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L'opposition: ces enfants qui vous en font voir de toutes les couleurs!

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog125040
Hammarrenger, Benoit. TBD: Editions Midi trente , 2023. 2nd.
Material Type
Book
Call Number
CD 900 HAM 2023
Availability
1 copy, 1 available
Voici la nouvelle édition revue et mise à jour de ce bestseller de Benoit Hammarrenger pour mieux comprendre l?opposition et les comportements difficiles des enfants de 4 à 12 ans. Le neuropsychologue y communique son expertise de manière simple et accessible, car selon lui : « les parents et les i…
Author
Hammarrenger, Benoit
Edition
2nd
Place of Publication
TBD
Publisher
Editions Midi trente
Publication Date
2023
Subject
Disruptive Behavior Disorders
Attention Deficit Disorder. Hyperactivity
Anxiety. Anxiety Disorders
Tourette Syndrome. Gilles De La Tourette Syndrome
Parenting
Abstract
Voici la nouvelle édition revue et mise à jour de ce bestseller de Benoit Hammarrenger pour mieux comprendre l?opposition et les comportements difficiles des enfants de 4 à 12 ans. Le neuropsychologue y communique son expertise de manière simple et accessible, car selon lui : « les parents et les intervenants seront nettement plus efficaces s?ils parviennent à cibler les causes sous-jacentes aux manifestations d?opposition du jeune et à intervenir à la source du comportement ».
Selon Benoit, l?opposition est souvent un symptôme, une manifestation visible (et parfois difficile à comprendre) de quelque chose d?autre qui ne va pas. Ainsi, dans bien des cas, elle émerge de facteurs présents dans l?environnement, sur lesquels il est possible d?agir. Il explique comment, en s?attardant plus précisément au développement du cerveau, aux styles d?autorité, aux conflits familiaux, à l?anxiété, au TDAH, au syndrome de Gilles de la Tourette et à la douance, entre autres thèmes abordés. Des interventions spécifiques, ciblant les causes réelles des comportements d?opposition, sont ensuite détaillées.
ISBN
9782925213260
Language
French
Material Type
Book
Call Number
CD 900 HAM 2023

Copies

BC Children's and Women's Family Library Available
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Toddler's first steps: A best chance guide to parenting to parenting your 6-to-36 month-old child

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog124166
HealthLinkBC , 2022.
URL
https://www.healthlinkbc.ca/pregnancy-parenting/toddlers-first-steps
Material Type
Website
Online
Toddler's First Steps provides trusted information on how to nurture the healthy development of your child. As your child grows, they will learn and change at an amazing speed. This resource provides guidance on how to support your child as they go through the many stages of toddlerhood and encount…
  1 url  
URL
https://www.healthlinkbc.ca/pregnancy-parenting/toddlers-first-steps
Publisher
HealthLinkBC
Publication Date
2022
Subject
Pregnancy
Toddlers
Parenting
Child Health - Diet/Nutrition
Child Development
Childcare
Abstract
Toddler's First Steps provides trusted information on how to nurture the healthy development of your child. As your child grows, they will learn and change at an amazing speed. This resource provides guidance on how to support your child as they go through the many stages of toddlerhood and encounter new experiences such as the arrival of a new baby or entering child care. You will also find information on where to find additional resources to support you and your family.
Language
English
Chinese
French
Arabic
Farsi (Persian)
Punjabi
Spanish
Tagalog
Material Type
Website
Online
URLs
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De l'opposition à la communication: Entendre et comprendre vraiment vos enfants et vos adolescents

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog125039
Hammarrenger, Benoit. TBD: Editions Midi trente , 2022.
Material Type
Book
Call Number
GK 600 HAM 2022
Availability
1 copy, 0 available
Dans le cadre de sa pratique comme psychologue et neuropsychologue, Benoît Hammarrenger rencontre souvent des parents qui souhaitent améliorer leurs relations avec leurs enfants et leurs adolescents. Ceux-ci lui racontent alors toutes sortes de situations marquées par des crises, de l'opposition, d…
Author
Hammarrenger, Benoit
Place of Publication
TBD
Publisher
Editions Midi trente
Publication Date
2022
Subject
Parenting
Abstract
Dans le cadre de sa pratique comme psychologue et neuropsychologue, Benoît Hammarrenger rencontre souvent des parents qui souhaitent améliorer leurs relations avec leurs enfants et leurs adolescents. Ceux-ci lui racontent alors toutes sortes de situations marquées par des crises, de l'opposition, de la tristesse, de l'anxiété ou de la colère, mais aussi par leur propre sentiment d'impuissance en regard de la distance qu'ils voient s'installer entre les membres de la famille. Or, au fil des ans, Benoît a observé qu'une constante se dégage de toutes les situations de détresse familiale. Cette constante, c'est le besoin de cultiver une meilleure communication, c'est-à-dire une communication profonde et authentique, au-delà des mots, là où se jouent les vrais enjeux. Selon lui, il existe sept clés essentielles à l'établissement d'une communication saine et enrichissante dans la famille :
- Être à l'écoute des émotions des jeunes et se placer en synchronie avec eux
- Laisser une place à la colère en montrant qu'il s'agit d'une émotion légitime
- Cultiver l'empathie et l'esprit d'équipe entre frères et soeurs
- Installer une autorité parentale légitime, que les enfants auront envie de suivre
- Aider les jeunes à mieux connaître leurs parents pour consolider leur lien avec eux
- Composer avec les enjeux spécifiques de l'adolescence
- Tenter de comprendre ce que le jeune vit et cherche vraiment à exprimer, alors que ses habiletés de communication sont encore en construction.
Dans ce nouveau livre accessible et teinté d'humour, Benoît aide les parents à faire alliance avec leur jeune, à créer un climat sain dans la famille... et il en profite pour leur rappeler d'arrêter de parler de bière lorsque leur jeune, lui, parle d'ours
ISBN
9782925213147
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GK 600 HAM 2022

Copies

BC Children's and Women's Family Library On Loan, due Friday, March 22, 2024
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On ne se comprend plus ! : traverser sans dommage la période des portes qui claquent entre 12 et 17 ans

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog122041
Filliozat, Isabelle. Marabout, DL: Vanves , 2019.
Material Type
Book
Call Number
GL 300 FIL 2017
Availability
1 copy, 0 available
Appréhender et tempérer les troubles de l'adolescence. Tous les ados ne se ressemblent pas. Certains vivent cette période repliés dans leur chambre, d'autres ne cessent de sortir. Certains perdent tout intérêt pour les études, d'autres sont toujours premiers, certains ont le joint aux lèvres dès le…
Alternate Title
On ne se comprend plus ! : traverser sans dommage la periode des portes qui claquent entre 12 et 17 ans
Author
Filliozat, Isabelle
Place of Publication
Marabout, DL
Publisher
Vanves
Publication Date
2019
Physical Description
Softcover ; 249 p.
Subject
Young Adults Health Promotion
Young Adults-Mental Health. Psychology
Young Adults-Psychological Development
Young Adults-Education
Parenting
Abstract
Appréhender et tempérer les troubles de l'adolescence. Tous les ados ne se ressemblent pas. Certains vivent cette période repliés dans leur chambre, d'autres ne cessent de sortir. Certains perdent tout intérêt pour les études, d'autres sont toujours premiers, certains ont le joint aux lèvres dès le lever, d'autres n'y toucheraient pour rien au monde et d'autres encore oscillent entre les deux extrêmes. Il reste que certains traits se dégagent et que tous vivent une période complexe. Crise ? Oui, en quelque sorte. L'adolescent traverse une crise, une transformation. L'adolescence inquiète parce que les risques sont effectivement là. Et pour traverser cette étape, Les ados ont besoin de leurs parents. A leurs côtés et non en face d'eux. Conçu comme les précédents - par tranche d'âge -, ce livre explore la psychologie des adolescents, ainsi que certaines composantes biologiques et physiologiques, et aide ainsi à poser un regard nouveau sur les motivations de leurs comportements.
ISBN
9782709658614
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GL 300 FIL 2017

Copies

BC Children's and Women's Family Library On Loan, due Friday, March 22, 2024
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O cannabis: Tout ce qu'il faut savoir sur le cannabis, Le cannabis pharmacologie et toxicologie

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog122048
Ben Amar, Mohamed. Montreal, QC: Centre Quebecois de lutte aux dependances , 2018.
Material Type
Book
Call Number
JA 200 BEN 2018
Availability
1 copy, 1 available
Montréal, le 6 novembre 2018--Dans le contexte de la légalisation du cannabis au Québec et au Canada, le pharmacologue de renom, professeur à l'Université de Montréal, M. Ben Amar, le Centre québécois de lutte aux dépendances (CQLD) et le ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec publ…
Author
Ben Amar, Mohamed
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Centre Quebecois de lutte aux dependances
Publication Date
2018
Physical Description
Softcover ; ix, 511 p.
Subject
Medical Sociology
Abstract
Montréal, le 6 novembre 2018--Dans le contexte de la légalisation du cannabis au Québec et au Canada, le pharmacologue de renom, professeur à l'Université de Montréal, M. Ben Amar, le Centre québécois de lutte aux dépendances (CQLD) et le ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec publient une toute nouvelle référence académique sur la question du cannabis « Le cannabis : Pharmacologie et toxicologie ».
Le nouveau livre fournit des informations justes, actuelles et exhaustives sur la substance controversée qu'est le cannabis. Il constitue une source incontournable pour les individus, les gouvernements, les organismes publics et privés ainsi que les petites et grandes corporations qui devront s'ajuster à cette nouvelle réalité. « Le cannabis : Pharmacologie et toxicologie » promet de devenir la référence sur la question, notamment au sujet de l'histoire, la législation, la pharmacologie et les risques pour la santé.
« Avec cette réalité nouvelle pour la société québécoise, nous avons à c'ur d'assurer la santé et la sécurité de la population, notamment les jeunes. Il est essentiel de bien informer les citoyens des effets de la consommation de cette substance, afin qu'ils puissent prendre des décisions éclairées à cet égard. En ce sens, ce livre vient offrir un éventail d'informations pertinentes, et la démarche qui a mené à sa publication reflète l'importance de la concertation et du partage d'expertises entre tous les acteurs concernés », souligne monsieur Horacio Arruda, directeur national de santé publique.
ISBN
9781775079217
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JA 200 BEN 2018

Copies

BC Children's and Women's Family Library Available
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Se choisir, pour mieux vivre avec la douleur chronique

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog122142
Godin, Nathalie. Saint Lambert, QC: La Roupille , 2018.
Material Type
Book
Call Number
FM 830 GOD 2018
Availability
1 copy, 1 available
Grâce à son approche accessible et personnelle, l'auteure, elle-même atteinte de douleur chronique causée par la fibromyalgie, partage avec nous ses recherches, apprentissages et expériences des vingt dernières années. Elle nous propose une foule d'astuces pour apprivoiser la souffrance au quotidie…
Author
Godin, Nathalie
Place of Publication
Saint Lambert, QC
Publisher
La Roupille
Publication Date
2018
Physical Description
Softcover ; 396 p.
Subject
Pain
Abstract
Grâce à son approche accessible et personnelle, l'auteure, elle-même atteinte de douleur chronique causée par la fibromyalgie, partage avec nous ses recherches, apprentissages et expériences des vingt dernières années. Elle nous propose une foule d'astuces pour apprivoiser la souffrance au quotidien et apprendre à s'en faire une alliée.
ISBN
9782924304150
Language
French
Material Type
Book
Call Number
FM 830 GOD 2018

Copies

BC Children's and Women's Family Library Available
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J'élève mon enfant

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog122156
Pernoud, Laurence. Horay , 2018.
Material Type
Book
Call Number
GK 600 PER 2018
Availability
1 copy, 1 available
Votre bébé vient de naître... Vous vous posez 1 001 questions ? Le livre de Laurence Pernoud vous donne confiance dans vos nouvelles responsabilités et répond à toutes vos interrogations.Incontournable. Cet ouvrage de référence vous accompagne tout au long des premières années de votre enfant et vo…
Alternate Title
[J'eleve mon enfant]
Author
Pernoud, Laurence
Publisher
Horay
Publication Date
2018
Physical Description
Hardcover ; 509 p.
Subject
Parenting
Abstract
Votre bébé vient de naître... Vous vous posez 1 001 questions ? Le livre de Laurence Pernoud vous donne confiance dans vos nouvelles responsabilités et répond à toutes vos interrogations.Incontournable. Cet ouvrage de référence vous accompagne tout au long des premières années de votre enfant et vous indique les repères essentiels sur la petite enfance.Exhaustif. Dans un style clair et chaleureux, tous les sujets de la vie quotidienne sont abordés : sommeil, alimentation, santé, éducation, éveil et développement de votre enfant à chaque étape de son évolution...Interactif. Ce livre s'appuie sur les nombreux témoignages des lecteurs, reflet des interrogations des parents. Si vous souhaitez nous poser une question ou partager une expérience, vous pouvez nous écrire à : courrier@laurencepernoud.com. Nous vous répondrons de façon personnelle, en toute confidentialité.Autour d'Agnès Grison, une équipe pluridisciplinaire de spécialistes participe chaque année à l'actualisation de J'élève mon enfant. Expertise et mises à jour régulières sont les secrets de réussite de ce livre, plébiscité par les parents d'aujourd'hui.À ne pas manquer¤ Le suivi mois par mois de l'éveil psychologique de votre enfant, ses acquisitions, ses progrès et ses apprentissages.¤ Un dictionnaire de la santé de l'enfant, qui décrit les symptômes et les pathologies les plus fréquentes.¤ Plus de 100 visuels - photos, tableaux, schémas - et des codes à flasher pour accéder à des ressources sur smartphone et tablette.¤ Un guide des principales démarches administratives, juridiques et pratiques.
ISBN
9782705805548
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GK 600 PER 2018

Copies

BC Children's and Women's Family Library Available
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O cannabis: Tout ce qu'il faut savoir sur le cannabis, sa prohibition et sa legalisation

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog121457
Morin, Michel. Shawinigan, QC: Perro Editeur , 2017.
Material Type
Book
Call Number
JA 200 MOR 2017
Author
Morin, Michel
Place of Publication
Shawinigan, QC
Publisher
Perro Editeur
Publication Date
2017
Physical Description
Pbk, 375 p.
Subject
Medical Sociology
ISBN
9 782924 63760 9
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JA 200 MOR 2017
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Flirtez-vous avec le burnout parental?

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog121620
Guerin, Manon R. [Anjou, Quebec]: Groupe Fides , 2017.
Material Type
Book
Call Number
GK 600 GUE 2017
Availability
1 copy, 1 available
Les enfants courent toujours. Nous leur répétons inlassablement de ralentir pour éviter de tomber et de se blesser. Une fois adulte, on court autant qu?eux, mais il n?y a plus personne pour nous dire de ralentir. Le marathon est quotidien : le 8 à 5, la routine, les enfants, les responsabilités, l?…
Author
Guerin, Manon R.
Place of Publication
[Anjou, Quebec]
Publisher
Groupe Fides
Publication Date
2017
Physical Description
163 pages
Subject
Parenting
Burnout
Abstract
Les enfants courent toujours. Nous leur répétons inlassablement de ralentir pour éviter de tomber et de se blesser. Une fois adulte, on court autant qu?eux, mais il n?y a plus personne pour nous dire de ralentir. Le marathon est quotidien : le 8 à 5, la routine, les enfants, les responsabilités, l?épicerie, les repas? Essoufflé. Épuisé. Brûlé. Combien de fois répétez-vous ces mots dans une seule journée. On attend les vacances avec impatience. On passe un temps fou à les planifier, on essaie de tout faire ce qu?on n?a pas fait dans l?année. Elles passent toujours trop vite. Et on revient au boulot étourdi et vidé.
On court après le bonheur. On espère devenir une meilleure personne. On vise plus de performance au travail. On recherche une relation amoureuse épanouie. Et une vie sociale bien remplie. Ah! Et les enfants? On ne pouvait pas imaginez à quel point ça prendrait autant d?énergie. Imaginez, on en a fait deux, trois ou peut-être même quatre. Comment faisaient nos arrière-grands-parents pour en élever autant? Quelle leçon n?a-t-on pas comprise?
Peut-on repenser son horaire et gagner du temps? Avons-nous seulement le temps de nous arrêter un moment et de repenser notre emploi du temps? Si vous aviez le pouvoir d?arrêter l?horloge, que feriez-vous en premier? Si on vous offrait une heure de plus par jour, comment l?occuperiez-vous? Je vous invite à une quête. Celle de trouver un sens à cette course contre la montre. Pour eux, mais surtout pour vous.
ISBN
978-2-7621-4148-1
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GK 600 GUE 2017

Copies

copy 1 BC Children's and Women's Family Library Available
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Jeux vidéo, alcool, cannabis, prévenir et accompagner son adolescent

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog122148
Phan, Olivier. Solar , 2017.
Material Type
Book
Call Number
GL 330 PHA 2017
Availability
1 copy, 1 available
Moment charnière entre L'enfance et l'âge adulte, l'adolescence est cette période de la vie où un jeune acquiert son indépendance. Cette quête d'autonomie, qui n'est pas un choix mais une nécessité, passe par des essais et des prises de risque. Les parents peuvent se sentir désarmés, avoir l'impres…
Alternate Title
[Jeux video, alcool, cannabis, prevenir et accompagner son adolescent]
Author
Phan, Olivier
Publisher
Solar
Publication Date
2017
Physical Description
Softcover ; 356 p.
Subject
Young Adults-At Risk Behaviour
Parenting
Addictive Behaviour
Abstract
Moment charnière entre L'enfance et l'âge adulte, l'adolescence est cette période de la vie où un jeune acquiert son indépendance. Cette quête d'autonomie, qui n'est pas un choix mais une nécessité, passe par des essais et des prises de risque. Les parents peuvent se sentir désarmés, avoir l'impression qu'ils ne sont plus écoutés, que leur adolescent échappe à tout contrôle. Pourtant, ils doivent l'accompagner au mieux pour lui permettre de vivre et de savourer les expériences de son âge, sans perte de chance pour son avenir. Essayer le cannabis ne conduit pas inéluctablement à la toxicomanie. En revanche, fumer pour gérer ses émotions constitue une consommation à risque. De même que jouer est indispensable à l'homme, trouver dans les jeux vidéo un moyen de fuir la réalité pose un vrai problème. Enfin, la fête et l'alcool font très bon ménage, sauf lorsqu'ils transforment la prise de risque en une réelle mise en danger.Quand un adolescent a une conduite problématique, lui faire entendre raison n'est pas chose facile. Son cerveau, encore en développement, privilégie l'émotionnel au rationnel. Face à cette réalité, ce sont des liens de confiance, solides et stables, qui vont permettre aux parents d'accompagner leur enfant. Faire confiance à son adolescent et à ses compétences de parents est un élément clé pour l'épanouissement de tous.Dans cet ouvrage, des spécialistes proposent un autre regard sur l'adolescence et préconisent des attitudes parentales issues de leur pratique clinique auprès de familles d'adolescents.
ISBN
9782263148231
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GL 330 PHA 2017

Copies

BC Children's and Women's Family Library Available
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Super smoothies: La bible : 12 cures riches en fibres et en vitamines

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog125013
Green, Fern. Paris, France: Marabout , 2016.
Material Type
Book
Call Number
BB 220 GRE 2016
Des recettes de smoothies aux multiples vertus : désintoxifier le corps, perdre du poids, avoir une belle peau, mieux digérer et dormir ou encore être moins anxieux.
Author
Green, Fern
Place of Publication
Paris, France
Publisher
Marabout
Publication Date
2016
Physical Description
Softcover, 159 pages
Subject
Cookbooks
Abstract
Des recettes de smoothies aux multiples vertus : désintoxifier le corps, perdre du poids, avoir une belle peau, mieux digérer et dormir ou encore être moins anxieux.
ISBN
9782501103350
Language
French
Material Type
Book
Call Number
BB 220 GRE 2016
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Mieux comprendre la dyslexie: Un guide pour les parents et les intervenants

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114285
Pannetier, Evelyne. Montreal, QC: Les Éditions Québec-Livres , 2016. 2e édition.
Material Type
Book
Call Number
FM 262 PAN 2016
Availability
1 copy, 1 available
L'objectif de ce livre est de décrire la dyslexie à la lumière des plus récentes découvertes scientifiques, tout en gardant à l'esprit qu'il s'agit d'abord et avant tout d'un diagnostic qui est fait grâce à la mise en évidence de problèmes spécifiques par des spécialistes. Si l'école et les enseign…
Author
Pannetier, Evelyne
Edition
2e édition
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Les Éditions Québec-Livres
Publication Date
2016
Physical Description
Paperback, ill., 192 p.
Subject
Dyslexia
Learning Differences. Learning Disabilities
Abstract
L'objectif de ce livre est de décrire la dyslexie à la lumière des plus récentes découvertes scientifiques, tout en gardant à l'esprit qu'il s'agit d'abord et avant tout d'un diagnostic qui est fait grâce à la mise en évidence de problèmes spécifiques par des spécialistes. Si l'école et les enseignants sont en première ligne pour détecter des problèmes de lecture, la dyslexie dépasse largement le simple cadre scolaire et son évaluation. Son traitement nécessite la colla­boration d'intervenants du milieu de la santé et de la réadaptation qui doivent travailler ensemble pour obtenir les meilleurs résultats possible. Les contraintes budgétaires qui sévissent aussi bien dans le monde de l'éducation que dans celui de la santé ont conduit beaucoup de parents à se tourner vers des ressources privées ou d'autres thérapies pour essayer d'apporter le soutien nécessaire à leur enfant dyslexique. Ces différentes approches sont abordées ici en tenant compte de leur caractère scientifique; il ne s'agit donc pas d'une revue exhaustive de tout ce qui peut être entrepris par des personnes qui cherchent désespérément une solution miracle. Car il n'y a pas de miracle dans le traitement de la dyslexie: seulement beaucoup de travail, des efforts soutenus et bien orientés, en plus de la compréhension de la famille et de l'école.
À la fin de ce livre figure un fascicule spécifiquement réalisé pour être lu par un élève dyslexique. En effet, bien des parents et même des enseignants ont du mal à expliquer clairement à un enfant ce qu'est la dyslexie. Grâce à l'histoire que nous raconte Michael, un élève de niveau primaire pourra lui-même comprendre ses difficultés, alors que la page des parents permettra à ceux-ci de se documenter sur tel ou tel point précis et, au besoin, de répondre dans leurs mots aux questions de l'enfant.
ISBN
9782764025178
Language
French
Material Type
Book
Call Number
FM 262 PAN 2016

Copies

copy 1 BC Children's and Women's Family Library Available
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J'ai plus peur!: aider un enfant à surmonter ses craintes

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114295
Cohen, Lawrence. Paris, France: JCLattès , 2016.
Material Type
Book
Call Number
CA 230 COH 2016
Availability
1 copy, 1 available
Que l'enfant aie peur d'un monstre dans son placard, de s'éloigner, de sauter dans l'eau ou des autres enfants, son anxiété le limite dans sa vie et peut être particulièrement exaspérante pour toute la famille. Dans ce livre, vous comprendrez pourquoi les explications logiques et le réconfort échou…
Alternate Title
[J ai plus peur!: aider un enfant a surmonter ses craintes]
Author
Cohen, Lawrence
Place of Publication
Paris, France
Publisher
JCLattès
Publication Date
2016
Physical Description
Paperback, 365 p.
Subject
Fear
Children's Fear
Emotional Health
Children's Emotions
Abstract
Que l'enfant aie peur d'un monstre dans son placard, de s'éloigner, de sauter dans l'eau ou des autres enfants, son anxiété le limite dans sa vie et peut être particulièrement exaspérante pour toute la famille. Dans ce livre, vous comprendrez pourquoi les explications logiques et le réconfort échouent le plus souvent, pourquoi l'évitement n'est pas une bonne idée et pourquoi forcer n'aide pas. Lawrence Cohen, l'auteur de « Qui veut jouer avec moi ? » propose ici des stratégies originales, simples et efficaces pour aider votre enfant non seulement à dépasser son anxiété, mais aussi à retrouver confiance et solidité. Vous saurez : enseigner à votre enfant comment fonctionne le système de sécurité de son corps : l'alerte, l'alarme, l'évaluation et la fin d'alerte. L'aider à tolérer l'inconfort et traverser un moment effrayant, sans fuir ni serrer les dents. Trouver des façons rigolotes de relâcher les tensions. Rester vous-même calme lors d'une crise. Rendre à votre enfant la maîtrise de ses pensées, pour que les pensées anxieuses laissent la place à d'autres plus constructives. Mine de ressources et de finesse, ce livre propose des solutions et des techniques pour passer d'anxiété, inquiétude et peur à confiance, connexion et joie !
ISBN
9782709649100
Language
French
Material Type
Book
Call Number
CA 230 COH 2016

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copy 1 BC Children's and Women's Family Library Available
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Le cerveau de votre enfant: Manuel d'éducation positive pour parents d'aujourd'hui

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114457
Payne Bryson, Tina, Siegel, Daniel J. Laval, QC: Guy Saint-Jean Editeur , 2016.
Material Type
Book
Call Number
GK 300 PAY 2016
Availability
1 copy, 1 available
Votre adorable fils de sept ans pique une colère noire ? Votre petite princesse de onze ans tombe en mille morceaux lorsqu'elle n'obtient pas le rôle principal dans le spectacle de fin d'année de son école ? Votre trésor de quatre ans a des peurs irrationnelles que vous ne parvenez pas à calmer ?; …
Alternate Title
[Le cerveau de votre enfant Manuel d education positive pour parents d aujourd'hui]
Author
Payne Bryson, Tina
Siegel, Daniel J.
Place of Publication
Laval, QC
Publisher
Guy Saint-Jean Editeur
Publication Date
2016
Physical Description
Paperback, 255 p.
Subject
Child Development
Parenting
Brain
Children
Abstract
Votre adorable fils de sept ans pique une colère noire ? Votre petite princesse de onze ans tombe en mille morceaux lorsqu'elle n'obtient pas le rôle principal dans le spectacle de fin d'année de son école ? Votre trésor de quatre ans a des peurs irrationnelles que vous ne parvenez pas à calmer ?
N'imaginez pas que votre enfant teste vos limites. Ou encore qu'il joue avec vos nerfs. Ces comportements surviennent parce que son cerveau grandit, se modifie et prend le contrôle. de tout. Ils sont le fruit d'un cerveau en pleine transformation !
Véritable manuel d'éducation positive, ce livre explique les comportements des 0 à 12 ans à la lumière des dernières découvertes sur le cerveau de l'enfant. Il propose des outils qui vous aideront à accompagner adéquatement votre enfant au fil de son développement, qui l'amèneront à mieux gérer les hauts et les bas de la vie. Agrémenté de bandes dessinées dynamiques, il mettra un baume sur votre vie de famille parfois mouvementée.
ISBN
9782897580308
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GK 300 PAY 2016

Copies

copy 1 BC Children's and Women's Family Library Available
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Vivre en santé: Ces fausses vérités qui nous font du mal

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114489
Dalu, Alexanra. Quebec, QC: Edito , 2016.
Material Type
Book
Call Number
IA 100 DAL 2016
Availability
1 copy, 1 available
Dans cet ouvrage, l'auteur démêle le faux du vrai pour 100 idées reçues parmi les plus répandues dans les domaines de l'alimentation, le sommeil, le sport, le hormones et l'hérédité. Vous saurez désormais à quoi vous en tenir et serez en mesure de prendre les meilleures décisions vous concernant po…
Alternate Title
[Vivre en sante: Ces fausses verites qui nous font du mal]
Author
Dalu, Alexanra
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Edito
Publication Date
2016
Physical Description
Paperback, 377 p.
Subject
Sleep/Sleep Disorders
Feeding and Nutrition
Sports
Hormones
Consumer Health Issues
Abstract
Dans cet ouvrage, l'auteur démêle le faux du vrai pour 100 idées reçues parmi les plus répandues dans les domaines de l'alimentation, le sommeil, le sport, le hormones et l'hérédité. Vous saurez désormais à quoi vous en tenir et serez en mesure de prendre les meilleures décisions vous concernant pour aller bien.
ISBN
9782924402696
Language
French
Material Type
Book
Call Number
IA 100 DAL 2016

Copies

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La méditation pour les enfants: Une initiation avec yupsi le petit dragon

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114506
Champeaux-Cunin, Marie-Christine, Butet, Dominique. Paris, France: Marabout , 2016.
Material Type
Kit
Call Number
EG 220 CHA 2016
Availability
1 copy, 1 available
Laissez-vous guider par Yupsi, le petit dragon, à travers cette initiation pour la méditation des enfants, dès 3 ans. Une introduction destinée aux parents permet de comprendre les multiples bénéfices de la méditation, dès le plus jeune âge. Des contes mettent en pratique l'apprentissage théorique …
Alternate Title
[La meditation pour les enfants: Une initiation avec yupsi le petit dragon]
Author
Champeaux-Cunin, Marie-Christine
Butet, Dominique
Place of Publication
Paris, France
Publisher
Marabout
Publication Date
2016
Physical Description
Paperback, audio CD, 158 p., ill.
Subject
Meditation
Children Mental Health
Mind/Body
Abstract
Laissez-vous guider par Yupsi, le petit dragon, à travers cette initiation pour la méditation des enfants, dès 3 ans. Une introduction destinée aux parents permet de comprendre les multiples bénéfices de la méditation, dès le plus jeune âge. Des contes mettent en pratique l'apprentissage théorique et un test de mise en situation permet de voir l'évolution de la pensée de votre enfant et son ouverture aux autres et à l'altruisme
ISBN
9782501111676
Language
French
Material Type
Kit
Call Number
EG 220 CHA 2016

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La santé de mon enfant: 4 approches thérapeutiques pour un apaisement rapide

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114518
Gustafson, Christine, Ren, Zhuoling, Kiefer, David, MacEoin, Beth. Quebec, QC: Goélette , 2016.
Material Type
Book
Call Number
GK 280 GUS 2016
Availability
1 copy, 1 available
Le système immunitaire des bébés et des jeunes enfants n'est pas encore très développé; ils sont donc exposés à plusieurs affections communes, plus ou moins graves. Mais tout comme il est inquiétant de voir son enfant malade, détecter promptement la maladie en cause est rassurant. Cet ouvrage prése…
Alternate Title
[La sante de mon enfant: 4 approches therapeutiques pour un apaisement rapide ]
Author
Gustafson, Christine
Ren, Zhuoling
Kiefer, David
MacEoin, Beth
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Goélette
Publication Date
2016
Physical Description
Paperback, 128 p., ill.
Series
Ma santé en poche
Subject
Children's Health-Complementary Therapies
Children's Health-Diagnosis
Abstract
Le système immunitaire des bébés et des jeunes enfants n'est pas encore très développé; ils sont donc exposés à plusieurs affections communes, plus ou moins graves. Mais tout comme il est inquiétant de voir son enfant malade, détecter promptement la maladie en cause est rassurant. Cet ouvrage présente une centaine de conseils pour comprendre les principaux maux infantiles, de l'eczéma aux problèmes respiratoires, en passant par la varicelle et les otites.
Pour chaque syndrome, ce guide pratique richement illustré propose un diagnostic, détaille les symptômes les plus courants ainsi que les prises en charge possibles issues de quatre approches : médecine allopathique, médecine chinoise, homéopathie et phytothérapie. Vous serez ainsi en mesure de choisir le traitement qui convient le mieux à votre enfant et de lui faire recouvrer la santé rapidement.
ISBN
9782896907731
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GK 280 GUS 2016

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Quand la vie se fragilise: Un guide pour vous et vos proches aidants

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114657
Cardinal Remete, France. Montreal, QC: Multimondes Inc. , 2016.
Material Type
Book
Call Number
EF 850 CAR 2016
Availability
1 copy, 1 available
Author
Cardinal Remete, France
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Multimondes Inc.
Publication Date
2016
Physical Description
Paperback, 311 p.
Subject
Chronic Illness
Coping with Chronic Illness in the Family
ISBN
9782895444916
Language
French
Material Type
Book
Call Number
EF 850 CAR 2016

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Manger et bouger au féminin

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114679
Huot, Isabelle, Lavigueur, Josée. Montreal, QC: Les Éditions de l'Homme , 2016.
Material Type
Book
Call Number
GG 260 HUO 2016
Availability
1 copy, 1 available
Voici un livre pratique et complet pour celles qui souhaitent se sentir vibrantes d'énergie et resplendissantes au quotidien. Isabelle a conçu des menus thématiques et plus de 50 recettes faciles et appétissantes, qui répondent précisément aux besoins des femmes. Josée, pour sa part, vous invite à …
Alternate Title
[Manger et bouger au feminin]
Author
Huot, Isabelle
Lavigueur, Josée
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Les Éditions de l'Homme
Publication Date
2016
Physical Description
Paperback, 263 p., ill.
Subject
Women's Health-Hygiene
Women's Health-Diet/Nutrition
Women's Health-Fitness
Abstract
Voici un livre pratique et complet pour celles qui souhaitent se sentir vibrantes d'énergie et resplendissantes au quotidien. Isabelle a conçu des menus thématiques et plus de 50 recettes faciles et appétissantes, qui répondent précisément aux besoins des femmes. Josée, pour sa part, vous invite à passer à l'action grâce à ses programmes d'exercices ciblés, accessibles à toutes. Ce livre renferme tout ce dont vous avez besoin pour enfin rayonner de santé et vous sentir vraiment bien dans votre peau.
ISBN
9782761943956
2761943953
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GG 260 HUO 2016

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L'estime de soi de nos adolescents: Guide pratique à l'intention des parents

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114695
Germain Duclos,, Danielle Laporte,, Jacques Ross. , 2016.
Material Type
Book
Call Number
GK 600 GER 2016
Availability
1 copy, 1 available
Offert dans une toute nouvelle présentation, l?estime de soi de nos adolescents présente de façon concrète et très accessible les principales notions théoriques concernant l?estime de soi des jeunes. Il rappelle que la confiance en soi et en ceux qu?on aime est à la base de l?estime de soi et au c?…
Alternate Title
[L estime de soi de nos adolescents: Guide pratique a l intention des parents]
Author
Germain Duclos,
Danielle Laporte,
Jacques Ross
Publication Date
2016
Physical Description
Spiral bound, 175 p.
Subject
Parenting
Self-Concept (includes self-esteem)
Young Adults
Abstract
Offert dans une toute nouvelle présentation, l?estime de soi de nos adolescents présente de façon concrète et très accessible les principales notions théoriques concernant l?estime de soi des jeunes. Il rappelle que la confiance en soi et en ceux qu?on aime est à la base de l?estime de soi et au c?ur de toute la stratégie qui vise à prévenir la violence et la dépression.
Grâce aux nombreux questionnaires et exercices que le livre contient, les adolescents et leurs parents peuvent aspirer à une bonne connaissance de soi et une meilleure communication, éléments clés qui permettent de développer une relation basée sur la compréhension, l?écoute, la confiance mutuelle, le respect et la coopération. Les parents peuvent ainsi mieux accompagner leur adolescent et l?encourager à vivre des expériences positives et du succès.
ISBN
9782896197798
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GK 600 GER 2016

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Parler cannabis: Savoir discuter avec son ado

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog121092
Drug Free Kids Canada. [Toronto, ON]: Drug Free Kids Canada , 2016.
Material Type
Booklet
Call Number
DB 650 DRU 2016a
Availability
1 copy, 1 available
This talk kit is designed to help families have an open dialogue with teenagers about any issue, but cannabis in particular.
Alternate Title
Cannabis talk kit (French)
Corporate Author
Drug Free Kids Canada
Place of Publication
[Toronto, ON]
Publisher
Drug Free Kids Canada
Publication Date
2016
Physical Description
Softcover, 23 p.
Subject
Marijuana. Pot
Abstract
This talk kit is designed to help families have an open dialogue with teenagers about any issue, but cannabis in particular.
Language
French
Material Type
Booklet
Call Number
DB 650 DRU 2016a

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Les mutants : un peuple d'incompris

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog122045
Aubry, Pauline. Paris: Les Arènes , 2016.
Material Type
Book
Call Number
YOUTH GL 800 AUB 2016
Availability
1 copy, 1 available
L'adolescence et la puberté sont des caps qui peuvent se révéler difficiles, voire très douloureux à aborder. L'auteure, Pauline Aubry, après une période de rébellion pure et dure, a elle-même été victime de crises d'angoisse aiguës nécessitant l'hospitalisation. Aujourd'hui, elle va mieux et a déc…
Author
Aubry, Pauline
Place of Publication
Paris
Publisher
Les Arènes
Publication Date
2016
Physical Description
Softcover ; 136 p. [unpaginated], illustrations
Subject
Young Adults-Hospitalization
Young Adults-Mental Health. Psychology
Young Adults-Psychological Development
Young Adults-Social Behaviour
Youth Health
Anxiety
Young Adults - Life Transitions
Abstract
L'adolescence et la puberté sont des caps qui peuvent se révéler difficiles, voire très douloureux à aborder. L'auteure, Pauline Aubry, après une période de rébellion pure et dure, a elle-même été victime de crises d'angoisse aiguës nécessitant l'hospitalisation. Aujourd'hui, elle va mieux et a décidé de « replonger » dans cette période critique en organisant un stage BD à l'attention de jeunes recevant des soins de longue durée dans un département de pédopsychiatrie. Elle en a tiré Les Mutants, un peuple d'incompris, un documentaire qui fut pré-publié dans l'excellente revue XXI.
L'album suit les cas d'Annabelle, Adrien, Pierre, Alice, Mathieu et quelques autres. Tous ont en commun un énorme mal de vivre et n'arrivent pas à trouver leur place : plus enfants, ils ne sont pas encore tout à fait des adultes. Ce spleen traditionnel est partagé, à un niveau ou un autre, par tout un chacun, mais dans ces cas présents, s'avère insupportable et nécessite un suivi personnalisé. Aubry illustre avec application et précision ces diagnostics. Elle présente également, avec ce qu'il faut d'autodérision, sa propre expérience et introduit les grands courants théoriques à ce sujet. L'ensemble est agréable à parcourir, car le ton général reste très léger et même drôle (l'univers médical est rempli d'anecdotes d'un humour noir aux vertus souvent cathartiques), malgré la gravité de son propos.
ISBN
9782352044864
Language
French
Material Type
Book
Call Number
YOUTH GL 800 AUB 2016

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Les dépendances affectives : aimer et être soi

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog122091
Berger, Véronique. Paris: Eyrolles , 2016.
Material Type
Book
Call Number
GK 600 BER 2016
Availability
1 copy, 1 available
" Tu es tout pour moi ", " je n'ai besoin de personne ", " nous ne faisons qu'un ", " être ensemble est insupportable mais nous quitter est impossible ".. . Angoisse d'abandon, mécanismes d'isolement ou désir de fusion à l'autre, sont divers visages d'un même phénomène : la dépendance affective. Co…
Alternate Title
[Les dependances affectives : aimer et etre soi]
Author
Berger, Véronique
Place of Publication
Paris
Publisher
Eyrolles
Publication Date
2016
Physical Description
Softcover ; xviii, 345 p.
Subject
Parenting
Abstract
" Tu es tout pour moi ", " je n'ai besoin de personne ", " nous ne faisons qu'un ", " être ensemble est insupportable mais nous quitter est impossible ".. . Angoisse d'abandon, mécanismes d'isolement ou désir de fusion à l'autre, sont divers visages d'un même phénomène : la dépendance affective. Comment la reconnaître ? D'où vient-elle ? Peut-on s'en libérer ? À travers des témoignages riches et éclairants, ce livre met au jour les origines familiales et généalogiques des dépendances affectives : accaparement de l'enfant par le parent, emprise, désamour, violences et abus, traumatismes transmis de génération en génération... Surtout, il nous invite à mobiliser les ressources dont nous disposons pour accéder à la liberté d'être soi. Le choix d'une vie non plus subie mais incarnée, même s'il est difficile, nous appartient.
ISBN
9782212565041
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GK 600 BER 2016

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BC Children's and Women's Family Library Available
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100 façons de se faire obéir (sans cris ni fessées)

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog122153
Bacus, Anne. Marabout , 2016.
Material Type
Book
Call Number
GK 600 BAC 2016
Availability
1 copy, 1 available
Le monde change, l'éducation de nos enfants aussi.Quelle place faire à l'autorité et à la discipline face au dialogue, à l'ouverture sur le monde, au respect de l'enfant ?De nombreux parents se retrouvent démunis, confrontés à ce dilemme.Arrêter de crierDonner de l'autonomieProfiter des moments en …
Alternate Title
[100 facons de se faire obeir (sans cris ni fessees)]
Author
Bacus, Anne
Publisher
Marabout
Publication Date
2016
Physical Description
Softcover ; 252 p.
Subject
Parenting
Abstract
Le monde change, l'éducation de nos enfants aussi.Quelle place faire à l'autorité et à la discipline face au dialogue, à l'ouverture sur le monde, au respect de l'enfant ?De nombreux parents se retrouvent démunis, confrontés à ce dilemme.Arrêter de crierDonner de l'autonomieProfiter des moments en familleAnne Bacus, psychologue, donne 100 conseils simples, sous forme de fiches pratiques, pour se faire obéir et offrir la juste dose d'autorité.À vous de faire un choix parmi ces 100 conseils, en fonction de la situation qui se présente, de votre enfant et de votre culture familiale.
ISBN
9782501076487
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GK 600 BAC 2016

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BC Children's and Women's Family Library Available
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Graines, céréales et légumineuses: Les meilleures recettes

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114345
[Rassemusse, Gwen]. Paris, France: Hachette Pratique , 2015.
Material Type
Book
Call Number
BB 220 RAS 2015
Kamut, fonio, blé, soja, petit épeautre, polenta, boulgour, avoine... les graines, les céréales et les légumineuses sont reconnues pour leurs bienfaits. Si certaines sont très usuelles, d'autres le sont beaucoup moins et on ne sait pas toujours comment les préparer ou les accommoder. Ce livre est l…
Alternate Title
[Graines, cereales et legumineuses: Les meilleures recettes]
Author
[Rassemusse, Gwen]
Editor
Lamer, Celine Le
Place of Publication
Paris, France
Publisher
Hachette Pratique
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 187 p., ill.
Subject
Cookbooks
Cooking
Nutrition
Abstract
Kamut, fonio, blé, soja, petit épeautre, polenta, boulgour, avoine... les graines, les céréales et les légumineuses sont reconnues pour leurs bienfaits. Si certaines sont très usuelles, d'autres le sont beaucoup moins et on ne sait pas toujours comment les préparer ou les accommoder. Ce livre est là pour répondre à toutes ces questions. 75 recettes originales et faciles pour cuisiner les graines, les légumineuses et les céréales au quotidien : Barres de céréales, coco et fruits rouges, Crumble de poireaux au millet, Gâteau à l'orange et au maïs, Pain aux fruits séchés et au kamut, Poulet rôti épicé farci au couscous, Ravioles au soja et au bleu, Tajine de souris d'agneau au fonio et aux abricots... Des conseils et des informations d'une diététicienne vous donnent toutes les clés pour déguster ces ingrédients du petit déjeuner au dessert !
ISBN
9782011775900
Language
French
Material Type
Book
Call Number
BB 220 RAS 2015
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Calme et attentif comme une grenouille: La méditation pour les enfants...avec leurs parents

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog113933
Snel, Eline. Montreal, QC: Les Editions Transcontinental , 2015.
Material Type
Book
CD
Call Number
EG 220 SNE 2015
Availability
2 copies, 2 available
Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser? Comment leur apprendre à se concentrer? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original et p…
Alternate Title
[Calme et attentif comme une grenouille: La meditation pour les enfants...avec leurs parents]
Author
Snel, Eline
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Les Editions Transcontinental
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 137 p., ill. ; CD
Subject
Meditation
Children-Mental Health
Mind/Body
Abstract
Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser? Comment leur apprendre à se concentrer? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 5 à 12 ans et à leurs parents.
ISBN
9782894726372
Language
French
Material Type
Book
CD
Call Number
EG 220 SNE 2015

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Mettez fin à la querelle des brocolis: Trois habitudes à inculquer à vos enfants pour qu'ils mangent bien toute leur vie

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114007
Rose, Dina. Montreal, QC: Editions de L'Homme , 2015.
Material Type
Book
Call Number
BB 200 ROS 2015
Availability
1 copy, 1 available
Votre plus jeune lance sa nourriture ou son gobelet à répétition pendant les repas? Votre plus vieux fait une scène devant l'assiette de poisson grillé et de brocoli que vous lui servez? Sa sur ne mange rien d'autre que des pâtes ou du pain sans rechigner? Dans cet ouvrage, l'auteur propose une app…
Author
Rose, Dina
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Editions de L'Homme
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 312 p.
Subject
Nutrition
Cooking
Abstract
Votre plus jeune lance sa nourriture ou son gobelet à répétition pendant les repas? Votre plus vieux fait une scène devant l'assiette de poisson grillé et de brocoli que vous lui servez? Sa sur ne mange rien d'autre que des pâtes ou du pain sans rechigner? Dans cet ouvrage, l'auteur propose une approche radicalement différente et étonnamment simple pour mettre fin aux combats répétés avec vos enfants à l'heure des repas. Règle numéro un: oubliez la valeur nutritive.
ISBN
9782761941877
Language
French
Material Type
Book
Call Number
BB 200 ROS 2015

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Yogito: Un yoga pour l'enfant: Guide pour les parents et les enseignants

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114022
Giammarinaro, Martine, Lamure, Dominique. Montreal, QC: Les Editions de L'Homme , 2015.
Material Type
Book
Call Number
BC 200 GIA 2015
Availability
1 copy, 1 available
Que ce soit à l'école ou devant l'écran, les enfants passent chaque jour plusieurs heures en position assise. De plus, un emploi du temps surchargé les oblige souvent à composer avec une dose importante de stress. Adaptée aux besoins des jeunes, la pratique du yoga les aide à prendre conscience de …
Author
Giammarinaro, Martine
Lamure, Dominique
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Les Editions de L'Homme
Publication Date
2015
Physical Description
Softcover, 128 p.
Subject
Yoga
Abstract
Que ce soit à l'école ou devant l'écran, les enfants passent chaque jour plusieurs heures en position assise. De plus, un emploi du temps surchargé les oblige souvent à composer avec une dose importante de stress. Adaptée aux besoins des jeunes, la pratique du yoga les aide à prendre conscience de leur corps et à en libérer les tensions, à éveiller leur esprit, à stimuler leur imagination et à favoriser leur relaxation. Destiné aux enfants de 6 à 14 ans, cet ouvrage propose des postures, des exercices de respiration et de relaxation, dans une approche ludique qui leur permettra d'intégrer la pratique du yoga en toute simplicité.
ISBN
9782761942379
Language
French
Material Type
Book
Call Number
BC 200 GIA 2015

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Le meilleur de la cuisine saine: Changer son alimentations, c'est facile

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114026
Clark, Pamela, Levaux, Anne-Claire (translation). Paris, France: Marabout , 2015.
Material Type
Book
Call Number
BB 220 CLA 2015
Availability
1 copy, 1 available
Ce livre est un guide parmi tous les régimes alimentaires qui existent et il a pour but de les démystifier. Il regroupe 90 recettes saines et bonnes pour notre santé. C'est avant tout un livre pour apprendre à manger sainement. Les 90 recettes de ce livre sont gourmandes et peuvent répondre aux bes…
Author
Clark, Pamela
Levaux, Anne-Claire (translation)
Place of Publication
Paris, France
Publisher
Marabout
Publication Date
2015
Physical Description
Hardcover, 241 p.
Subject
Cookbooks
Nutrition
Abstract
Ce livre est un guide parmi tous les régimes alimentaires qui existent et il a pour but de les démystifier. Il regroupe 90 recettes saines et bonnes pour notre santé. C'est avant tout un livre pour apprendre à manger sainement. Les 90 recettes de ce livre sont gourmandes et peuvent répondre aux besoins des méthodes diététiques :Sans gluten, Végétarien, Paléo, Végétalien, Sans sucre, Sans produits laitiers, CrudivoreInclus des pages thématiques sur les différents régimes ainsi que des focus sur : les graines, les herbes, les graines anciennes, les poissons, les vinaigres, les aliments fermentés, les graines germées, les tendances alimentaires, les laits d'origine végétale, les épices, les viandes à faible teneur en graisse, les légumes-feuilles, le cacao, les sucrants naturels.
ISBN
9782501105125
Language
French
Material Type
Book
Call Number
BB 220 CLA 2015

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J'ai juste besoin d'être compris!: Comprendre les comportements derangeants chez l'enfant et l'adolescent

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114035
Monzee, Joel. Quebec, QC: Le Dauphin Blanc , 2015.
Material Type
Book
Call Number
GK 710 MON 2015
Availability
1 copy, 1 available
Les enfants et les adolescents (ainsi que, parfois, les jeunes adultes) sont capables de gérer un certain nombre de situations stressantes. Ils tentent de s'y adapter pour répondre aux exigences de leur vie personnelle, familiale et scolaire. Parfois, cela devient trop difficile et c'est la crise, …
Alternate Title
[J'ai juste besoin d'etre compris!]
Author
Monzee, Joel
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Le Dauphin Blanc
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 301 p.
Subject
Children's Emotions
Children-Mental Health
Abstract
Les enfants et les adolescents (ainsi que, parfois, les jeunes adultes) sont capables de gérer un certain nombre de situations stressantes. Ils tentent de s'y adapter pour répondre aux exigences de leur vie personnelle, familiale et scolaire. Parfois, cela devient trop difficile et c'est la crise, ne serait-ce que parce que le cerveau n'atteint sa pleine maturité qu'entre 40 et 45 ans, alors que la vie réserve autant de belles surprises que de larges défis, voire des traumas. Ils vivent comme une impression de voler en mille éclats. Comme un puzzle qui tombe sur le sol. Les mille et une pièces se séparent. C'est la panique, même s'ils ne s'en rendent pas compte.
ISBN
9782894366950
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GK 710 MON 2015

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Super moi surmonte sa timidité: 6 ans et plus guide d'intervention

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114121
Couture, Nathalie, Marcotte, Genevieve. Quebec, QC: Midi Trente , 2015.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR CD 420 COU 2015
Availability
1 copy, 1 available
Tous les enfants peuvent se sentir timides à l?occasion. Le problème, c?est lorsque la timidité est si envahissante que l?enfant en perd ses moyens. Nerveux, maladroit, il est tellement stressé qu?il ressent des symptômes physiques désagréables. Il peut alors douter de lui-même et se faire jouer de…
Alternate Title
[Super moi surmonte sa timidite]
Author
Couture, Nathalie
Marcotte, Genevieve
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Midi Trente
Publication Date
2015
Physical Description
Softcover, 47 p.
Subject
Anxiety. Anxiety Disorders
Abstract
Tous les enfants peuvent se sentir timides à l?occasion. Le problème, c?est lorsque la timidité est si envahissante que l?enfant en perd ses moyens. Nerveux, maladroit, il est tellement stressé qu?il ressent des symptômes physiques désagréables. Il peut alors douter de lui-même et se faire jouer des tours par ses pensées.
ISBN
9782923827667
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR CD 420 COU 2015

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Respirez : La meditation pour les parents et leurs ados

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114131
Snel, Eline. Montreal, QC: Les Editions Transcontinental , 2015.
Material Type
Book
Call Number
GL 450 SNE 2015
Availability
1 copy, 1 available
Les adolescents sont drôles, fragiles, imprévisibles et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l?autonomie, sans vraiment le vouloir. C?est pourquoi ils dépensent beaucoup d?énergie, et ceux qui s?occupent d?eux aussi? Parfois, les relations deviennent tendues, et la communication est confl…
Author
Snel, Eline
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Les Editions Transcontinental
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 224 p.
Subject
Meditation
Parenting
Abstract
Les adolescents sont drôles, fragiles, imprévisibles et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l?autonomie, sans vraiment le vouloir. C?est pourquoi ils dépensent beaucoup d?énergie, et ceux qui s?occupent d?eux aussi? Parfois, les relations deviennent tendues, et la communication est conflictuelle. Devant la demande pressante des parents et des enseignants, Eline Snel a décidé d?adapter son programme aux adolescents. Ce livre est le fruit de quatre années de travail et de pratique sur le terrain.
ISBN
9782897430634
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GL 450 SNE 2015

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Gérer colères et caprices: 35 activités pour les 3-10 ans

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114150
Diederichs, Gilles. Paris, France: Mango , 2015.
Material Type
Book
Call Number
CA 250 DIE 2015
Availability
1 copy, 1 available
35 activités ludiques pour permettre aux enfants d'évacuer leur colère : exercices de respiration, art-thérapie, yoga, écriture, etc.
Alternate Title
[Gerer coleres et caprices]
Author
Diederichs, Gilles
Place of Publication
Paris, France
Publisher
Mango
Publication Date
2015
Physical Description
Hardcover
Series
Le bien-etre de mon enfant
Subject
Children's Anger
Abstract
35 activités ludiques pour permettre aux enfants d'évacuer leur colère : exercices de respiration, art-thérapie, yoga, écriture, etc.
ISBN
9782317004285
Language
French
Material Type
Book
Call Number
CA 250 DIE 2015

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Mieux vivre avec le diabète

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114180
Simon, Dominique. Paris, France: Poche Larousse , 2015.
Material Type
Book
Call Number
FL 800 SIM 2015
Availability
1 copy, 1 available
Surpoids, obésité, mode de vie, vieillissement de la population, précarité, environnement... Concourent à faire du diabète une pathologie en pleine expansion. Près de 48 millions d'Européens de tous âges souffrent de diabète. Organisé en 4 parties, l'ouvrage s'appuie sur une série de 100 questions-…
Alternate Title
[Mieux vivre avec le diabete]
Author
Simon, Dominique
Place of Publication
Paris, France
Publisher
Poche Larousse
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 192 p.
Subject
Diabetes
Abstract
Surpoids, obésité, mode de vie, vieillissement de la population, précarité, environnement... Concourent à faire du diabète une pathologie en pleine expansion. Près de 48 millions d'Européens de tous âges souffrent de diabète. Organisé en 4 parties, l'ouvrage s'appuie sur une série de 100 questions-réponses. Tout savoir sur les diabètes : Les deux formes du diabète (type I, 10% des cas) et type II (90% des cas) y sont traitées séparément car elles touchent des populations différentes... Les patients diabétiques : le diabète chez la femme, chez l'homme, à l'adolescence, à l'âge de la retraite... Apprendre à prévoir : Les précautions et les nouvelles habitudes à prendre... Quels régimes pour quels repas ? Quand et comment surveiller sa glycémie ?
ISBN
9782035905581
Language
French
Material Type
Book
Call Number
FL 800 SIM 2015

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Quand on étire trop l'élastique:: Reprendre le contrôle de sa vie

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114219
Reid, Louise. Montréal, QC: Les Editions Québec-Livres , 2015. 3e.
Material Type
Book
Call Number
GK 850 REI 2015
Availability
1 copy, 1 available
À partir dune idée simple qui s'articule autour de bandes élastiques, ce livre présente un moyen efficace damener un enfant de six ans à comprendre environnement dans lequel il grandit et les conséquences de ses comportements inadéquats. En interprétant mieux certaines situations, les adultes bénéf…
Alternate Title
[Quand on etire trop l elastique]
Author
Reid, Louise
Edition
3e
Place of Publication
Montréal, QC
Publisher
Les Editions Québec-Livres
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 128 p.
Subject
Child Social Behaviour
Abstract
À partir dune idée simple qui s'articule autour de bandes élastiques, ce livre présente un moyen efficace damener un enfant de six ans à comprendre environnement dans lequel il grandit et les conséquences de ses comportements inadéquats. En interprétant mieux certaines situations, les adultes bénéficieront également de cet outil. En un clin dil, ils saisiront l impact de leurs agissements, en prendront la responsabilité et pourront choisir de s'en libérer ou non selon les conséquences envisagées. Concis et très accessible, le concept proposé par Louise Reid est d une efficacité remarquable.
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GK 850 REI 2015

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Comment l'éducation sexuelle peut rendre plus intelligent: Orientations sexuelles et homophobie

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114227
Doucet, Patrick. Montreal, QC: Liber , 2015.
Material Type
Book
Call Number
GA 110 DOU 2015
Availability
1 copy, 1 available
Comment expliquer que certains d?entre nous soient homosexuels, d?autres hétérosexuels et plusieurs plus ou moins bisexuels? D?où vient notre orientation sexuelle, et l?homosexualité en particulier? Est-elle normale? Contre nature? Naît-on ainsi ? Résulte-t-elle de déterminismes biologiques? De l?é…
Alternate Title
[Comment l education sexuelle peut rendre plus intelligent: Orientations sexuelles et homophobie]
Author
Doucet, Patrick
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Liber
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 200 p.
Subject
Sex Education
Homosexuality(Gay, Lesbian Health Issues)
Abstract
Comment expliquer que certains d?entre nous soient homosexuels, d?autres hétérosexuels et plusieurs plus ou moins bisexuels? D?où vient notre orientation sexuelle, et l?homosexualité en particulier? Est-elle normale? Contre nature? Naît-on ainsi ? Résulte-t-elle de déterminismes biologiques? De l?éducation familiale? d?expériences précoces? S?agirait-il plutôt d?un choix? Et pourquoi certains sont-ils homophobes? L?étendue de l?ignorance en matière d?orientation sexuelle est, encore de nos jours, aussi consternante que regrettable, et notre système d?éducation ne semble pas vouloir remédier à la situation. L?information existe pourtant mais, selon toute apparence, elle est encore très mal diffusée et, lorsqu?elle l?est, souvent confuse. C?est pourquoi l?auteur propose ici une présentation à la fois synthétique et vivante des connaissances actuelles. Ce livre s?adresse à quiconque s?intéresse à ces questions qui, pourtant, nous concernent tous.
ISBN
9782895784852
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GA 110 DOU 2015

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Choisir le maternage

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114269
Piraud-Rouet, Catherine. Paris, France: Marabout , 2015.
Material Type
Book
Call Number
GK 603 PIR 2015
Availability
1 copy, 1 available
La nouvelle maternité donne la parole à des experts afin de mettre en lumière de nouvelles pratiques de maternages en liant différents regards et opinions. Dans notre société, de nombreux parents décident de vivre la grossesse, d'avoir leur enfant et de l'élever en suivant des principes et avec des…
Author
Piraud-Rouet, Catherine
Place of Publication
Paris, France
Publisher
Marabout
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, ill., 191 p.
Subject
Motherhood
Parenting
Abstract
La nouvelle maternité donne la parole à des experts afin de mettre en lumière de nouvelles pratiques de maternages en liant différents regards et opinions. Dans notre société, de nombreux parents décident de vivre la grossesse, d'avoir leur enfant et de l'élever en suivant des principes et avec des pratiques dites traditionnelles. D'autres, au contraire, font le choix d'élever leur petit autrement, de façon plus alternative. Projet de naissance, allaitement de longue durée, co-dodo, peau à peau, portage, autant de pratiques émergentes que l'on connaît moins mais qui n'en demeurent pas moins essentielles dans la recherche d'une nouvelle maternité. Dans ce livre, l'auteur, journaliste, a mené une enquête auprès de ces parents pas comme les autres, qui choisissent des pratiques de maternage dit proximal.
ISBN
9782501098816
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GK 603 PIR 2015

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BC Children's and Women's Family Library Available
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Je médite, jour après jour - Petit manuel pour vivre en pleine conscience

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114271
Andre, Christophe. Paris, France: Liconoclaste , 2015.
Material Type
Book
Call Number
EG 220 AND 2015
Availability
1 copy, 1 available
Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité, accessible à tous. Ce manuel est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique.…
Alternate Title
[Je medite, jour apres jour - Petit manuel pour vivre en pleine conscience]
Author
Andre, Christophe
Place of Publication
Paris, France
Publisher
Liconoclaste
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 295 p.
Subject
Meditation
Mindfulness
Complementary Therapies
Abstract
Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité, accessible à tous. Ce manuel est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique. Il comporte 25 leçons, depuis les bases - comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent -, jusqu'aux exercices approfondis - faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du coeur... Et il se clôt sur un cahier pour personnaliser et améliorer sa démarche.
ISBN
9782913366824
Language
French
Material Type
Book
Call Number
EG 220 AND 2015

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75 exercices thérapeutiques pour future maman: Prévenir et soulager les douleurs et l'inconfort liés à la grossesse et à la période postnatale

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114333
Fecteau, Emilie. Montreal, QC: Les Editions de L'Homme , 2015.
Material Type
Book
Call Number
GH 270 FEC 2015
Availability
1 copy, 1 available
Grâce aux progrès de la science, nous savons maintenant que le mouvement fait partie intégrante de la santé de la future maman et de son bébé. Or, puisque de grands changements s'opèrent dans le corps de la femme enceinte, la majorité des principes d'entraînement traditionnels ne s'applique plus à …
Alternate Title
[75 exercices therapeutiques pour future maman: Prevenir et soulager les douleurs et l inconfort lies a la grossesse et a la periode postnatale]
Author
Fecteau, Emilie
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Les Editions de L'Homme
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 191 p., ill.
Subject
Pregnancy
Prenatal Care-Fitness
Abstract
Grâce aux progrès de la science, nous savons maintenant que le mouvement fait partie intégrante de la santé de la future maman et de son bébé. Or, puisque de grands changements s'opèrent dans le corps de la femme enceinte, la majorité des principes d'entraînement traditionnels ne s'applique plus à sa situation. C'est pourquoi ce livre propose des exercices respectant spécifiquement les besoins musculaires et articulaires qui évoluent au cours des neuf mois de la grossesse et des six mois suivant la naissance de l'enfant. Cet ouvrage contient également de judicieux conseils et de nombreux programmes pour prévenir et soulager les douleurs associées à la grossesse et à la période postnatale, pour prévenir ou éliminer les inconvénients fréquents, pour corriger les problèmes de posture les plus courants et préparer le corps à l'accouchement afin de faciliter le travail. La nouvelle maman pourra ainsi reprendre le contrôle de son corps après l'accouchement et revenir en toute sécurité à l'entraînement ou au sport.
ISBN
9782761941846
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GH 270 FEC 2015

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Je veux maintenant!: Aider les enfants à tolérer frustrations et déceptions

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114478
Crary, Elizabeth, Filliozat, Isabelle (Translator). Paris, France: JCLattés , 2015.
Material Type
Book
Call Number
GK 720 CRA 2015
Availability
1 copy, 1 available
Elizabeth Crary nous propose des attitudes efficaces pour éviter les crises. Reconnaître les sentiments de nos enfants n'est pas suffisant, vous découvrirez ce dont ils ont besoin en plus. Ainsi que comment enseigner aux enfants à comprendre leurs propres sentiments et respecter ceux des autres, sa…
Alternate Title
[Je veux maintenant!: Aider les enfants a tolerer frustrations et deceptions]
Author
Crary, Elizabeth
Filliozat, Isabelle (Translator)
Place of Publication
Paris, France
Publisher
JCLattés
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 289 p.
Subject
Parenting
Children's Emotions
Abstract
Elizabeth Crary nous propose des attitudes efficaces pour éviter les crises. Reconnaître les sentiments de nos enfants n'est pas suffisant, vous découvrirez ce dont ils ont besoin en plus. Ainsi que comment enseigner aux enfants à comprendre leurs propres sentiments et respecter ceux des autres, savoir se calmer, réguler leurs émotions et résoudre les problèmes. Le parent y trouvera aussi des techniques pour l'aider à retrouver son calme quand ses enfants perdent le leur ! Nous cherchons trop à contenter à tout prix. Une autre voie est d'enseigner à tolérer les inévitables frustrations.
ISBN
9782709638357
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GK 720 CRA 2015

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Mieux vivre avec un enfant anxieux ou déprimé

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114481
Cartwright-Hatton, Samantha. Montreal, QC: Les Éditions de l'Homme , 2015.
Material Type
Book
Call Number
CD 302 CAR 2015
Availability
1 copy, 1 available
Votre enfant semble-t-il souvent malheureux ou inquiet? Éprouve-t-il des difficultés à dormir ou à se concentrer? Souffre-t-il d'une phobie ou encore d'une angoisse à l'idée d'attirer l'attention? Si vous reconnaissez l'un ou l'autre de ces symptômes chez lui, il souffre peut-être d'une dépres­sion…
Author
Cartwright-Hatton, Samantha
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Les Éditions de l'Homme
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 206 p.
Subject
Depression
Anxiety. Anxiety Disorders
Children's Depression
Abstract
Votre enfant semble-t-il souvent malheureux ou inquiet? Éprouve-t-il des difficultés à dormir ou à se concentrer? Souffre-t-il d'une phobie ou encore d'une angoisse à l'idée d'attirer l'attention? Si vous reconnaissez l'un ou l'autre de ces symptômes chez lui, il souffre peut-être d'une dépres­sion ou de troubles anxieux. Conçu comme un guide d'accom­pagne­ment pour les parents, ce livre se fonde sur les méthodes éprouvées de la thérapie cognitivo-comportementale. En plus de traduire le jargon psycho­logique en termes clairs, la psychologue Sam Cartwright-Hatton prodigue de judicieux conseils pour vous aider à identifier le traitement approprié pour votre enfant. Vous découvrirez des stratégies pour rehausser sa confiance en soi, des suggestions de change­ments à apporter à l'environnement familial ou scolaire, ainsi que des techniques vous permettant de gérer adéquatement ses craintes et ses inquié­tudes.
ISBN
9782761942140
Language
French
Material Type
Book
Call Number
CD 302 CAR 2015

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Fred, Vivre avec le TDAH à l'adolescence

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114483
Leroux-Boudreault, Ariane. Quebec, QC: Midi Trente , 2015.
Material Type
Book
Call Number
YOUTH FM 265 LER 2015
Availability
1 copy, 1 available
« Fred » est un guide pratique qui permet aux ados de mieux comprendre ce que sont le TDA ele TDAt H, de se sentir moins seuls et, surtout, de trouver une foule de trucs concrets et d?exercices simples conçus pour les aider à mieux vivre avec ce trouble au quotidien.
Alternate Title
[Fred, Vivre avec le TDAH a l adolescence]
Author
Leroux-Boudreault, Ariane
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Midi Trente
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 143 p., ill.
Subject
ADD
Attention Deficit Disorder. Hyperactivity
Abstract
« Fred » est un guide pratique qui permet aux ados de mieux comprendre ce que sont le TDA ele TDAt H, de se sentir moins seuls et, surtout, de trouver une foule de trucs concrets et d?exercices simples conçus pour les aider à mieux vivre avec ce trouble au quotidien.
ISBN
9782923827674
Language
French
Material Type
Book
Call Number
YOUTH FM 265 LER 2015

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Le lapin qui veut s'endormir: Une nouvelle façon d'aider vos enfants à trouver le sommeil

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114486
Forssen Ehrlin, Carl-Johan, Maununen, Irina. [Paris, France]: Marabout , 2015.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR FM 900 FOR 2015
Availability
1 copy, 1 available
Le livre révolutionnaire, premier du genre, qui endormira votre enfant en quelques pages seulement. Une méthode testée et approuvée par des milliers de parents du monde entier.
Alternate Title
[Le lapin qui veut s endormir: Une nouvelle facon d aider vos enfants a trouver le sommeil]
Author
Forssen Ehrlin, Carl-Johan
Maununen, Irina
Place of Publication
[Paris, France]
Publisher
Marabout
Publication Date
2015
Physical Description
Hardcover, 37 p., ill.
Subject
Sleep/Sleep Disorders
Children
Picture Books
Abstract
Le livre révolutionnaire, premier du genre, qui endormira votre enfant en quelques pages seulement. Une méthode testée et approuvée par des milliers de parents du monde entier.
ISBN
9782501112000
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR FM 900 FOR 2015

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Je fais le loir, le cobra et la rainette: 50 exercices de yoga pour les enfants

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114495
Clémenceau, Jean-Pierre. Paris, France: Albin Michel , 2015.
Material Type
Book
Call Number
EG 740 CLE 2015
Availability
1 copy, 1 available
Aujourd'hui, avec leurs emplois du temps surchargés, même les enfants sont stressés ! Pour se libérer des tensions de la journée et se recentrer, Jean-Pierre Clémenceau leur propose un espace récréatif, à la fois tonifiant et relaxant. Tout simples, spécialement pensés pour les enfants de 2 à 12 an…
Author
Clémenceau, Jean-Pierre
Place of Publication
Paris, France
Publisher
Albin Michel
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 112 p. ill.
Abstract
Aujourd'hui, avec leurs emplois du temps surchargés, même les enfants sont stressés ! Pour se libérer des tensions de la journée et se recentrer, Jean-Pierre Clémenceau leur propose un espace récréatif, à la fois tonifiant et relaxant. Tout simples, spécialement pensés pour les enfants de 2 à 12 ans, ses exercices de gym associée à du yoga jouent sur l'aspect ludique des postures (le loir, l'équilibriste, le pirate à une jambe, la grenouille...) mais aussi sur l'imaginaire (visualisations positives, musique, expression corporelle, méditation). Sa méthode de relaxation donne à l'enfant les moyens de retrouver un équilibre à la fois physique, psychique et émotionnel. Plus souple, plus calme, plus concentré, il développe sa créativité et sa confiance en lui. Or, on le sait bien, un enfant serein dort, apprend, grandit et s'épanouit mieux...
ISBN
9782226316875
Language
French
Material Type
Book
Call Number
EG 740 CLE 2015

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Enfin je dors... et mes parents aussi

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114551
Martello, Evelyne. Montreal, QC: CHU Sainte-Justine , 2015. 2e édition.
Material Type
Book
Call Number
FM 900 MAR 2015
Availability
1 copy, 1 available
Le sommeil est incontestablement la clé du bon développement de l?enfant, mais aussi d?une vie familiale sereine et équilibrée. Pourtant, il reste un défi à atteindre pour plusieurs personnes?Fruit de nombreuses années d?intervention, Enfin je dors?et mes parents aussi présente une nouvelle fois le…
Author
Martello, Evelyne
Edition
2e édition
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
CHU Sainte-Justine
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 178 p.
Series
Pour les parents
Subject
Sleep/Sleep Disorders
Children
Abstract
Le sommeil est incontestablement la clé du bon développement de l?enfant, mais aussi d?une vie familiale sereine et équilibrée. Pourtant, il reste un défi à atteindre pour plusieurs personnes?Fruit de nombreuses années d?intervention, Enfin je dors?et mes parents aussi présente une nouvelle fois les éléments théoriques de base relatifs au sommeil du bébé et du jeuneenfant. Il propose aussi des mesures consolidant la routine du coucher et différentes techniques visant à aider l?enfant à s?endormir seul, rendant ainsi l?heure du coucher plus facile et agréable pour tous. Entièrement revue et mise à jour, cette nouvelle édition s?attarde plus concrètement que la précédente aux troubles de sommeil pouvant survenir chez l?enfant qui vit des terreurs nocturnes ou encore des problèmes de santé comme les coliques, l?hyperactivité, l?autisme, l?asthme ou une atteinte neurologique.
ISBN
9782896197255
Language
French
Material Type
Book
Call Number
FM 900 MAR 2015

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La Créativité de l'enfant: Évaluation et développement

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114584
Besancon, Maud, Lubart, Todd. Bruxelles, Belgium: Mardaga , 2015.
Material Type
Book
Call Number
GK 300 BES 2015
Availability
1 copy, 1 available
Une réflexion sur les ressorts et les moyens de stimuler la créativité, en particulier chez les plus jeunes. Les auteurs analysent les méthodes d'évaluation et les influences des performances créatrices ainsi que les activités susceptibles de les développer.
Alternate Title
[La Creativite de l enfant: Evaluation et developpement]
Author
Besancon, Maud
Lubart, Todd
Place of Publication
Bruxelles, Belgium
Publisher
Mardaga
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 149 p.
Subject
Child Development
Creativity
Abstract
Une réflexion sur les ressorts et les moyens de stimuler la créativité, en particulier chez les plus jeunes. Les auteurs analysent les méthodes d'évaluation et les influences des performances créatrices ainsi que les activités susceptibles de les développer.
ISBN
9782804701987
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GK 300 BES 2015

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Frères et soeurs Coincés ensemble, aussi bien vous entendre

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114631
Crist, James J., Verdick, Elizabeth, Mark, Steve (illustrator). Quebec, QC: Midi Trente , 2015.
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR CF 150 CRI 2015
Availability
1 copy, 1 available
Les relations entre frères et s?urs ont toujours des hauts, des bas et des Aaaahhh ! Pourtant, les membres de la fratrie ne sont pas que des harceleurs et des brisetouts. Ton frère (ou ta s?ur) et toi pouvez être des compagnons, des alliés, des équipiers, des modèles, des confidents et même? des am…
Alternate Title
[Freres et soeurs Coinces ensemble, aussi bien vous entendre]
Author
Crist, James J.
Verdick, Elizabeth
Mark, Steve (illustrator)
Place of Publication
Quebec, QC
Publisher
Midi Trente
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback,127 p., ill.
Subject
Sibling Relationships
Abstract
Les relations entre frères et s?urs ont toujours des hauts, des bas et des Aaaahhh ! Pourtant, les membres de la fratrie ne sont pas que des harceleurs et des brisetouts. Ton frère (ou ta s?ur) et toi pouvez être des compagnons, des alliés, des équipiers, des modèles, des confidents et même? des amis pour la vie !
ISBN
9782923827582
Language
French
Material Type
Book
Call Number
JUNIOR CF 150 CRI 2015

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J'aime pas ça! J'en veux encore!: Astuces et solutions pour des comportements alimentaires sains

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114642
Gagnier, Nadia, Gehami, Myriam. Montreal, QC: Les Editions La Presse , 2015.
Material Type
Book
Call Number
GK 260 GAG 2015
Availability
1 copy, 1 available
Pour bien des parents, l'alimentation de leur enfant peut devenir une source quotidienne de soucis. Dans J'AIME PAS CA ! J'EN VEUX ENCORE ! Nadia Gagnier, psychologue, et Myriam Gehami, nutritionniste, apportent des réponses simples aux parents qui s'interrogent sur l'alimentation de leur enfant. B…
Alternate Title
[J aime pas ca! J en veux encore!: Astuces et solutions pour des comportements alimentaires sains]
Author
Gagnier, Nadia
Gehami, Myriam
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Les Editions La Presse
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 191 p.
Subject
Children's Health-Diet/Nutrition
Abstract
Pour bien des parents, l'alimentation de leur enfant peut devenir une source quotidienne de soucis. Dans J'AIME PAS CA ! J'EN VEUX ENCORE ! Nadia Gagnier, psychologue, et Myriam Gehami, nutritionniste, apportent des réponses simples aux parents qui s'interrogent sur l'alimentation de leur enfant. Besoins alimentaires, comportement à table, faim et rassasiement, image corporelle et estime de soi, troubles de l'alimentation.
ISBN
9782897052492
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GK 260 GAG 2015

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Fertilité et conception: Le guide essentiel pour stimuler votre fertilité de façon naturelle

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114651
Trewinnard, Karen. Montreal, QC: Reader's Digest , 2015.
Material Type
Book
Call Number
GF 100 TRE 2015
Availability
1 copy, 1 available
Tomber enceinte et assurer à votre bébé le meilleur départ possible dans la vie requiert une planification sérieuse et, souvent, un changement de mode de vie qui doivent se faire bien avant la conception.
Alternate Title
[Fertilite et conception: Le guide essentiel pour stimuler votre fertilite de facon naturelle ]
Author
Trewinnard, Karen
Place of Publication
Montreal, QC
Publisher
Reader's Digest
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 192 p., ill.
Subject
Fertility/Infertility
Abstract
Tomber enceinte et assurer à votre bébé le meilleur départ possible dans la vie requiert une planification sérieuse et, souvent, un changement de mode de vie qui doivent se faire bien avant la conception.
ISBN
9782924382004
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GF 100 TRE 2015

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Sexualité féminine: Vers une intimité épanouie: De la relation à soi a la relation à l'autre

https://bcch.andornot.com/en/permalink/catalog114658
Munier, Carlotta. Paris, France: Le Souffle D'Or , 2015.
Material Type
Book
Call Number
GA 400 MUN 2015
Availability
1 copy, 1 available
En matière de sexualité, Il n'y a ni normes ni règles et chaque personne, chaque couple est différent. Mais nous avons parfois besoin d'un peu d'aide, de curiosité et de motivation, pour trouver l'épanouissement, le plaisir et la confiance. Car la sexualité naturelle n'existe pas, elle s'apprend. C…
Alternate Title
[Sexualite feminine: Vers une intimite epanouie: De la relation a soi a la relation a l'autre]
Author
Munier, Carlotta
Place of Publication
Paris, France
Publisher
Le Souffle D'Or
Publication Date
2015
Physical Description
Paperback, 255 p.
Subject
Female Sexuality
Abstract
En matière de sexualité, Il n'y a ni normes ni règles et chaque personne, chaque couple est différent. Mais nous avons parfois besoin d'un peu d'aide, de curiosité et de motivation, pour trouver l'épanouissement, le plaisir et la confiance. Car la sexualité naturelle n'existe pas, elle s'apprend. Carlotta Munier, sexothérapeute, nous invite à nous interroger sur nous-même, nos relations et notre intimité, à nous libérer de nos conditionnements.
ISBN
9782840585336
Language
French
Material Type
Book
Call Number
GA 400 MUN 2015

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