Author

Aimé, Annie

Maïano, Christophe

Ricard, Marie-Michèle

Place of Publication

Montreal, QC

Publisher

Les presses de l'université de montréal

Publication Date

2020

Physical Description

Softcover: 441 pages.

Subject

Eating Disorders

Abstract

Cet ouvrage, qui fait appel à une soixantaine de spécialistes canadiens et européens [...] décrit de façon approfondie les caractéristiques clés des troubles des conduites alimentaires (TCA) en s'appuyant sur les informations les plus récentes et les données les plus actuelles.

Dans ce livre, on examine les particularités des évaluations médicales, nutritionnelles et psychosociales et on présente en détail des interventions efficaces, allant de la thérapie cognitive-comportementale à l'alimentation intuitive en passant par les thérapies corporelles ou familiales centrées sur les émotions.

ISBN

9782760641747

Language

French

Material Type

Book

Call Number

BB 500 AIM 2020

Copies

Alternate Title

[J'ai juste besoin d'etre compris!]

Author

Monzee, Joel

Place of Publication

Quebec, QC

Publisher

Le Dauphin Blanc

Publication Date

2015

Physical Description

Paperback, 301 p.

Subject

Children's Emotions

Children-Mental Health

Abstract

Les enfants et les adolescents (ainsi que, parfois, les jeunes adultes) sont capables de gérer un certain nombre de situations stressantes. Ils tentent de s'y adapter pour répondre aux exigences de leur vie personnelle, familiale et scolaire. Parfois, cela devient trop difficile et c'est la crise, ne serait-ce que parce que le cerveau n'atteint sa pleine maturité qu'entre 40 et 45 ans, alors que la vie réserve autant de belles surprises que de larges défis, voire des traumas. Ils vivent comme une impression de voler en mille éclats. Comme un puzzle qui tombe sur le sol. Les mille et une pièces se séparent. C'est la panique, même s'ils ne s'en rendent pas compte.

ISBN

9782894366950

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GK 710 MON 2015

Copies

Alternate Title

[De 0 a 8 ans: Le developpement psychologique de l enfant a pas a pas]

Author

Derboghossian, Nicole

Place of Publication

Paris, France

Publisher

Dunod

Publication Date

2015

Physical Description

Paperback, 146 p.

Subject

Children's Psychological Development

Abstract

Cet ouvrage propose au lecteur d?effectuer le parcours complet du développement psychologique de l?enfant stade après stade. Très pédagogique, en référence constante à la vie quotidienne, il permet de s?approprier les notions principales de la psychologie de l?enfant, en les référant à leurs conséquences à l?âge adulte.

ISBN

9782100738502

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GK 710 DER 2015

Copies

Alternate Title

[Manger et bouger au feminin]

Author

Huot, Isabelle

Lavigueur, Josée

Place of Publication

Montreal, QC

Publisher

Les Éditions de l'Homme

Publication Date

2016

Physical Description

Paperback, 263 p., ill.

Subject

Women's Health-Hygiene

Women's Health-Diet/Nutrition

Women's Health-Fitness

Abstract

Voici un livre pratique et complet pour celles qui souhaitent se sentir vibrantes d'énergie et resplendissantes au quotidien. Isabelle a conçu des menus thématiques et plus de 50 recettes faciles et appétissantes, qui répondent précisément aux besoins des femmes. Josée, pour sa part, vous invite à passer à l'action grâce à ses programmes d'exercices ciblés, accessibles à toutes. Ce livre renferme tout ce dont vous avez besoin pour enfin rayonner de santé et vous sentir vraiment bien dans votre peau.

ISBN

9782761943956

2761943953

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GG 260 HUO 2016

Copies

Author

Clark, Pamela

Levaux, Anne-Claire (translation)

Place of Publication

Paris, France

Publisher

Marabout

Publication Date

2015

Physical Description

Hardcover, 241 p.

Subject

Cookbooks

Nutrition

Abstract

Ce livre est un guide parmi tous les régimes alimentaires qui existent et il a pour but de les démystifier. Il regroupe 90 recettes saines et bonnes pour notre santé. C'est avant tout un livre pour apprendre à manger sainement. Les 90 recettes de ce livre sont gourmandes et peuvent répondre aux besoins des méthodes diététiques :Sans gluten, Végétarien, Paléo, Végétalien, Sans sucre, Sans produits laitiers, CrudivoreInclus des pages thématiques sur les différents régimes ainsi que des focus sur : les graines, les herbes, les graines anciennes, les poissons, les vinaigres, les aliments fermentés, les graines germées, les tendances alimentaires, les laits d'origine végétale, les épices, les viandes à faible teneur en graisse, les légumes-feuilles, le cacao, les sucrants naturels.

ISBN

9782501105125

Language

French

Material Type

Book

Call Number

BB 220 CLA 2015

Copies

Author

Satter, Ellyn

Place of Publication

Palo Alto, Ca.

Publisher

Bull Publishing Co.

Publication Date

1987

Physical Description

396 p.

Subject

Feeding and Nutrition

Children's Health-Diet/Nutrition

Abstract

Offers help for parents dealing with children who: won't eat, overeat, eat only peanut butter, or who are always hungry after dinner.

ISBN

0915950839

Language

English

Material Type

Book

Call Number

BB 200 SAT 1987

Copies

Author

Morell, Sally Fallon

Cowan, Thomas S.

Place of Publication

Washington, DC

Publisher

New Trends Publishing

Publication Date

2013

Subject

Children's Health-Diet/Nutrition

Children's Health-Hygiene

Child Health - Diet/Nutrition

Abstract

Offers a guide to child rearing and child nutrition that focuses on a nutrient dense diet from pregnancy through childhood and natural treatments for childhood illnesses.

ISBN

9780982338315

Language

English

Material Type

Book

Call Number

GK 100 MOR 2013

Copies

Author

Rose, Dina

Place of Publication

Montreal, QC

Publisher

Editions de L'Homme

Publication Date

2015

Physical Description

Paperback, 312 p.

Subject

Nutrition

Cooking

Abstract

Votre plus jeune lance sa nourriture ou son gobelet à répétition pendant les repas? Votre plus vieux fait une scène devant l'assiette de poisson grillé et de brocoli que vous lui servez? Sa sur ne mange rien d'autre que des pâtes ou du pain sans rechigner? Dans cet ouvrage, l'auteur propose une approche radicalement différente et étonnamment simple pour mettre fin aux combats répétés avec vos enfants à l'heure des repas. Règle numéro un: oubliez la valeur nutritive.

ISBN

9782761941877

Language

French

Material Type

Book

Call Number

BB 200 ROS 2015

Copies

URL

https://ebookcentral.proquest.com/lib/cwhbc/detail.action?docID=5743744

Author

Llewellyn, Clare

Syrad, Hayley

Publisher

The Experiment

Publication Date

2019

Physical Description

eBook (354 pages)

Subject

Children's Health-Diet/Nutrition

Abstract

One of the greatest challenges a parent faces is navigating their child's appetite. This book separates fact from fad, and shares the latest reliable science to help you decide what's best for you and your child. The book covers eating during pregnancy, milk-feeding (with breastfeeding or formula), baby's first foods, and toddler diets. This is an invaluable, evidence-based guide to your child's unique appetite and what they need in order to eat well, for life.

ISBN

9781615195404

Language

English

Material Type

Ebook

Call Number

GK 260 LLE 2019

Alternate Title

Are you what you eat

Editor

Hildyard, Anne

Horobin, Wendy

Place of Publication

New York, NY

Publisher

DK

Publication Date

2015

Physical Description

Hardcover; 94 pages

Subject

Children's Health-Diet/Nutrition

Abstract

Help your child better understand how food fuels and effects our bodies! This book uses color and fun presentation to communicate nutritional information in a fun and eye-catching way. Kids learn to see their food as more than just taste, learning things like which foods will make you sleepy, how to tell if you're hungry or full, and why our bodies need nutrition. Teach your kids the basics about proteins, taste buds, antioxidants, and more food facts!

ISBN

9781465429445

Language

English

Material Type

Book

Call Number

JUNIOR GK 260 HIL 2015

Copies

Author

Fish, Donna

Edition

1st Atria Books trade pbk ed.

Place of Publication

New York, NY

Publisher

Atria Books

Publication Date

2005

Physical Description

Paperback; xviii, 254 p.

Subject

Children's Health-Diet/Nutrition

Abstract

This practical guide is filled with hands-on tools and in-depth advice for putting a stop to unhealthy eating habits before they begin. Parents will learn how to: understand their own "food legacy" and how it affects their children; keep their children connected to food in a positive way; talk to their kids about food and nutrition; recognize and deal with the six types of eaters -- including the Picky Eater, the Grazer, and the Beige Food Eater.

Notes

"For children aged nine months through nine years"

ISBN

0743477790

Language

English

Material Type

Book

Call Number

BB 200 FIS 2005

Copies

Author

Rowell, Katja

McGlothlin, Jenny

Place of Publication

Oakland, CA

Publisher

New Harbinger Publications, Inc.

Publication Date

2016

Physical Description

220 pages

Subject

Children's Health-Diet/Nutrition

Abstract

In Helping Your Child with Extreme Picky Eating, a family doctor specializing in childhood feeding joins forces with a speech pathologist to help you support your child's nutrition, healthy growth, and end meal-time anxiety (for your child and you) once and for all.

Helping Your Child with Extreme Picky Eating offers hope, even if your child has "failed" feeding therapies before. After gaining a foundation of understanding of your child's challenges and the dynamics at play, you'll be ready for the 5 steps (built around the clinically proven STEPS+ approach - Supportive Treatment of Eating in PartnershipS) that transform feeding and meals so your child can learn to enjoy a variety of foods in the right amounts for healthy growth. You'll discover specific strategies for dealing withanxiety, low appetite, sensory challenges, autism spectrum-related feeding issues, oral motor delay, and medically-based feeding problems. Tips and exercises reinforce what you've learned, and dozens of "scripts" help you respond to your child in the heat of the moment, as well as to others in your child's life (grandparents or your child's teacher) as you help them support your family on this journey. This book will prove an invaluable guide to restore peace to your dinner tableand help you raise a healthy eater.

ISBN

9781626251106

Language

English

Material Type

Book

Call Number

GK 260 ROW 2015

Copies

Author

Satter, Ellyn

Edition

Completely revised and updated

Place of Publication

Palo Alto, Ca.

Publisher

Bull Publishing Company

Publication Date

2000

Physical Description

xxiv, 535 p.

Subject

Feeding and Nutrition

Infant Feeding

Children's Health-Diet/Nutrition

Abstract

This book presents a rational, healthy approach to child nutrition that offers practical and solidly researched information. The author emphasizes that an eating disorder indicates problems in the family as a whole and offers guidance for seeking help for serious disorders.

ISBN

0923521518

Language

English

Material Type

Book

Call Number

BB 200 SAT 2000

Copies

Author

Satter, Ellyn

Place of Publication

Madison, WI

Publisher

Kelcy Press

Publication Date

2005

Physical Description

Paperback; 470 p.

Subject

Obesity

Children's Health-Diet/Nutrition

Young Adults-Diet/Nutrition

Weight Control

Abstract

This book challenges the conventional belief that parents must get overweight children to eat less and exercise more. In the long run, she says, making them go hungry and forcing them to be active makes children preoccupied with food, prone to overeating, turned off to activity, and likely to gain too much weight. Instead, it states that, "to resolve the problem of child overweight, we must do the opposite of what seems right. We must feed children rather than depriving them."

ISBN

0967118913

Language

English

Material Type

Book

Call Number

BB 420 SAT 2005

Copies

Author

Fordham, Henny

McNicholas, Shelagh (Illustrator)

Editor

Brooks, Felicity

Place of Publication

London, Eng.

Publisher

Usborne Publishing Ltd.

Publication Date

2008

Physical Description

Softcover; 96 pages

Subject

Children's Health-Diet/Nutrition

Cookbooks

Abstract

Babies and toddlers need a healthy diet for their bodies and brains to develop properly and to give them the best chance of a long and healthy life. This easy-to-use guide is filled with nutritional information, recipe ideas, tips, techniques, and tactics to get children to eat well from birth, during weaning, and up to the age of three.

ISBN

9780746078006

Language

English

Material Type

Book

Call Number

GK 260 FOR 2008

Copies

Author

Hobday, Cara

Place of Publication

North Vancouver, BC

Publisher

Whitecap Books Ltd

Publication Date

2007

Physical Description

Softcover: 95 p.

Subject

Food

Children's Health-Diet/Nutrition

Cookbooks

Abstract

In this book, author Cara Hobday proposes healthy, quick recipes for packed lunches kids can take to school each morning. The nutrients provided by each lunch are listed in easy-to-read boxes that ensure children get the needed fuel to keep them fit and strong.

ISBN

9781552858806

Language

English

Material Type

Book

Call Number

BB 100 HOB 2007

Copies

Author

McCrindle, Louise S.

Bested, Alison C.

Place of Publication

Toronto, ON

Publisher

Robert Rose Inc.

Publication Date

2013

Physical Description

Softcover, 288 pages.

Subject

Fibrositis. Fibromyalgia

Nutrition-Directories. Resource Guides

Abstract

According to the 2010 Canadian Community Health Survey there are 450,000 people in Canada who have fibromyalgia. In the United States, there are an estimated 5 million adults.

This book, written by leading experts in fibromyalgia, gives common sense tools that will help fibromyalgia patients help themselves on to a road to improvement and perhaps recovery. There are few books on fibromyalgia that provide a program for recovery and a cache of antifibromyalgia foods and recipes as successfully as this book. It uses The SEEDS of health approach (Support, Environment, Exercise/Pacing, Diet/Drugs, Sleep) and has shown significant success rates in patients.

The goal of this book is to help patients improve their ability to function and their quality of life. The treatment approach is centered around rebuilding: helping to decrease pain, control inflammation, improve sleep, improve cognitive function (reduce brain fog) and improve energy levels. The book is also a source of support for family and friends.

Part 1: Understanding Fibromyalgia. Causes, patient profile, symptoms, assessment tools, diagnosis

Part 2: Managing Fibromyalgia. SEEDS of health program, medications, complementary and alternative medicines, dietary therapy and strategies

Part 3: Fibromyalgia Diet Program. Step-by-step plan including shopping lists, shortcuts for meal preparation & meal schedules

Part 4: 125 Recipes for Breakfast, Lunch, Dinner & Snacks.

This outstanding fibromyalgia resource provides the necessary hope, support and resources for a condition that is often misunderstood or left undiagnosed and untreated for many years.

ISBN

9780778804536

Language

English

Material Type

Book

Status

Family Support & Resource Centre

Call Number

FB 515 MCC 2013

Copies

URL

https://apps.apple.com/ca/app/live-5-2-1-0/id1463825801

Author

Shazhan Amed

Publication Date

2021

Physical Description

Mobile App

Subject

Children's Health-Diet/Nutrition

Children's Health-Fitness

Parenting

Abstract

This app is designed for children aged 8-12 and their parents to build healthy habits by following the simple, yet effective, Live 5-2-1-0 message: FIVE or more vegetables and fruits, no more than TWO hours of recreational screen time, at least ONE hour of active play, and ZERO sugary drinks every day. Kids can set a goal, then choose fun daily challenges to work towards a reward!

Language

English

Material Type

Online

URL

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.shazhanamed.live5210&hl=en_CA&gl=US

Author

Shazhan Amed

Publication Date

2021

Physical Description

Mobile App

Subject

Children's Health-Diet/Nutrition

Children's Health-Fitness

Parenting

Abstract

This app is designed for children aged 8-12 and their parents to build healthy habits by following the simple, yet effective, Live 5-2-1-0 message: FIVE or more vegetables and fruits, no more than TWO hours of recreational screen time, at least ONE hour of active play, and ZERO sugary drinks every day. Kids can set a goal, then choose fun daily challenges to work towards a reward!

Language

English

Material Type

Online

Author

Satter, Ellyn

Edition

2nd ed.

Place of Publication

Madison, WI

Publisher

Kelcy Press

Publication Date

2008

Physical Description

Softcover, 256 p.

Subject

Diet and Fitness

Nutrition-Directories. Resource Guides

Child Health - Diet/Nutrition

Abstract

Ellyn Satter's Secrets of Feeding a Healthy Family takes a leadership role in the grassroots movement back to the family table. More a cooking primer than a cookbook, this book encourages singles, couples, and families with children to go to the trouble of feeding themselves well. Satter uses simple, delicious recipes as a scaffolding on which to hang cooking lessons, fast tips, night-before suggestions, in-depth background information, ways to involve kids in the kitchen, and guidelines on adapting menus for young children. In chapters about eating, feeding, choosing food, cooking, planning, and shopping, the author entertainingly helps readers have fun with food while not eating unhealthily or too often. She cites current studies and makes a convincing case for lightening up on fat and sodium without endangering ourselves or our children. The book demonstrates Satter's dictum that 'your positive feelings about food and eating will do more for your health than adhering to a set of rules about what to eat and what not to eat.'

ISBN

9780967118925

Language

English

Material Type

Book

Call Number

BB 200 SAT 2008

Copies

Alternate Title

[Ne lache pas !]

Author

Giachetti, Julia

Oliver, Juan

Place of Publication

Quebec, QC

Publisher

Editions Passe-Temps

Publication Date

2014

Physical Description

Paperback, 16 p.

Series

Je crois en moi

Subject

Children's Self-Identity

Abstract

Léa apprend à nager et ce n?est pas facile. Elle pense à abandonner, mais elle veut pouvoir s?amuser dans l?eau cet été. Poursuivra-t-elle ses cours de natation?

ISBN

9782896304721

Language

French

Material Type

Book

Call Number

JUNIOR GK 715 GIA 2014

Copies

Author

Rusk, Kim

Gagnon, Dominic

Dupuis, Jordan

Place of Publication

Boucherville, QC

Publisher

Béliveau

Publication Date

2017

Physical Description

Softcover ; 151 p., illustrations

Subject

Attention Deficit Disorder. Hyperactivity

Abstract

Depuis la sortie de J'M les TDAH, le livre a fait du bruit! Des dizaines de milliers de lecteurs ont été sensibilisés au trouble de déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité. Plus que jamais, le TDAH est devenu un enjeu de société important et est couramment présent dans les médias.De nouvelles personnalités québécoises, modèles inspirants, témoignent de leur relation avec le TDAH. Découvrez la vision du couple de Jean-François Breau et de Marie-Eve Janvier: où il y a le TDA, il y a de l'amour! Plongez dans l'inspirante perspective d'un duo mère-fille, à travers les témoignages de Mélanie Maynard et de Rosalie Bonenfant. Rencontrez Monsieur François, un enseignant lui-même diagnostiqué TDAH, qui fait de petits miracles dans sa classe. Et c'est sans compter les précieux conseils et la tonne de renseignements sur les troubles d'apprentissage et le TDAH en collaboration avec l'Institut des troubles d'apprentissage.Les auteurs de J'M les TDAH, tome 2 veulent poursuivre leur mission d'inspirer et donner espoir à tous ceux et celles qui vivent avec cette différence. Parce que le TDAH ne devrait empêcher personne de développer son plein potentiel et d'être heureux: il peut même être votre plus grand allié!

ISBN

9782890928923

Language

French

Material Type

Book

Call Number

FM 265 RUS 2017

Copies

Alternate Title

[100 jeux avec Namaste: Pour la concentration, les émotions et la socialisation des enfants]

Author

Hutchison, France

Place of Publication

Quebec, QC

Publisher

Béliveau

Publication Date

2013

Physical Description

Paperback, 82 p., ill.

Abstract

PedaYOGA 2 se veut un guide de 100 jeux et techniques pour stimuler la concentration, l'apprentissage, le mieux-être et la socialisation des enfants. Vous trouverez une multitude de jeux inspirés de diverses techniques alternatives. Que vous soyez parent, intervenant, enseignant ou éducateur, ce guide sera un complément pour agrémenter vos sessions de yoga ou de jeux avec les enfants. Vous y trouverez des : techniques de visualisation et de relaxation ; jeux inspirés de la thérapie par les couleurs et le son ; techniques de massage et de polarité ; postures de yoga sur chaise ; activités pour dynamiser l'environnement des enfants par le Feng Shui ; ajouts de mouvements à pratiquer avec les postures de yoga ; activités du yoga du rire.

ISBN

9782890925984

Language

French

Material Type

Book

Call Number

JUNIOR EG 740 HUT 2013

Copies

Alternate Title

[Ne t inquiete pas Mathis]

Author

Smith, Molly

Poole, Helen

Place of Publication

Quebec, QC

Publisher

Editions Passe-Temps

Publication Date

2014

Physical Description

Paperback, 16 p., ill.

Series

J'ai des sentiments

Subject

Children's Emotions

Abstract

La maman de Mathis a attrapé un mauvais rhume et la routine de Mathis est toute chamboulée. Il est inquiet que tout aille de travers. Certaines choses vont mal, mais Mathis apprend à surmonter ses inquiétudes.

ISBN

9782896304653

Language

French

Material Type

Book

Call Number

JUNIOR GK 720 SMI 2014d

Copies

Alternate Title

[Le monde des jouets et des jeux: De 0 a 12 ans]

Author

Ferland, Francine

Place of Publication

Montreal, QC

Publisher

CHU Sainte-Justine

Publication Date

2013

Physical Description

Paperback, 181 p., ill.

Series

Pour les parents

Subject

Play/Activities

Child Development

Abstract

Que peut-on utiliser comme jouets sécuritaires et intéressants parmi ce qui se trouve chez soi? Compte tenu de l'évolution des intérêts et des habiletés de l'enfant de la naissance jusqu'à 12 ans, quels jouets sont les plus susceptibles de l'intéresser à chaque âge? Doit-on donner aux enfants des jouets exclusivement identifiés à leur sexe ? Quels sont les critères d'un bon jouet et comment choisir? Il existe certains pièges à éviter quand on offre un jouet: quels sont-ils? Ceux qui les fabriquent sont-ils régis par des réglementations? Quel type d'évaluation font-ils avant de mettre leurs produits en marché? Voici quelques-unes des questions qui trouveront réponse dans cet ouvrage.

ISBN

9782896196166

Language

French

Material Type

Book

Call Number

STACKS GK 301 FER 2013

Copies

Author

Main, Jan

Place of Publication

[Toronto, ON]

Publisher

Robert Rose

Publication Date

2006

Physical Description

Paperback, 288 p. : ill.

Subject

Malabsorption Syndrome

Lactose Intolerance

Cookbooks

Children's Health-Diet/Nutrition

Abstract

A dairy-free cookbook for people of all ages who suffer from lactose intolerance.

ISBN

9780778801351

Language

English

Material Type

Book

Call Number

FK 650 MAI 2006

Copies

Alternate Title

[Quand les tout-petits apprennent a s estimer...:

Guide theorique et recueil d activites pour favoriser l estime de soi des enfants de 3 a 6 ans]

Author

Duclos, Germain

Place of Publication

Montreal, QC

Publisher

CHU Sainte-Justine

Publication Date

2015

Physical Description

Spiral bound, 126 p., ill.

Subject

Parenting

Self-Concept (includes self-esteem)

Abstract

L'ouvrage contient : ?cinquante activités contenant chacune le sentiment visé, l'objectif, le matériel et le déroulement; ?des propositions concrètes pour l'animation des activités; ?des objectifs spécifiques pour favoriser le sentiment de confiance, la connaissance de soi, le sentiment d'appartenance et le sentiment de réussite; ?une quinzaine de dessins à reproduire; ?un index des activités et un choix bibliographique.

ISBN

9782896197224

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GK 600 DUC 2015

Copies

Alternate Title

[Hypoglycemie: 21 jours de menus]

Author

Leduc, Alexandra

Place of Publication

Montreal, QC

Publisher

Modus Vivendi

Publication Date

2016

Physical Description

Paperback, 144 p., ill.

Series

Savoir Quoi Manger

Subject

Cookbooks

Feeding and Nutrition

Hypoglycemia

Sugar. High/Low Sugar Diets

Abstract

21 jours de menus pour contrôler votre glycémie grâce à une alimentation adaptée !

Vous souffrez régulièrement de baisses d'énergie subites, d'étourdissements, accompagnés ou non de sueurs et de tremblements? un état de faiblesse qui disparaît aussitôt après avoir ingéré du sucre ? Et pourtant, vous n'êtes pas diabétique ! En cas d'hypoglycémie, le seul traitement est l'alimentation.

Ce guide répond spécifiquement à vos besoins en vous permettant de :

comprendre l'hypoglycémie réactionnelle et identifier vos besoins nutritionnels;

stabiliser votre glycémie et ainsi prévenir les baisses soudaines d'énergie;

bénéficier de recommandations claires pour conserver votre énergie tout au long

de la journée;

planifier vos repas et prévoir vos collations grâce à des menus quotidiens adaptés

à votre rythme.

ISBN

9782895239093

Language

French

Material Type

Book

Call Number

BB 230 LED 2016

Copies

Alternate Title

[Je veux maintenant!: Aider les enfants a tolerer frustrations et deceptions]

Author

Crary, Elizabeth

Filliozat, Isabelle (Translator)

Place of Publication

Paris, France

Publisher

JCLattés

Publication Date

2015

Physical Description

Paperback, 289 p.

Subject

Parenting

Children's Emotions

Abstract

Elizabeth Crary nous propose des attitudes efficaces pour éviter les crises. Reconnaître les sentiments de nos enfants n'est pas suffisant, vous découvrirez ce dont ils ont besoin en plus. Ainsi que comment enseigner aux enfants à comprendre leurs propres sentiments et respecter ceux des autres, savoir se calmer, réguler leurs émotions et résoudre les problèmes. Le parent y trouvera aussi des techniques pour l'aider à retrouver son calme quand ses enfants perdent le leur ! Nous cherchons trop à contenter à tout prix. Une autre voie est d'enseigner à tolérer les inévitables frustrations.

ISBN

9782709638357

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GK 720 CRA 2015

Copies

Alternate Title

[Pareil pas pareil : La deficience intellectuelle]

Author

Marleau, Brigitte

Place of Publication

Montreal, QC

Publisher

Boomerang

Publication Date

2014

Physical Description

Hardcover, 25 p.

Series

Au coeur des differences

Subject

Developmental Disabilities - Children

Abstract

La déficience intellectuelle « Je m'appelle Henri et j'ai 4 ans. Il y a quelques mois, mes parents m'ont annoncé qu'Hubert, mon frère jumeau, irait dans une école spécialisée. J'étais très en colère, car je voulais aller à la même école que lui. Je ne pouvais pas m'imaginer qu'on soit séparés toute une journée. J'ai expliqué à mes parents que je pouvais jouer aux mêmes jeux qu'Hubert. Moi aussi, je savais faire des activités pour les petits... »

ISBN

9782895957461

Language

French

Material Type

Book

Call Number

JUNIOR FM 270 MAR 2014

Copies

Author

Ernsperger, Lori

Stegen-Hanson, Tania

Place of Publication

Arlington, TX

Publisher

Future Horizons

Publication Date

2004

Physical Description

Paperback: 236 p.

Subject

Children's Health-Diet/Nutrition

Autism Spectrum Disorder (includes Asperger Syndrome)

Autism

Abstract

A guide to overcoming food aversions and eating challenges, particularly common among children on the autism spectrum. Topics include: 1. Who Are Resistant Eaters? 2. Oral-Motor Development. 3. Environmental and Behavioural Factors. Contributing to Problems with Eating. 4. Sensory-Based and Motor-Based Problems. Affecting the Resistant Eater. 5. Motor-Based Eating Problems vs. Sensory-Based Eating Problems. 6. Designing and Implementing a Comprehensive Treatment Plan. 7. Environmental Controls. 8.Gastrointestinal, Physical and Oral-Motor Development. 9. Stages of Sensory Development for Eating. 10. A Recipe for Success. Appendix. References.

ISBN

1932535124

Language

English

Material Type

Book

Call Number

BB 200 ERN 2004

Copies

Alternate Title

[La sante de mon enfant: 4 approches therapeutiques pour un apaisement rapide ]

Author

Gustafson, Christine

Ren, Zhuoling

Kiefer, David

MacEoin, Beth

Place of Publication

Quebec, QC

Publisher

Goélette

Publication Date

2016

Physical Description

Paperback, 128 p., ill.

Series

Ma santé en poche

Subject

Children's Health-Complementary Therapies

Children's Health-Diagnosis

Abstract

Le système immunitaire des bébés et des jeunes enfants n'est pas encore très développé; ils sont donc exposés à plusieurs affections communes, plus ou moins graves. Mais tout comme il est inquiétant de voir son enfant malade, détecter promptement la maladie en cause est rassurant. Cet ouvrage présente une centaine de conseils pour comprendre les principaux maux infantiles, de l'eczéma aux problèmes respiratoires, en passant par la varicelle et les otites.

Pour chaque syndrome, ce guide pratique richement illustré propose un diagnostic, détaille les symptômes les plus courants ainsi que les prises en charge possibles issues de quatre approches : médecine allopathique, médecine chinoise, homéopathie et phytothérapie. Vous serez ainsi en mesure de choisir le traitement qui convient le mieux à votre enfant et de lui faire recouvrer la santé rapidement.

ISBN

9782896907731

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GK 280 GUS 2016

Copies

Alternate Title

The ultimate kids guide to being super healthy

Author

Shapiro, Nina

Grimes, Nicole [ill.]

Place of Publication

New York, NY

Publisher

Skyhorse Publishing

Publication Date

2021

Physical Description

Paperback; 144 pages

Subject

Children's Health Promotion

Children's Health-Diet/Nutrition

Children's Health-Fitness

Children's Health-Hygiene

Children's Health-Pediatrics

Children's Health. Pediatrics

Abstract

Kids of all ages have some important questions about how their bodies work - and why their parents and other adults have some strong ideas on what needs to get done every day in order to stay healthy. Children often hear:

"No more screen time!"

"Eat your vegetables!"

"You can't have cookies for dinner!"

"You need to take your medicine!"

"Wash your hands! With soap!"

"It's getting late! Get ready for bed!!"

In this book, Dr. Nina L. Shapiro embarks on an amazing journey through the body as it gets fed, protected, exercised, cleaned, energized, and rested. Each chapter provides kids with age-appropriate explanations and illustrations that address their very good questions about their bodies and health with solid (and fun!) science-based answers. By receiving an in-depth understanding of what it means to be healthy, strong, clean, rested, and energized, kids will soon be able to make smart decisions on their own.

The human body is incredible, and the science behind how our bodies work, how the world affects our bodies, and how our bodies affect the world around us is pretty cool, too.

Recommended for children ages 6-10

Part of the Live-5-2-1-0 collection.

ISBN

9781510764934

Language

English

Material Type

Book

Call Number

JUNIOR GK 190 SHA 2021

Copies

Alternate Title

[Legumineuses en folie]

Author

Taylor, Genevieve

Place of Publication

Montreal, QC

Publisher

Guy Saint-Jean

Publication Date

2014

Physical Description

Softcover, 144 p.

Subject

Cookbooks

Nutrition

Abstract

En potage, en trempette, en salade, en croquette, en smoothie et même en brownie, les légumineuses partent à la conquête de votre cuisine. Reines de la métamorphose, abordables et polyvalentes, les légumineuses se faufilent presque incognito dans les entrées, les bouchées, les plats principaux et même les desserts. Pas capricieuses pour deux sous, elles sont satisfaites dans les plats végétariens comme dans les plats à base de viande. Sèches, en boîte ou congelées, elles sont riches en fibres, en glucides et en protéines, en plus d?être une excellente source d?énergie. Alliées de votre coeur et complices de votre ligne, elles deviendront vite des incontournables. Débordant d?informations pratiques et de recettes colorées, Légumineuses en folie vous convaincra que manger santé est synonyme de cuisine inspirée et de convives époustouflés.

ISBN

9782894557242

Language

French

Material Type

Book

Call Number

BB 250 TAY 2014

Copies

Alternate Title

[Graines, cereales et legumineuses: Les meilleures recettes]

Author

[Rassemusse, Gwen]

Editor

Lamer, Celine Le

Place of Publication

Paris, France

Publisher

Hachette Pratique

Publication Date

2015

Physical Description

Paperback, 187 p., ill.

Subject

Cookbooks

Cooking

Nutrition

Abstract

Kamut, fonio, blé, soja, petit épeautre, polenta, boulgour, avoine... les graines, les céréales et les légumineuses sont reconnues pour leurs bienfaits. Si certaines sont très usuelles, d'autres le sont beaucoup moins et on ne sait pas toujours comment les préparer ou les accommoder. Ce livre est là pour répondre à toutes ces questions. 75 recettes originales et faciles pour cuisiner les graines, les légumineuses et les céréales au quotidien : Barres de céréales, coco et fruits rouges, Crumble de poireaux au millet, Gâteau à l'orange et au maïs, Pain aux fruits séchés et au kamut, Poulet rôti épicé farci au couscous, Ravioles au soja et au bleu, Tajine de souris d'agneau au fonio et aux abricots... Des conseils et des informations d'une diététicienne vous donnent toutes les clés pour déguster ces ingrédients du petit déjeuner au dessert !

ISBN

9782011775900

Language

French

Material Type

Book

Call Number

BB 220 RAS 2015

Alternate Title

[Ajuster la meteo interieure des enfants: Guide pratique pour favoriser la relaxation a la garderie a l ecole et a la maison]

Author

Jean, Manon

Place of Publication

Quebec, QC

Publisher

Editions Card

Publication Date

2013

Physical Description

Paperback, 127 p., ill.

Abstract

Ce n'est pas toujours évident de comprendre ce que ressentent les enfants et de savoir comment intervenir pour désamorcer des situations difficiles. Dans cet ouvrage, l'auteure établit un parallèle entre le monde des émotions et la météo, afin de fournir aux parents, aux éducateurs, aux enseignants ainsi qu'aux intervenants jeunesse des outils concrets pouvant aider les enfants à mieux gérer leurs émotions.

ISBN

9782896970186

Language

French

Material Type

Book

Call Number

CB 500 JEA 2013

Copies

Alternate Title

[Emotions et le yoga (les) : dans la vie de Namaste le singe]

Author

Hutchison, France

Place of Publication

Longueuil, QC

Publisher

Beliveau

Publication Date

2014

Physical Description

Softcover, 21 p.

Subject

Yoga

Children's Health-Fitness

Abstract

10 histoires superbement illustrées pour mieux apprivoiser les émotions et les difficultés, que les enfants pourront lire et comprendre en compagnie de Namasté. Voici des méthodes de yoga simples et agréables à pratiquer, destinées aux enfants. De l'école à la maison, les techniques développées par l'auteure aident les enfants hyperactifs, anxieux ou avec des besoins spéciaux. La collection Pedayoga complète allie diverses techniques inspirées du yoga à une dimension pédagogique. Elle est conçue spéciale ment pour favoriser la concentration, l'apprentissage et la relaxation chez l'enfant, et ce, dès l'âge de trois ans.

ISBN

9782890926424

Language

French

Material Type

Book

Call Number

JUNIOR CB 500 HUT 2014

Copies

Author

Bays, Jan Chozen

Place of Publication

[Boston, MA]

Publisher

Shambhala

Publication Date

2009

Physical Description

Softcover, 240 p.

Subject

Mindfulness

Diet

Feeding and Nutrition

Abstract

The art of mindfulness can transform our struggles with food, and renew our sense of pleasure, appreciation, and satisfaction with eating. Drawing on recent research and integrating her experiences as a physician and meditation teacher, Dr. Jan Bays offers a wonderfully clear presentation of what mindfulness is and how it can help with food issues.

Notes

Includes a CD of guided exercises.

ISBN

9781590305317

Language

English

Material Type

Book

CD

Call Number

EG 200 BAY 2009

Copies

Alternate Title

[Calme et attentif comme une grenouille: La meditation pour les enfants...avec leurs parents]

Author

Snel, Eline

Place of Publication

Montreal, QC

Publisher

Les Editions Transcontinental

Publication Date

2015

Physical Description

Paperback, 137 p., ill. ; CD

Subject

Meditation

Children-Mental Health

Mind/Body

Abstract

Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser? Comment leur apprendre à se concentrer? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 5 à 12 ans et à leurs parents.

ISBN

9782894726372

Language

French

Material Type

Book

CD

Call Number

EG 220 SNE 2015

Copies

URL

https://www.healthlinkbc.ca/pregnancy-parenting/toddlers-first-steps

Publisher

HealthLinkBC

Publication Date

2022

Subject

Pregnancy

Toddlers

Parenting

Child Health - Diet/Nutrition

Child Development

Childcare

Abstract

Toddler's First Steps provides trusted information on how to nurture the healthy development of your child. As your child grows, they will learn and change at an amazing speed. This resource provides guidance on how to support your child as they go through the many stages of toddlerhood and encounter new experiences such as the arrival of a new baby or entering child care. You will also find information on where to find additional resources to support you and your family.

Language

English

Chinese

French

Arabic

Farsi (Persian)

Punjabi

Spanish

Tagalog

Material Type

Website

Online

Alternate Title

[En route vers la serenite: La meditation, un art de vivre pour les enfants]

Author

Kaiser Greenland, Susan

Place of Publication

Montreal, QC

Publisher

Transcontinental

Publication Date

2010

Physical Description

Paperback, 275 p.

Subject

Meditation

Mind/Body

Children Mental Health

Abstract

A l'école ou à la maison, les parents et les professeurs demandent tous les jours aux enfants d'être attentifs et sages. Mais il ne leur expliquent pas comment y parvenir. Et si la solution était une technique inventée il y a 2400 ans? La méditation est un apprentissage extraordinaire pour acquérir plus de calme, de concentration, mais aussi pour développer la curiosité, la confiance en soi et l'ouverture aux autres. Dans un monde où jeux vidéos, cellulaires et ordinateurs entraînent agitation et troubles du sommeil, le pouvoir de quelques exercices tout simple est spectaculaire. Depuis plus de quatorze ans, Susan Kaiser Greenland a mis au point une méthode spécialement adaptée aux enfants. Inventif et ludique, cet ouvrage livre le fruit de son travail, validé par l'université de Californie.

ISBN

9782897430429

Language

French

Material Type

Book

Call Number

EG 220 KEI 2010 STACKS

Copies

Alternate Title

On ne se comprend plus ! : traverser sans dommage la periode des portes qui claquent entre 12 et 17 ans

Author

Filliozat, Isabelle

Place of Publication

Marabout, DL

Publisher

Vanves

Publication Date

2019

Physical Description

Softcover ; 249 p.

Subject

Young Adults Health Promotion

Young Adults-Mental Health. Psychology

Young Adults-Psychological Development

Young Adults-Education

Parenting

Abstract

Appréhender et tempérer les troubles de l'adolescence. Tous les ados ne se ressemblent pas. Certains vivent cette période repliés dans leur chambre, d'autres ne cessent de sortir. Certains perdent tout intérêt pour les études, d'autres sont toujours premiers, certains ont le joint aux lèvres dès le lever, d'autres n'y toucheraient pour rien au monde et d'autres encore oscillent entre les deux extrêmes. Il reste que certains traits se dégagent et que tous vivent une période complexe. Crise ? Oui, en quelque sorte. L'adolescent traverse une crise, une transformation. L'adolescence inquiète parce que les risques sont effectivement là. Et pour traverser cette étape, Les ados ont besoin de leurs parents. A leurs côtés et non en face d'eux. Conçu comme les précédents - par tranche d'âge -, ce livre explore la psychologie des adolescents, ainsi que certaines composantes biologiques et physiologiques, et aide ainsi à poser un regard nouveau sur les motivations de leurs comportements.

ISBN

9782709658614

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GL 300 FIL 2017

Copies

Alternate Title

[Fertilite et conception: Le guide essentiel pour stimuler votre fertilite de facon naturelle ]

Author

Trewinnard, Karen

Place of Publication

Montreal, QC

Publisher

Reader's Digest

Publication Date

2015

Physical Description

Paperback, 192 p., ill.

Subject

Fertility/Infertility

Abstract

Tomber enceinte et assurer à votre bébé le meilleur départ possible dans la vie requiert une planification sérieuse et, souvent, un changement de mode de vie qui doivent se faire bien avant la conception.

ISBN

9782924382004

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GF 100 TRE 2015

Copies

URL

http://www.cw.bc.ca/library/pdf/pamphlets/BCW750_WhatToEatDuringPregnancy_2015.pdf

http://www.cw.bc.ca/library/pdf/pamphlets/BCW750_PrenatalNutritionCounsel_2015_Oct.pdf

Website Notes

Click on the links above to view/print the pamphlet

Link 1 is single pamphlet; link 2 is set of three.

Place of Publication

[Vancouver, BC?]

Publisher

BC Women's Hospital + Health Centre

Publication Date

2015

Physical Description

PDF files; 1 p.

Subject

Prenatal Care-Diet/Nutrition

Breastfeeding

Language

English

Material Type

Handout

Online

Call Number

BCW750

Author

Woodruff, Sandra

Gilbert-Henderson, Leah

Place of Publication

Garden City Park, NY

Publisher

Square One Publishers

Publication Date

2010

Physical Description

Softcover: 309 p.

Subject

Swallowing. Dysphagia

Diet

Feeding and Nutrition

Abstract

This cookbook offers over 150 recipes for soft and smooth diets. Recipes clearly state whether they are intended for all diets or for easy-to-chew, soft, or smooth/pureed eating plans. Includes comprehensive nutritional facts and diabetic exchanges for each dish. Tackles difficult problems like loss of appetite, altered taste, and heartburn. Offers recipes for whole-foods blenderized tube feeding formulas and liquid diets.

Table of Contents:

Chapter 1: Who needs an easy-to-chew, soft, or smooth diet?

Chapter 2: Special considerations

Chapter 3: Stocking your pantry

Chapter 4: Choosing and using kitchen equipment

Chapter 5: Converting favorite recipes to a pureed texture

Chapter 6: Thickening liquids

Chapter 7: Keeping your diet healthy while meeting your special needs

The recipes

ISBN

9780757002908

Language

English

Material Type

Book

Call Number

FI 710 WOO 2010

Copies

Alternate Title

[Famille futee: 75 recettes sante a moins de 5 $ par portion]

Author

O'Gleman, Geneviève

Diaz, Alexandra

Place of Publication

Montreal, QC

Publisher

La Semaine

Publication Date

2013

Physical Description

Paperback, 432 p., ill.

Subject

Cookbooks

Cooking

Feeding and Nutrition

Abstract

Les auteures partagent leurs meilleures astuces en proposant des trucs écolos, des alternatives pour les allergies et plusieurs informations pratiques qui faciliteront la préparation des repas au quotidien, pour tous, peu importe l'âge et le niveau d'habileté en cuisine. Une signature photographique de Judith Cossette, sous la direction artistique d'Alexandra Diaz.

ISBN

9782897031282

Language

French

Material Type

Book

Call Number

BB 220 OGL 2013

Alternate Title

[Famille futee 2 : 75 recettes sante a moins de 5 $ par portion]

Author

O'Gleman, Geneviève

Diaz, Alexandra

Place of Publication

Montreal, QC

Publisher

La Semaine

Publication Date

2015

Physical Description

Paperback, 432 p., ill.

Subject

Cookbooks

Cooking

Feeding and Nutrition

Abstract

Les auteures partagent leurs meilleures astuces en proposant des trucs écolos, des alternatives pour les allergies et plusieurs informations pratiques qui faciliteront la préparation des repas au quotidien, pour tous, peu importe l'âge et le niveau d'habileté en cuisine.

ISBN

9782897033002

Language

French

Material Type

Book

Call Number

BB 220 OGL 2015

Copies

Author

Clémenceau, Jean-Pierre

Place of Publication

Paris, France

Publisher

Albin Michel

Publication Date

2015

Physical Description

Paperback, 112 p. ill.

Abstract

Aujourd'hui, avec leurs emplois du temps surchargés, même les enfants sont stressés ! Pour se libérer des tensions de la journée et se recentrer, Jean-Pierre Clémenceau leur propose un espace récréatif, à la fois tonifiant et relaxant. Tout simples, spécialement pensés pour les enfants de 2 à 12 ans, ses exercices de gym associée à du yoga jouent sur l'aspect ludique des postures (le loir, l'équilibriste, le pirate à une jambe, la grenouille...) mais aussi sur l'imaginaire (visualisations positives, musique, expression corporelle, méditation). Sa méthode de relaxation donne à l'enfant les moyens de retrouver un équilibre à la fois physique, psychique et émotionnel. Plus souple, plus calme, plus concentré, il développe sa créativité et sa confiance en lui. Or, on le sait bien, un enfant serein dort, apprend, grandit et s'épanouit mieux...

ISBN

9782226316875

Language

French

Material Type

Book

Call Number

EG 740 CLE 2015

Copies

Alternate Title

[Gestion des emotions: 35 activites pour aider votre enfant a mieux vivre les emotions]

Author

Diederichs, Gilles

Place of Publication

Paris, France

Publisher

Mango

Publication Date

2014

Physical Description

Hardcover, 39 p.

Abstract

Faites le plein d?idées pour un enfant épanoui ! Mimes, courses d?obstacle, jeux de rôle, dessins, musicothérapie, expression corporelle..., 35 exercices ludiques et tout simples pour aider votre enfant à surmonter ses émotions négatives. Les enfants ne savent pas toujours contrôler les émotions qui les submergent. Exprimer leur ressenti, quelle que soit l?émotion ― colère, tristesse, peur, joie ―, leur permet de se libérer de ce qui les traverse. Avec des activités faciles à faire à la maison, ils comprennent les raisons d?un comportement, ce qui les aide à ne pas rester bloqués et donc à aller de l?avant.

ISBN

9782317004124

Language

French

Material Type

Book

Call Number

GK 720 DIE 2014 STACKS

Copies

Alternate Title

[Gerer coleres et caprices]

Author

Diederichs, Gilles

Place of Publication

Paris, France

Publisher

Mango

Publication Date

2015

Physical Description

Hardcover

Series

Le bien-etre de mon enfant

Subject

Children's Anger

Abstract

35 activités ludiques pour permettre aux enfants d'évacuer leur colère : exercices de respiration, art-thérapie, yoga, écriture, etc.

ISBN

9782317004285

Language

French

Material Type

Book

Call Number

CA 250 DIE 2015

Copies