire dans les tomes 4-6 ans et 7-9 ans, la vie sexuelle est mise en scène sans préjugés ni tabous. Elle est illustrée clairement dans un style tendre et humoristique. Les tomes 10-13 ans et ados répondent à toutes les questions que l'on se pose à cet âge-là, sans oser parfois en parler, et de nombreuses photos complètent les explications et les schémas. Ces ouvrages, rédigés par quatre spécialistes, s'adressent à toute la famille. Petits et grands peuvent les consulter librement. Quelle que soit la façon dont ils sont utilisés, ils ont pour but de faciliter la naissance ou la reprise du dialogue entre les adultes et les enfants sur le délicat sujet de la sexualité

ISBN

9782012921573

Language

French

Material Type

Book

Call Number

JUNIOR GA 100 KAH 2014

Copies

Alternate Title

[Le monde des jouets et des jeux: De 0 a 12 ans]

Author

Ferland, Francine

Place of Publication

Montreal, QC

Publisher

CHU Sainte-Justine

Publication Date

2013

Physical Description

Paperback, 181 p., ill.

Series

Pour les parents

Subject

Play/Activities

Child Development

Abstract

Que peut-on utiliser comme jouets sécuritaires et intéressants parmi ce qui se trouve chez soi? Compte tenu de l'évolution des intérêts et des habiletés de l'enfant de la naissance jusqu'à 12 ans, quels jouets sont les plus susceptibles de l'intéresser à chaque âge? Doit-on donner aux enfants des jouets exclusivement identifiés à leur sexe ? Quels sont les critères d'un bon jouet et comment choisir? Il existe certains pièges à éviter quand on offre un jouet: quels sont-ils? Ceux qui les fabriquent sont-ils régis par des réglementations? Quel type d'évaluation font-ils avant de mettre leurs produits en marché? Voici quelques-unes des questions qui trouveront réponse dans cet ouvrage.

ISBN

9782896196166

Language

French

Material Type

Book

Call Number

STACKS GK 301 FER 2013

Copies

Alternate Title

[Gestion des emotions: 35 activites pour aider votre enfant a mieux vivre les emotions]

Author

Diederichs, Gilles

Place of Publication

Paris, France

Publisher

Mango

Publication Date

2014

Physical Description

Hardcover, 39 p.

Abstract

Faites le plein d?idées pour un enfant épanoui ! Mimes, courses d?obstacle, jeux de rôle, dessins, musicothérapie, expression corporelle..., 35 exercices ludiques et tout simples pour aider votre enfant à surmonter ses émotions négatives. Les enfants ne savent pas toujours contrôler les émotions qui les submergent. Exprimer leur ressenti, quelle que soit l?émotion ― colère, tristesse, peur, joie ―, leur permet de se libérer de ce qui les traverse. Avec des activités faciles à faire à la maison, ils comprennent les raisons d?un comportement, ce qui les aide à ne pas rester bloqués et donc à aller de l?avant.

ISBN

9782317004124

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GK 720 DIE 2014 STACKS

Copies

Author

Rusk, Kim

Gagnon, Dominic

Dupuis, Jordan

Place of Publication

Boucherville, QC

Publisher

Béliveau

Publication Date

2017

Physical Description

Softcover ; 151 p., illustrations

Subject

Attention Deficit Disorder. Hyperactivity

Abstract

Depuis la sortie de J'M les TDAH, le livre a fait du bruit! Des dizaines de milliers de lecteurs ont été sensibilisés au trouble de déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité. Plus que jamais, le TDAH est devenu un enjeu de société important et est couramment présent dans les médias.De nouvelles personnalités québécoises, modèles inspirants, témoignent de leur relation avec le TDAH. Découvrez la vision du couple de Jean-François Breau et de Marie-Eve Janvier: où il y a le TDA, il y a de l'amour! Plongez dans l'inspirante perspective d'un duo mère-fille, à travers les témoignages de Mélanie Maynard et de Rosalie Bonenfant. Rencontrez Monsieur François, un enseignant lui-même diagnostiqué TDAH, qui fait de petits miracles dans sa classe. Et c'est sans compter les précieux conseils et la tonne de renseignements sur les troubles d'apprentissage et le TDAH en collaboration avec l'Institut des troubles d'apprentissage.Les auteurs de J'M les TDAH, tome 2 veulent poursuivre leur mission d'inspirer et donner espoir à tous ceux et celles qui vivent avec cette différence. Parce que le TDAH ne devrait empêcher personne de développer son plein potentiel et d'être heureux: il peut même être votre plus grand allié!

ISBN

9782890928923

Language

French

Material Type

Book

Call Number

FM 265 RUS 2017

Copies

Alternate Title

[Bientot ados !: petit guide sans tabou de la puberte]

Author

Bailey, Jacqui

Naylor, Sarah

Place of Publication

France

Publisher

Casterman

Publication Date

2017

Physical Description

Hardcover ; 79 p., illustrations

Subject

Young Adults-Life Transitions

Puberty

Abstract

Tu as dix ans, un peu plus, un peu moins, et tu sais déjà que, dans la grande famille humaine, garçons et filles ne sont pas tout à fait pareils. Tu sais aussi, bien sûr, que les enfants ne naissent pas dans les choux.Mais as-tu idée de ce qui t'attend bientôt ? La puberté ! D'incroyables changements te guettent, qui bouleverseront ton corps... de la tête aux pieds.C'est cette période vraiment pas comme les autres que cet ouvrage présente en répondant à toutes les questions qui te tracassent.Avec franchise et bonne humeur, ce livre parle de toi, de moi... de nous tous !

ISBN

9782203141384

Language

French

Material Type

Book

Call Number

JUNIOR GK 305 BAI 2017

Copies

Alternate Title

[Plus envie de rien ! : Le trouble anxieux generalise]

Author

Marleau, Brigitte

Place of Publication

Montreal, QC

Publisher

Boomerang

Publication Date

2016

Physical Description

Paperback, 25 p.

Series

Au coeur des differences

Subject

Anxiety

Anxiety. Anxiety Disorders

Abstract

Je m'appelle Enzo et j'ai neuf ans. Je ne sais pas ce qui m'arrive. Je n'ai plus envie de rien. Je suis fatigué. Je ne dors pas bien. J'ai des peurs que je n'avais pas avant. J'ai peur du noir. J'ai peur de ne pas être capable de m'endormir. J'ai mal en dedans de moi. J'ai même de la difficulté à respirer. J'ai comme une boule qui grandit dans mon ventre et qui prend trop de place. J'ai rencontré le médecin. J'ai appris que ma boule en dedans s'appelle de l'anxiété et qu'il y a plusieurs enfants qui vivent la même chose que moi. Heureusement que j'ai eu de l'aide. Quelquefois mon anxiété arrive à s'envoler.

ISBN

9782897090296

Language

French

Material Type

Book

Call Number

JUNIOR CD 420 MAR 2016

Copies

Author

Siegel, Daniel J.

Place of Publication

Laval, QC

Publisher

Guy Saint-Jean Editeur

Publication Date

2018

Physical Description

Pbk, 289 p.

Subjects

Adolescent Development

Adolescent behavior

Adolescent Psychology

Subject

Young Adults

Abstract

Que se passe-t-il dans la tête d'un adolescent ? Comment répondre au chaos émotionnel qu'il traverse ? Beaucoup de parents, dépassés par les métamorphoses de leur enfant, s'interrogent. Longtemps, on a cru que tout venait des hormones. Grâce aux neurosciences, on sait aujourd'hui que le remodelage du cerveau est au coeur de l'adolescence. Entre 12 et 24 ans, c'est un immense chantier, où tout n'est pas encore connecté. D'où les sautes d'humeur de l'ado et son hypersensibilité. D'où ses difficultés à prévoir et anticiper. Autant de situations face auxquelles interdire ou réprimer est souvent contre-productif... Le Dr Daniel Siegel nous donne ici les clés pour relever l'un des plus grands défis de la parentalité : accueillir l'incroyable potentiel de l'adolescent, instaurer un dialogue sécurisant, l'aider à développer les facultés d'introspection et d'empathie qui feront de lui un adulte équilibré et apte au bonheur. Le conflit intergénérationnel n'est pas une fatalité!

ISBN

987-2-89758-550-1

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GL 100 SIE 2018

Copies

Alternate Title

[Sexualite feminine: Vers une intimite epanouie: De la relation a soi a la relation a l'autre]

Author

Munier, Carlotta

Place of Publication

Paris, France

Publisher

Le Souffle D'Or

Publication Date

2015

Physical Description

Paperback, 255 p.

Subject

Female Sexuality

Abstract

En matière de sexualité, Il n'y a ni normes ni règles et chaque personne, chaque couple est différent. Mais nous avons parfois besoin d'un peu d'aide, de curiosité et de motivation, pour trouver l'épanouissement, le plaisir et la confiance. Car la sexualité naturelle n'existe pas, elle s'apprend. Carlotta Munier, sexothérapeute, nous invite à nous interroger sur nous-même, nos relations et notre intimité, à nous libérer de nos conditionnements.

ISBN

9782840585336

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GA 400 MUN 2015

Copies

Alternate Title

[Aider a prevenir le suicide chez les jeunes]

Author

Lambin, Michele

Place of Publication

Montréal: QC

Publisher

Éditions du CHU Sainte-Justine

Publication Date

2010

Physical Description

Paperback, 244 p.

Series

Pour Les Parents

Subject

Suicide-Young Adults

Abstract

Les parents se sentent désemparés et impuissants face à la souffrance et à l'états suicidaire de leur enfant. Or, il leur est impossible de l'aider à surmonter sa détresse. Telle est la conviction de l'auteur qui veut permettre aux parents de contribuer efficacement à la prévention du suicide chez les jeunes.

ISBN

9782896191963

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GV 150.6 LAM 2010

Copies

Alternate Title

[De 0 a 8 ans: Le developpement psychologique de l enfant a pas a pas]

Author

Derboghossian, Nicole

Place of Publication

Paris, France

Publisher

Dunod

Publication Date

2015

Physical Description

Paperback, 146 p.

Subject

Children's Psychological Development

Abstract

Cet ouvrage propose au lecteur d?effectuer le parcours complet du développement psychologique de l?enfant stade après stade. Très pédagogique, en référence constante à la vie quotidienne, il permet de s?approprier les notions principales de la psychologie de l?enfant, en les référant à leurs conséquences à l?âge adulte.

ISBN

9782100738502

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GK 710 DER 2015

Copies

Alternate Title

[Viens jouer dehors! Pour le plaisir et la sante]

Author

Ferland, Francine

Place of Publication

Montreal, QC

Publisher

CHU Sainte-Justine

Publication Date

2012

Physical Description

Paperback, 122 p.

Series

Pour les parents

Subject

Play/Activities

Child Development

Abstract

Les statistiques le confirment : les enfants sont plus sédentaires qu?avant. Des changements familiaux, sociaux et technologiques font en sorte qu?ils semblent avoir perdu l?habitude ? ou qu?on ne leur laisse plus le temps - de jouer spontanément dehors à toute heure du jour, seuls, en groupe ou en famille, autour de la maison, au parc ou dans d?autres endroits verts, quand ils sont accessibles? Pourtant, les bienfaits du jeu libre et actif à l?extérieur, lorsque ceux-ci sont pratiqués en toute sécurité, sont multiples. Peu importe leur âge, les enfants accèdent ainsi à de nouvelles expériences, dépensent leur énergie, laissent libre court à leur imagination, éliminent les effets négatifs du stress, améliorent leur condition physique, leur concentration de même que leur sommeil. Bref, ils grandissent de la plus belle des façons. En servant de modèles aux jeunes, les parents contribuent activement à leur faire découvrir le plaisir de jouer dehors. En plus de fournir des clés pour y parvenir, Viens jouer dehors! leur suggère plusieurs jeux adaptés à différents âges, différents lieux et à chaque saison.

ISBN

9782896196371

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GK 301 FER 2012

Copies

Author

Giammarinaro, Martine

Lamure, Dominique

Place of Publication

Montreal, QC

Publisher

Les Editions de L'Homme

Publication Date

2015

Physical Description

Softcover, 128 p.

Subject

Yoga

Abstract

Que ce soit à l'école ou devant l'écran, les enfants passent chaque jour plusieurs heures en position assise. De plus, un emploi du temps surchargé les oblige souvent à composer avec une dose importante de stress. Adaptée aux besoins des jeunes, la pratique du yoga les aide à prendre conscience de leur corps et à en libérer les tensions, à éveiller leur esprit, à stimuler leur imagination et à favoriser leur relaxation. Destiné aux enfants de 6 à 14 ans, cet ouvrage propose des postures, des exercices de respiration et de relaxation, dans une approche ludique qui leur permettra d'intégrer la pratique du yoga en toute simplicité.

ISBN

9782761942379

Language

French

Material Type

Book

Call Number

BC 200 GIA 2015

Copies

Alternate Title

[Parler pour que les enfants ecoutent, ecouter pour que les enfants parlent]

Author

Faber, Adele

Mazlish, Elaine

Coe, Kimberly Ann (ill.)

Roy, Roseline (trans.)

Place of Publication

Cap-Pelé, NB

Publisher

Aux Éditions du Phare

Publication Date

2012

Physical Description

Book; 407 pages.

Subject

Parenting

Abstract

Pourquoi se quereller avec les enfants quand il est possible de faire autrement ? Basé sur de récentes prises de conscience en psychologie, ce livre présente des façons innovatrices de résoudre les problèmes qu'on rencontre dans toute relation parent-enfant. Il met de l'avant une approche lucide, sensible et respectueuse, qui entraîne moins de stress et plus de gratification pour les parents comme pour les enfants. On y trouve des techniques à la fois concrètes, pratiques et surtout efficaces. Ça fonctionne, les résultats sont là! De charmantes bandes dessinées illustrent comment les habiletés de communication s'appliquent dans la vie quotidienne. Les parents apprennent comment : s'y prendre avec les sentiments négatifs de l'enfant, ses frustrations, ses déceptions, sa colère, etc ; suciter le désir de coopérer ; mettre des limites fermes tout en maintenant un climat d'ouverture ; éviter le recours à la punition ; favoriser l'image positive de l'enfant ; résoudre les conflits familiaux dans une atmosphère de calme.

Translation of 'How to talk so kids will listen, and listen so kids will talk'

ISBN

9782981161062

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GK 600 FAB 2012a

Copies

Alternate Title

[Activites creatives]

Author

Diederichs, Gilles

Place of Publication

Paris, France

Publisher

Mango

Publication Date

2014

Physical Description

Hardcover, 39 p., ill.

Series

Le bien-etre de mon enfant

Subject

Child Development

Creativity

Abstract

Faites le plein d?idées pour un enfant épanoui ! Contes, ombres chinoises, cuisine, dessins, modelages, collages..., 35 exercices ludiques et tout simples pour apprendre à votre enfant à exprimer sa créativité. Conceptualiser et imaginer sont deux aptitudes importantes pour la compréhension du monde et la communication. Avec des activités qui suscitent l?imaginaire tout en se nourrissant des 5 sens, l?enfant construit sa réflexion et son raisonnement, et libère sa créativité pour une confiance en lui décuplée. Pour chaque activité, deux parties distinctes : - à gauche, l?enfant lit les étapes du jeu et ses variantes ; - à droite, les parents découvrent les bienfaits apportés à l?enfant.

ISBN

9782317004131

Language

French

Material Type

Book

Call Number

STACKS GK 301 DIE 2014c

Copies

Alternate Title

[La sante de mon enfant: 4 approches therapeutiques pour un apaisement rapide ]

Author

Gustafson, Christine

Ren, Zhuoling

Kiefer, David

MacEoin, Beth

Place of Publication

Quebec, QC

Publisher

Goélette

Publication Date

2016

Physical Description

Paperback, 128 p., ill.

Series

Ma santé en poche

Subject

Children's Health-Complementary Therapies

Children's Health-Diagnosis

Abstract

Le système immunitaire des bébés et des jeunes enfants n'est pas encore très développé; ils sont donc exposés à plusieurs affections communes, plus ou moins graves. Mais tout comme il est inquiétant de voir son enfant malade, détecter promptement la maladie en cause est rassurant. Cet ouvrage présente une centaine de conseils pour comprendre les principaux maux infantiles, de l'eczéma aux problèmes respiratoires, en passant par la varicelle et les otites.

Pour chaque syndrome, ce guide pratique richement illustré propose un diagnostic, détaille les symptômes les plus courants ainsi que les prises en charge possibles issues de quatre approches : médecine allopathique, médecine chinoise, homéopathie et phytothérapie. Vous serez ainsi en mesure de choisir le traitement qui convient le mieux à votre enfant et de lui faire recouvrer la santé rapidement.

ISBN

9782896907731

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GK 280 GUS 2016

Copies

Alternate Title

[La menopause au jour le jour: Decouvrez comment alleger vos symptomes]

Author

Savoie, Réjean

Aucoin-Gallant, Gemma

Place of Publication

Austin, QC

Publisher

Berger

Publication Date

2014

Physical Description

Paperback, 227 p.

Subject

Menopause

Menopause-Coping

Abstract

La grande originalité de ce livre ― et c'est une première ― c'est de fournir à chaque femme la possibilité de gérer ses symptômes propres et de mieux communiquer avec son médecin grâce à un journal de la ménopause conçu tout spécialement pour cette période de la vie des femmes.

ISBN

9782921416986

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GG 850 SAV 2014

Copies

Alternate Title

[Le cerveau de votre enfant Manuel d education positive pour parents d aujourd'hui]

Author

Payne Bryson, Tina

Siegel, Daniel J.

Place of Publication

Laval, QC

Publisher

Guy Saint-Jean Editeur

Publication Date

2016

Physical Description

Paperback, 255 p.

Subject

Child Development

Parenting

Brain

Children

Abstract

Votre adorable fils de sept ans pique une colère noire ? Votre petite princesse de onze ans tombe en mille morceaux lorsqu'elle n'obtient pas le rôle principal dans le spectacle de fin d'année de son école ? Votre trésor de quatre ans a des peurs irrationnelles que vous ne parvenez pas à calmer ?

N'imaginez pas que votre enfant teste vos limites. Ou encore qu'il joue avec vos nerfs. Ces comportements surviennent parce que son cerveau grandit, se modifie et prend le contrôle. de tout. Ils sont le fruit d'un cerveau en pleine transformation !

Véritable manuel d'éducation positive, ce livre explique les comportements des 0 à 12 ans à la lumière des dernières découvertes sur le cerveau de l'enfant. Il propose des outils qui vous aideront à accompagner adéquatement votre enfant au fil de son développement, qui l'amèneront à mieux gérer les hauts et les bas de la vie. Agrémenté de bandes dessinées dynamiques, il mettra un baume sur votre vie de famille parfois mouvementée.

ISBN

9782897580308

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GK 300 PAY 2016

Copies